A kamilla tea a bolygó egyik legismertebb teája. Nyugtató természetéről híres, és lefekvés előtt szeretett tea. A kamillát a középkorban, az ókori görögök és rómaiak az emésztőrendszeri betegségek és az alvási rendellenességek kezelésére használták. Ma ez a természetes megfázás elleni gyógyszerek alapanyaga, és a nyugalom érzetét kelti. A kamilla teát könnyű főzni, finom íze kivételesen más fűszerekkel és gyógynövényekkel párosítva. A friss virágok felhasználásával készített házi teák kiváló ízt kínálnak. A kamilla könnyen termeszthető bármely házikertben, így semmi sem akadályozza ennek az italnak a semmiből való elkészítését. Olvassa el, hogy többet megtudjon a kamilla tea készítés, és nézze meg öt különböző recepteket friss kamilla virágokkal.
Tartalomjegyzék
Kamilla tea készítés – A Kamilláról
A kamilla tea gyógytea vagy tisane. Nem tartalmazza a Camellia sinensis néven ismert valódi tea növény leveleit. A kamilla teát csak a növény virágfejének felhasználásával főzik. A kamilla növények erősen illatosítják a lombot és a kamilla virágait, amelyek fehér szirmokkal és sárga középpontokkal rendelkeznek. Kétféle kamillát használnak főzéshez, beleértve a német kamillát és a római kamillát.
Mindkét típusú kamilla növény szívós és növekszik az egész világon. A növények őshonos Európában és Ázsiában, de általában Észak- és Dél-Amerikában találhatók meg. A kamillát otthon is nevelheti a gyógynövény kertjében, nagy felhajtás nélkül. A virágok sok friss fűszernövénnyel párosulnak, és fűszeres, vagy gyógynövényes teák édesítésére használhatók. A kamilla virágai a helyi élelmiszerboltokban is kaphatók.
Aroma
A kamilla tea édes gyógynövényes infúzió, amely ropogós almával rendelkezik. A tea teste könnyű és szellős. A kamilla tea napfényes sárga színű, friss, enyhén édes illatot áraszt. A friss kamilla virágokkal készített kamilla tea kevesebb keserű árnyalattal rendelkezik. Mint a száraz kamilla virágokkal, vagy a kamilla tea zacskóból készített tea. A kamilla tea természetesen koffein-mentes, és így kiváló választás a koffein-érzékenységű emberek számára.
Kamilla tea készítés – A kamilla tea egészségügyi előnyei
A kamilla teát elismerték pihentető tulajdonságai miatt . Meleg és nyugtató jellegű. A kamilla tea kiváltja a hormonok, például a szerotonin és a melatonin felszabadulását, amelyekről ismert, hogy leküzdik a stresszt. Ez a tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is büszkélkedhet, vagyis segíthet csökkenteni a feszültséges fejfájást és a migrént. A kamilla tea a gyorsabb elalváshoz és a pihentető alváshoz is hozzájárulhat.
Nyugtatja az emésztést
A kamilla tea nyugtató tulajdonságai csökkentik a gyomorpanaszok és az emésztési problémák előfordulását. A tea enyhíti a felesleges gázt és csökkenti a gyulladást, hogy csökkentse a puffadás és a gyomorfájás érzését. A kamillában található kémiai vegyületek a gyomor savszintjének szabályozásával is csökkentik a fekélyeket.
Fokozza az immunrendszert
Ennek oka, hogy az emberek egy csésze tea után nyúlnak, amikor rosszullétet okoznak. A tea immunerősítő előnyeit a hagyományos és a modern orvoslás jól dokumentálta. A kamilla tea friss illata segíthet a torlódások megszüntetésében. A kamilla melegítő tulajdonságai megnyugtatják a torokfájást, míg az antibakteriális tulajdonságok kiküszöbölik a megfázás, vagy az influenza okát.
Kamilla tea készítés – Kamilla tea receptek
Alap friss virág kamilla tea
Hozzávalók:
- 1 marék friss kamilla virág (növelje a szirom mennyiségét az erősebb teáért)
- 2 dl forrásban lévő víz
- 2 almás mentalevél OPCIONÁLIS
Elkészítés utasítás
Szüretelje le a friss virágokat úgy, hogy leveszi az egész virágfejet a szárról. Öblítse le a kamilla virágait meleg vízzel és szárítsa meg. A kamilla teát leginkább frissen betakarított virágok felhasználásával lehet elkészíteni. Szükség esetén akár 48 órán keresztül is lehet virágokat hűtőszekrényben tárolni. Csavarja be a szirmait nedves papírtörlőbe, és légmentesen lezárt edényben és tárolja.
Forraljunk vizet egy teáskannában, vagy egy nagy edényben a tűzhelyen. A teának teáskannák a legjobb választás a friss virágteákhoz, mivel beépített készülékek vannak a szirmok elválasztására. Alternatív megoldásként használhat másik eszközt, például te a golyót, vagy rögtönzött tea zsákként. Az ízek megőrzése érdekében mindig tiszta, vagy forrásvizet használjon, ne forró csapvizet, amikor teát főz.
Helyezze a virágszirmokat főző készülékbe, és hagyja a teát 5 percig merülni a vízforralóban, vagy az edényben.
Mielőtt teás csészébe öntene, távolítsa el a virágszirmokat és az opcionális mentaleveleket. Élvezd!
