Zöld tea hatása a vérnyomásra

A zöld teát a Camellia sinensis növényből készítik. A Camellia sinensis szárított leveleit és levélrügyeit különféle teák előállítására használják. A zöld teát úgy állítják elő, hogy ezeket a leveleket pároljuk és serpenyőben sütjük, majd szárítjuk. Más teák, mint például a fekete tea és az oolong tea, olyan folyamatokat tartalmaznak, amelyek során a levelek erjednek (fekete tea) vagy részben erjednek (oolong tea). Ezenkívül jó a zöld tea hatása a vérnyomásra.

A zöld teát szájon át veszik a mentális éberség és a gondolkodás javítása érdekében.

Szájon át szedik depresszió, alkoholmentes zsírmáj betegség (NAFLD), gyulladásos bélbetegségek (fekélyes vastagbélgyulladás vagy Crohn-betegség), fogyás és gyomorpanaszok, hányás, hasmenés, fejfájás és csontvesztés (csontritkulás) kezelésére is. 

Vannak, akik szájon át szedik a zöld teát, hogy megelőzzék a különféle rákos megbetegedéseket, beleértve az emlőrákot, a prosztatarákot, a vastagbélrákot, a gyomorrákot, a tüdőrákot, a májrákot, a szilárd tumoros daganatot, a leukémiát és a napfénynek kitett bőrrákot. Néhány nő zöld teát használ az emberi papilloma vírus (HPV) elleni küzdelemhez, amely a nemi szervek szemölcsét, a méhnyak kóros sejtjeinek növekedését (méhnyakdiszplázia) és a méhnyakrákot okozhatja.

Zöld tea hatása a vérnyomásra

A zöld teát szájon át szedik a Parkinson-kór, a szív és az erek betegségei, a cukorbetegség, az alacsony vérnyomás, a krónikus fáradtság szindróma (CFS), a fogüregek (fogszuvasodás), a vesekövek és a bőrkárosodás esetén is.

Zöld tea fogyasztása helyett néhány ember zöld tea tasakokat visz a bőrére, hogy megnyugtassa a leégést és megelőzze a napsugárzás miatti bőrrákot. A zöld tea táskákat a szem alatti duzzanat csökkentésére, fáradt szemek, vagy fejfájás borogatására, valamint az íny vérzésének megakadályozására használják a fog meghúzása után is. Zöld tea lábfürdőt használnak a lábgomba számára.

zöld tea hatása a vérnyomásra

Vannak, akik zöld teával gargalizálnak, hogy megakadályozzák a megfázást és az influenzát. A zöld tea kivonatot a szájvízben is használják a fogak eltávolítása utáni fájdalom csökkentésére. Az édességben lévő zöld teát ínybetegségekre használják.

A zöld teát kenőcsben használják a nemi szervek szemölcsére.

Az ételekben az emberek italként zöld teát isznak

Zöld tea hatása a vérnyomásra – Hogyan működik?

A zöld tea hasznos részei a levélrügy, a levél és a szár. A zöld teát nem erjesztik, és friss levelek magas hőmérsékleten történő lepárlásával állítják elő. E folyamat során képes fenntartani a polifenoloknak nevezett fontos molekulákat, amelyek a jelek szerint felelősek a zöld tea számos előnyéért.

A polifenolok képesek lehetnek megakadályozni a gyulladást és a duzzanatot, megvédeni a csontok közötti porcokat és csökkenteni az ízületi degenerációt. Úgy tűnik, képesek harcolni az emberi papilloma vírus (HPV) fertőzéseivel és csökkenteni a kóros sejtek szaporodását a méhnyakon (nyaki diszplázia). A kutatás még nem tudja megmagyarázni ennek működését.

A zöld tea 2–4% koffeint tartalmaz, ami befolyásolja a gondolkodást és az éberséget, növeli a vizelet mennyiségét, és javíthatja a Parkinson-kórban fontos agyi hírvivők működését. Úgy gondolják, hogy a koffein stimulálja az idegrendszert, a szívet és az izmokat azáltal, hogy fokozza az agyban lévő bizonyos “neurotranszmittereknek” nevezett vegyi anyagok felszabadulását.

A zöld teában található antioxidánsok és egyéb anyagok segíthetnek a szív és az erek védelmében.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on reddit
Reddit