Tag: Táplálkozástudomány

Senki sem mentes az öregedés hatásaitól, és az öregedés egyik következménye a kevesebb kollagén termelés. A kollagén adja a szervezetben található fehérjék teljes harmadát. Több

A normális szorongás olyan helyzetekben érződik, amelyek beindítják az idegrendszert, például szembe kell nézni a közönséggel, amikor sorra kerül a beszéd, vagy új osztályt, vagy

A kollagén a fő szerkezeti fehérje, amely testünk kötőszövetét képezi – például csontot, bőrt, porcot és inakat. Széles körben elterjedt az a vélemény, hogy ha

Ha kitalálod, hogyan fogyhatsz hetente 1 kg -ot, akkor ez kemény teljesítmény lehet, ha az egészségügyi utazás elején vagy. Talán nem tudja, hol kezdje, vagy

A fogyás egy folyamat, amely nem mindig történik meg, nem indul be a fogyás olyan gyorsan, mint szeretné. Míg az egészséges fogyás is időt vesz

Sok tanulmány alátámasztja azt az elméletet, hogy az ivóvíz előnyös a fogyásban. Ezenkívül a hidratálás kulcsfontosságú számos tényező számára, amelyek szerepet játszanak a fogyásban, igen

A fogyás olyan, mint az alagsor kitakarítása: lehengerlő és szinte lehetetlen tudni, hol kezdjem – még akkor is, ha csak 10 kiló fogyás és szeretne

Képes, vagy motivált maradni a fogyás során? Néha diétával és edzéstervvel kezdünk fogyni, de nem fejezzük be. Lehet, hogy a külső nyomás túlnyomó lesz, vagy

Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor kardio edzés fogyás segíthet, és De amikor arról van szó, hogy melyik kardió a legjobb a zsírégetéshez,

A jóga fogyás egy olyan gyakorlat, amely segíthet erősebb kapcsolat kialakításában az elme és a test között. Bár sokféle jóga létezik, néhányan inkább a jógára

Az irritábilis bél szindróma fogyás és súlyvesztést, vagy súlygyarapodást eredményezhet különböző emberekben. Azokat a mechanizmusokat, amelyek ezt figyelembe vehetik, és azokat a pozitív lépéseket, amelyeket

Tudod, hogyan kell fogyás 30 nap alatt? Valóban, egy hónap alatt elveszítheti ezeket a plusz kilókat! Ahhoz, hogy működjön, kerülje a szigorú követést és áldozatul