Női Net Portál magazin

Levendula tea hatásai előnye és mellékhatásai

A legjobb 5 levendula tea hatásai előnye, Ah, levendula. Nemcsak nyugtató, álomszerű illatot áraszt, hanem remek teát is készít. A levendulás tea pedig olyan előnyöket jelenthet a test és az agy számára, amelyek miatt érdemes egy csészét főzni.

Van néhány bizonyíték arra, hogy maga a levendula pozitív hatással van az idegrendszerre és a szorongásos tünetekre. De sokkal kevesebb kutatást végeznek a levendula tea egészségügyi előnyeiről, amelyek magukban foglalják a virágrügyek főzését, nem pedig az illóolajok illatát.

Levendula tea hatasai 2
Levendula tea hatásai
Levendula tea hatasai 3
Levendula tea hatásai

Tehát feltettük a vízforralót, és elkészítettük a kutatás főzetét, hogy megismerjük az igazságot a levendulás tea előnyeiről és arról, hogy ez mit tehet az egészsége érdekében.

A levendula tea hatásai egészségügyi előnyei

Vannak, akik levendula teára esküsznek. Itt van miért – és hogy a tudománnyal egyetért-e.

Szorongás és hangulat

Sokan számítanak a levendula illóolaj illatára hangulatuk javítása érdekében. A levendula tea főzése szorongás esetén gyors megoldást jelenthet az rossz hangulat, vagy szorongás esetén is. Ugyanakkor kevés kutatás történt a levendula tea, konkrétan.

A 2013-ból származó kutatások azt mutatják, hogy a levendulában lévő aktív vegyületek hatással lehetnek az agysejtek közötti impulzusokra. Ezzel javítják a hangulatot és nyugtatóan hatnak.

Ugyanakkor egy nagyon friss, 2020 – tól végzett tanulmány idősebb felnőttekről azt találta, hogy a levendula tea segíthet a szorongás és a depresszió tüneteiben. A szerzők kiegészítő kezelésként levendulás tea fogyasztását javasolták.

Ez azt jelenti, hogy bár a levendulás tea nem fogja egyedül legyőzni az érzett krónikus gondokat, vagy szomorúságot, támogathatja az intenzívebb és hagyományos kezeléseket, és jobban érezheti magát.

Egy 2015-ös tajvani tanulmány a levendula hatását vizsgálta 80 nőre, akik éppen szültek. A kutatók azt találták, hogy azok a nők, akik 2 héten keresztül napi egy csésze levendula teát ittak – és időbe telt, hogy megérezzék az általuk főzött levendula illatát – kevesebb fáradtságról és depresszióról számoltak be .

Levendula tea hatásai – A szorongás és a hangulat lényege

A rendelkezésünkre álló adatok többnyire saját maguk által jelentettek, és széles körben nyitottak azok számára, akik a tanulmányokban értelmezhetők. De legalább több kutatás nyújt számunkra a levendula teával kapcsolatban, és megmutatja, hogy lehetséges előnyei közé tartozik a hangulatra és a szorongásra gyakorolt ​​pozitív hatás.

Tehát egy csésze hozhat némi nyugtató hangulatot? Főzzön egyet, és nézze meg.

Levendula tea hatásai – Aludj

A levendula tea az alvás javítására alkalmas, de nincsenek külön tanulmányok, amelyek megerősítik, hogy maga a tea pozitív hatással lenne az alvás minőségére.

Egy tanulmány 158 új anyáról gyűjtött adatokat a szülés utáni időszakban. Az alvás minősége javult azokban, akik a hét 4 napján, 8 héten keresztül 10 mély lélegzetet vettek a levendula illatból, összehasonlítva egy placebo csoporttal.

Egy 2015-ös jelentés 79 alvásproblémával rendelkező főiskolai hallgatóról megjegyezte, hogy alvás javult, amikor megfelelő alvás higiéniát gyakoroltak. (Gondoljunk a sötét helyiségre, következetes alvási ütemtervre stb.) Valamint lélegeztünk és levendula tapaszt tettünk fel a mellkasukra éjszaka.