Kamilla tea készítés – Levendula és kamilla tea
Hozzávalók:
- 1/2 csésze friss kamilla virág
- friss levendula virág 1/2 csésze
- 1/2 csésze almalevél
- 2 egész citrom – leves
- 1/4 csésze édesem
Elkészítés utasítás
Használjon vízforralót, vagy nagy edényt. Vegyük le a tűzről és 1 percig hűtsük le.
Adja hozzá a kamilla virágokat, a levendula virágokat és a menta leveleket egy tea golyót, és öntse be a forró vízbe. Hagyjuk állni 5 percig.
Távolítsa el a tea golyót, vagy használjon finom hálós szitát a laza virágok és levelek szűrésére.
Adjunk hozzá citromlevet és mézet a forró teához. Azonnal tálaljuk.
Kamilla tea készítés – Kamilla és fahéjas tejes tea
Hozzávalók:
- 2 dl forrás vagy tiszta víz
- 2 dl tej (tej-, kókusz-, mandula- vagy rizstej)
- 1 marék friss kamilla virág
- 1 evőkanál juharszirup
- 1/2 teáskanál őrölt fahéj
Elkészítés utasítás
Melegítsen vizet egy közepes edényben, amíg gyors forrni nem kezd.
Vegye le a tűzről, és adjon hozzá kamilla virágokat. 5 percig meredek.
Adjunk hozzá juharszirupot és fahéjat.
Melegítse fel és habosítsa fel a tejet. Ennek legegyszerűbb módja egy tejhabosító használata eszpresszó gépen, vagy kézi habosító. Ha még nincs, akkor a tejet külön fazékban melegítse fel, és erőteljesen keverje össze. Addig keverjük, amíg kis buborékok nem képződnek, és a tej habosodni nem kezd.
Keverje össze a keveréket és a tejet egy csészébe. Tegyen egy adag tejhabot a bögre tetejére. Megszórjuk fahéjjal, és élvezzük!
Kamilla tea készítés – Kamilla gyömbéres jeges tea
Hozzávalók:
- 8 csésze víz
- 5 centis darab friss gyömbér
- 2 kávéscsésze friss kamilla virág
- 4 evőkanál méz
- 2 frissen facsart citrom
- Jég
Elkészítés utasítás
Használjon közepes serpenyőt, hogy a víz gyorsan forraljon. Vegyük le a tűzről és 1 percig hűtsük le.
Adjon hozzá gyömbért, kamilla virágot, mézet és citromot. 1 órán át meredeken, vagy amíg a serpenyő vissza nem tér a szobahőmérsékletre.
Szűrje le a teát egy nagy üveg kancsóba, finom hálós szűrővel. Hűtőbe tesszük 3 órán át.
Jégkockákkal töltött magas pohárban tálaljuk. Díszítsük citromszelettel és kívánt esetben friss kamillavirággal.
Kamilla tea készítés – Kamilla forró kisgyerek
Emelje fel a téli hónapokban egy forró kamilla itallal. Ez a recept alkoholra szólít fel, ezért mindenképpen csak felnőtteknek szolgálja fel, vagy cserélje ki az alkoholt almaborra a gyerekbarát lehetőségre.
Hozzávalók:
- 1/2 csésze víz
- 2 evőkanál friss kamilla virág
- 2 evőkanál sötét alkohol (whisky, bourbon, vagy brandy működik a legjobban)
- 1/2 citrom, citromlé
- 1 evőkanál méz
Elkészítés utasítás
Tegyük az italt, citromlevet és mézet egy bögrébe. Jól összekeverjük.
Forrásig melegítsük a vizet egy kis lábosban. Kapcsolja ki a tűzhelyet, és adjon hozzá kamilla virágokat. 5 percig állni hagyjuk.
Szűrje le a kamilla virágait egy finom hálós szűrővel, és öntse a forró teát a bögrébe a mézzel és alkohol keverékhez.
Díszítsük egy szelet citrommal, vagy fahéjjal és élvezzük!
Kortyolj és pihenj a kamillával
Nincs semmi olyan finom és kielégítő, mint a házi kamilla tea. Ezekkel a nagyszerű tippekkel és receptekkel minden alkalommal elkészíti a tökéletes adagot. A kamilla teát könnyű főzni, így jó lehetőség, függetlenül attól, hogy szakértő teázó, vagy kezdő. Készítsen forró változatot a bemelegítéshez és lazításhoz, vagy lazítson egy frissítő pohár jeges kamilla teával.
További cikkek
Zöld tea káros hatásai – A zöld teáról
Citromfű tea mire jó? Mi is a citromfű tea?
Fekete ribizli levél tea? Mi is a fekete ribizli levél tea?
Gyömbéres tea mire jó?
Cickafark tea mikor kell inni mire jó?
Kamilla tea gyógyító hatása
Borsmenta tea mire jó? Mi az a borsmenta tea?
Palástfű tea káros mellékhatásai és klinikai áttekintés
Mire jó a kamilla tea? Kamilla tea gyógyhatásai
Hárs tea hatása egészségügyi előnyei
Körömvirág tea hatása és a körömvirág ehető?
Rozmaring tea hatásai és egészségügyi előnyeiről
Kakukkfű tea hatásai egészségügyi előnye
Levendula tea hatásai előnye és mellékhatásai
Zöld tea terhesen 6 előny és 3 mellékhatás
Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu
Még több cikkek
Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen