Menta tea készítés - Hogyan készül a tea? - 1

Menta tea recept – Könnyű, aromás és frissítő ital. Az első tapasztalatom, hogy menta teát fogyasztottam, egy barátomnál volt a menta tea készítés. Az édesanyja készítette, és túl jó volt.

Ez volt az első alkalom, hogy menta teát fogyasztottam, és olyan szép volt, még többet akartam … .. De túl félénk voltam ahhoz, hogy kérdezzem. Most leggyakrabban otthon készítek menta teát, és nekem nem tudok ellenállni egy második csészére.

A menta teának nagyon sok egészségügyi előnye van, és ha guglizik rajta, sok olyan linket olvashat, melyek megemlítik a menta levelek és a menta tea egészségügyi előnyeit.

Ha érdekel a szervezet méregtelenítése, akkor ideális a menta, tulsi, citromfű stb. Ültetése otthonába. Annak érdekében, hogy ezeket a bio gyógynövényeket könnyedén felhasználhassa a mindennapi tea elkészítéséhez.

Sokan használják a menta leveleket és a bazsalikom leveleket a tea elkészítéséhez. A mentalevelektől eltérően azonban a bazsalikom leveleket általában nem forralják. Hozzáadhat a teához apróra vágott citromfű darabokat, zúzott gyömbért és kardamom port is.

Tálalja a menta teát gőzölgő forrón, vagy harapnivalókkal, például szendvics, vagy keksz.

Menta tea recept - Könnyű, aromás és frissítő ital. Menta teát fogyaszt, mely a menta tea készítés módja. Hogyan készül a tea? — Menta tea készítés

Menta tea keszites 4 — Menta tea készítés

Menta tea keszites 5 — Menta tea készítés

Menta tea készítés – menta tea recept

Menta tea készítés – Előkészítési idő: 1 perc
Menta tea készítés – Főzési idő: 10 perc
Teljes idő: 11 perc
Menta tea készítés és az adagok: 2 csészék

Menta tea készítés hozzávalóki:

2 evőkanál friss mentalevél
Kettő teáskanál tealevél vagy 2 teafilter
2,5 csésze víz
tej szükség szerint
ízlés szerinti cukor

Készítés módja

Mossa meg a menta leveleket vízben. Teáskannában, vagy teafőzőben adjunk hozzá vizet. Hozzáadjuk a mentaleveleket.

Forraljuk a vizet 3-4 percig, amíg a menta íze és aromája el nem kezd hatni a vízben. A víz elkezd zöldülni. Hagyjad növekedni a zöld szín mennyiségét a vízben.

Hozzáadjuk a tealeveleket. Adjunk hozzá cukrot. Most adjon hozzá tejet, és hagyja, hogy a tea felforrjon. A tea készen áll, és tálalhatja.

Menta tea készítés – Tea tálalása

Tálalja a mentateát könnyű tea-kekszekkel.

Ebéd, vagy vacsora után is fogyaszthatja ezt a menta teát, mivel segíti az emésztést.

Menta tea készítés tippek

Ha menta tea készítés közben teafiltert használ, akkor zárja el a gáztűzhelyt, mihelyt felforr a víz. A forró vízbe mártsa a teafiltert 2-3 percre. Adjunk hozzá cukrot és forró tejet. Keverjük össze és tálaljuk.

Menta tea készítés és a tej

Menta tea keszites 6 — Menta tea készítés és a tej

Tej hozzáadása elhagyható. Ha tejet ad hozzá, az indiai chai lesz. Nem említettem a tej mennyiségét, mivel egyesek kevesebb tejet, mások pedig többet szeretnek teájukban. Ugyanúgy, mint a cukor, mivel a többé-kevésbé cukor előnyben részesítése az emberek ízlésétől függően változik.

Voltam menta tea készítés tej nélkül és tejjel egyaránt, és személy szerint mindkettőt szeretem.

Méz, vagy bármilyen más édesítőszer használata is lehetséges. Indiában azonban az indiai chai esetében általában cukrot használnak.

Ha tejet használ, akkor mézet is adhatunk, használhatunk hozzá.

Menta tea készítés – menta tea recept

Készítés módja

Menta tea készítés – Tea tálalása

Menta tea készítés tippek

Menta tea készítés és a tej

További cikkek

Tudományos cikkek

Fogyás cikkek

Tea cikkek

Kávé cikkek

Fitnes cikkek

Allergia cikkek

Fűszerekről cikkek