Az alvás összefoglaló

Nincs elég kutatás a levendula teával és az alvással kapcsolatban. De a kutatások azt mutatják, hogy a levendula maga is segíthet az alvásban, hasonlóan ahhoz, ahogyan a szorongást is segíti: elég nyugtató.

Főzés egy csésze levendula tea és lélegezzük be, mielőtt innánk belőle. Lehet, hogy csak az segít.

Levendula tea hatásai – Periódus görcsök

Van egy gyilkos esetében görcsök? A levendula tea lehet éppen az, amire szüksége van a fájdalom csillapítására.

A levendula tea számos lehetséges előnyéhez hasonlóan bizonyítékok támasztják alá a levendula használatát a menstruációs görcsök okozta kellemetlenségek csökkentése érdekében. De lehet, hogy csak maga a tea is segít a puffadásban és a fájdalomban.

Amikor egy 2016-os vizsgálatban 200 fiatal felnőtt nő napi 30 percen át érezte a levendula illatát a menstruációs ciklus első 3 napjában, észrevehetően kevésbé voltak fájdalmasak a görcsök 2 hónap után egy kontroll csoporthoz képest.

Levendula illóolajjal történő masszírozás (természetesen hordozó olajjal keverve) szintén segíthet a menstruációs görcsökben egy másik jelentés szerint.

A görcsök összefoglaló

Eddig nincsenek szakértők által áttekintett tudományos folyóiratok, amelyek arról számolnak be, hogy a levendula tea hogyan befolyásolja az időszaki görcsöket. Érdemes kipróbálni és meggyőződni róla.

Legalább egy kellemes illatot fog tapasztalni egy fájdalmas nap alatt.

A legjobb 5 levendula tea hatásai előnye, Ah, levendula. Nemcsak nyugtató, álomszerű illatot áraszt, hanem remek teát is készít. A levendulás tea pedig olyan előnyöket jelenthet a test és az agy számára, amelyek miatt érdemes egy csészét főzni.

Levendula tea hatásai – Bőr

Gondolod, hogy a levendula csak akkor jó, ha pihenni akarsz? Nem úgy. A levendula tea szintén előnyös lehet a bőröd számára is.

Ennek oka, hogy a levendulaolaj gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. Talán ezért is jelent meg pattanások, pikkelysömör és sebgyógyulás bőrápolási termékeiben.

Egy tanulmányban, amikor a kutatók napi 14 napig levendulaolajat alkalmaztak  patkányoknál, az jobban csökkentette a seb méretét, mint a kontroll csoportban. A kutatók szerint ez azért van, mert a levendulaolaj a bőrt kollagén előállítására bocsátotta, amely fehérje biztosítja a bőr szerkezetét.

A bőr összefoglaló

A legrosszabb esetben egy kicsit érzi a tea illatát.

Levendula tea hatásai – Fejfájás

Van néhány kutatás a levenduláról fejfájás és migrén ellen.

Ugyanis egy 2012-es, 47 emberen végzett tanulmány szerint a levendula aromájának belélegzése hasznos lehet a migrén megnyugtatásában. Egy másik jelentés hasonló eredményeket talált.

A fejfájás összefoglaló

Mivel a levendulaolaj fejfájást okozhat, az emberek azt gondolják, hogy a levendula tea főzése is. Tudományosan ítélet még mindig nem született, de egy csésze előkészítése és az aroma belélegzése hasznos lehet.

Készen áll egy kis Zen főzésére egy csészében? Lehet, hogy a levendula tea fogyasztása csak az elixír, amire szüksége van. Könnyű elkészíteni önmagában, vagy megteheti és megvásárolja.

A levendula tea könnyű elkészítéséhez csak meredek, bolti teazsákokat kell készíteni forró vízben, körülbelül 5 percig. Vannak olyan gyógynövény teakeverékek is, amelyek egyesítik a levendulát olyan összetevőkkel, mint a kamilla, vagy a citrom az extra nyugalom érdekében.

Ön is készíthet levendula teát laza levendulás rügyekből, ha egy csésze vizet tesz fel 1/2 teáskanál levendula rügyekre. Hagyja pár percig. Egyes receptek akár 10 perces áztatást is igényelnek.

Levendula tea hatásai – A levendula tea lehetséges mellékhatásai

Mivel a levendula tea előnyeiről olyan kevés kutatást végeznek, alig vannak kutatások az ivás káros hatásairól is.

Néhány fontos dolgot szem előtt kell tartani a levendulás tea készítésekor:

A levendula illóolaj használata a tea elkészítéséhez nagyon nem szabad. Ne nyelje le közvetlenül a levendulaolajat!

Ha terhes vagy szoptat, vegye figyelembe, hogy a levendula fogyasztása nem biztos, hogy biztonságos. Csak nincs sok kutatás róla. Lehet, hogy rendben van. Lehet, hogy nem. Csak nem tudjuk.

Mint a legtöbb növényi teák, akkor is káros a hatást. Bár valószínűtlen, legalább egy esetben jelentettek rendellenesen gyors szívverést a levendulás tea elfogyasztása után.

Beszéljen kezelőorvosával arról, hogy a levendula tea hozzáadódik-e a diétához. Tudnak majd tanácsot adni, ha valószínűleg fennáll-e kölcsönhatás bármely jelenleg szedett gyógyszerrel.

Levendula tea hatásai – Várjon, tehát a levendula teát nem biztonságos inni terhesség alatt?

Nincs elegendő tudományos bizonyíték a levendula tea terhesség alatti ivásának biztonságosságára. De a levendulaolaj az egyik legjobban kutatott illóolaj.

Általában azt mondják, hogy a levendula illóolaj biztonságos a terhesség alatt, és nem szerepel a listáján a terhesség alatt kerülendő olajokról.

Egy 2016-os jelentés a levendulaolajat hasznos aromaterápiás kezelésként emelte fel a relaxáció elősegítésére, különösen a terhesség alatt. A tanulmányok 2018. évi áttekintése pedig azt állította, hogy csökkentheti a vajúdást.

De ezek a vizsgálatok nem értékeli levendula tea, csak a levendulát aromaterápiát. A levendula bevitele teljesen más dolog.

Tehát használata, csak mérlegelés után a levendula tea kipróbálására terhesség alatt, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, ha javasolják.

Levendula tea hatásai – Hogyan kell biztonságosan használni a levendulaolajat

Ha a levendula fogyasztás ötlete kissé furcsa az számára, próbáljon levendula illóolajjal segíteni a szorongás, vagy alvási problémák kezelésében. Végül is van olyan tudomány, amely alátámasztja az olajok használatát.

Azonban, mint minden illóolaj esetében, vannak olyan biztonsági utasítások, amelyeket be kell tartania. Az Food and Drug Administration (FDA) nem szabályozza az illóolajokat. Nem lehet 100 százalékig biztos abban, hogy mit kap egy termék, ezért a legbiztonságosabb, ha vásárláskor felkutatja.

A levendulaolaj biztonságos használatának legjobb lépései a következők:

  • NEM fogyasztható, iható.
  • Hígítsa a levendulaolajat hordozó olajjal, ha mielőtt közvetlenül a bőrére kenje.
  • Hígítsa a levendulaolajat vízben, ha azt a levegőbe fogja permetezni.
  • Komolyan, és nem tudjuk eléggé hangsúlyozni ezt, ez nem ital a levendulaolaj!

Amikor levendula olajat visz a bőrére, összekeverheti egy hordozó olajjal, például kókuszolajjal, vagy jojobaolajjal, majd az olajat a bőrébe dörzsölheti.

Megfelelő hígítási arányokat találhat az illóolaj-szolgáltatóktól. Alternatív megoldásként hajtson végre egy tapasz tesztet, hogy lássa, hogyan reagál a bőre a levendulaolaj használatára.

A levendulaolajat közvetlenül a bőrére helyezni nem jó ötlet, mivel irritációt okozhat.

Levendula tea hatásai – Élvezni szeretné a levendula illatát?

Vannak, akik csak a levendulaolaj illatából nyerik a hidegrázást – ez bizony a lila csoda egyik tanulmányozott előnye.

Tegyen néhány cseppet egy vattacsomóra vagy zsebkendőre, és lélegezze be onnan. Néhány csepp vizet is tehet, és a levendulát egy illóolaj- diffúzoron keresztül diffundálja.

Ismét ne feledje, hogy az illóolajok mérgező hatással lehetnek az emberekre és a háziállatokra, ha túlzásba esnek, ezért óvatosan alkalmazza. És csináld. Nem. Ital. 

A levendula illóolaj képes lehet enyhíteni idegrendszerünket, javítani az alvást, enyhíteni a görcsöket és megszüntetni a fejfájást. Tanulmányok kevesebbet bizonyítottak a levendula tea közvetlen növényi fogyasztásáról, de az anekdoták szerint ez ugyanolyan hasznos.

Végül, függetlenül attól, hogy a levendula teát pihentetőnek találja-e, a személyes ízlésnek kell megfelelnie, amíg a tudomány nem mond másként. Ha levendula teát szeretne főzni, először végezze el a kutatását, és konzultáljon orvosával.

Egyéb érdekesség

Oxo bubble tea helyek

BUDAPEST PÓLUS CENTER Cím: Szentmihályi út 131. 1152 Budapest

BUDAPEST CAMPONA Cím: Nagytétényi. út 37-43. 1222 Budapest

BUDAPEST CORVIN PLAZA Cím: Futó u. 37. 1083 Budapest

BUDAPEST WESTEND CITY CENTER Cím: Váci út 3. 1062 Budapest

BUDAPEST WESTEND CITY CENTER – EIFFEL BEJÁRAT Cím: Váci út 3. 1062 Budapest

Long island iced tea recept

Hozzávalók:

  • 6 darab jégkocka
  • 20 ml gin
  • vodka 20 ml
  • 20 ml fehér rum
  • tequila 20 ml
  • 20 ml Cointreau narancslikőr
  • 20 ml friss citromlé
  • 1/2 teáskanál cukorszirup
  • Kóla
  • Citromos szelet, díszítéshez

A cukorsziruphoz

  • 200 g porcukor
  • 200 ml vizet

Elkészítés

Tegye a jégkockákat egy keverőpohárba. Hozzáadjuk a gint, a vodkát, a rumot, a tequilát, a cointreaut, a citromlevet és a cukorszirupot.

Keverje meg alaposan, majd szűrje le egy jégkockákkal töltött magas pohárba. Adjon annyi kólát, hogy megtöltse a poharat, és díszítse a citromszelettel.

A cukorsziruphoz:

Egy kis fazékban melegítsük a cukrot és a vizet, amíg a cukor fel nem oldódik.

Fogyasztás előtt hagyja teljesen kihűlni.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Érdekes cikkek

Tea kulacs palackok 2019-ben
Elektromos sütő tisztítása
Sütő tisztítása szódabikarbónával
Légkeveréses sütő tisztítása
Mikrohullámú sütő tisztítása – egyszerű mikrohullámú sütő tisztítás
Tábor főzéshez abszolút kezdő útmutató
Végső élelmiszer összeállítás videó
Kakukkfű és kerti kakukkfű hatása és felhasználása és kakukkfű helyett

Tudományos cikkek

Melyik a legjobb kollagén
Melyik a legjobb cbd olaj? Top 10 CBD olaj
Legjobb barát idézetek 101 legjobb barát idézetek
Legjobb kollagén és előnyei hátrányai

Fogyás cikkek

Heti 1 kg fogyás mintaétrend? Hogyan?
Nem indul be a fogyás? Elégedetlen a testsúlyával
Fogyás víz? Hat ok, amiért a vízivás segíthet a fogyásban
10 kiló fogyás? Hogy fogyjon gyorsan 10 kilót?
Motiváció fogyás legjobb fogyókúrás tipp
Kardio edzés fogyás? Legjobb kardió edzés a fogyáshoz
Jóga fogyás? A jóga segít a fogyásban?
Irritábilis bél szindróma fogyás? Hogyan vezethet súlycsökkenéshez
Fogyás 30 nap alatt? Melyek a súlygyarapodás gyakori okai?
Terhesség alatt fogyás? Fogyhat terhesen?
160 grammos szénhidrát diéta fogyás
Fogyás combból? Hogyan fogyhat combról?

Tea cikkek

Diólevél tea vastagbélgyulladásra
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei
Torokfájás tea? Melyik a legjobb tea torokfájásra?
Palástfű tea hatása és alkalmazása és készítmény
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Kínai zöld teák és tea szertartások és szokások
Pu erh tea hatásai egészségügyi előnyök
Zöld tea hatása a vérnyomásra
Tea készlet útmutató vásárlásához
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Zöld tea kivonat 14 előnye és mellékhatások és kockázatok
Zöld tea magas vérnyomás? Jó-e vagy rossz-e a vérnyomásra?
Karácsony tea és a legjobb karácsonyi teák

Nyírfakéreg tea egészségügyi előnyei
Gránátalma tea jótékony hatásai
Ginseng tea hatása csodálatos előnyeiről
Máj meridián tea és az akupunktőrök
Csalánlevél tea hatásai és előnyei és mellékhatásai
Reflux elleni tea? A tea súlyosbítja a refluxot?
Magas vérnyomásra tea? Koffeintartalmú reggeli italok?
Nyírfalevél tea hatása és előnyei
Édeskömény tea babáknak? Lehet-e tea a babának?
Ötórai tea angol tea szabályai

Nyírfakéreg tea egészségügyi előnyei
Gránátalma tea jótékony hatásai
Ginseng tea hatása csodálatos előnyeiről
Máj meridián tea és az akupunktőrök
Csalánlevél tea hatásai és előnyei és mellékhatásai
Reflux elleni tea? A tea súlyosbítja a refluxot?
Magas vérnyomásra tea? Koffeintartalmú reggeli italok?
Nyírfalevél tea hatása és előnyei
Édeskömény tea babáknak? Lehet-e tea a babának?
Ötórai tea angol tea szabályai

Pillangó borsó tea egészségügyi előnyei
Székrekedés tea és a tea negatív és jótékony hatása
Igazi édesgyökér tea készítése
Gyulladáscsökkentő tea és használata a gyulladás kezelésére
Medveszőlő tea és a gyógyhatása
Orvosi citromfű tea az étrend része kell legyen
Kömény tea egészségügyi előnyei
Vesevédő tea? Mi a vese tisztítása?
Egynyári üröm tea gyógynövény
Zöld tea mire jó? Antioxidánsok és koffein
Borsmenta tea mellékhatása


Fekete ribizli tea fogyasztásának előnyei
Nyugtató tea gyerekeknek és gyógynövények
Citromfű tea gyerekeknek egészségügyi előnyei
Hasmenés tea? Legjobb teák a hasmenésre?
Moringa tea? Mi a moringa tea?
Gyömbér tea fogyásra? Tényleg gyömbér tea fogyaszt?
Apróbojtorján tea hatása előnyei
Erdei szederlevél tea és friss szabadság
Ceyloni tea? Hol lehet Ceylon fekete teát vásárolni?

Calli tea helyettesíti a kávét és a teát
Csalángyökér tea szedéshez ötletek
Rioba tea márka népszerűség
Csalán tea jótékony hatása
Nyiroktisztító tea? Hogyan tisztítsuk a nyirokrendszert
Cickafarkfű tea és a cickafark előnyei
Bodzavirág tea előnyei és mellékhatásai
Basilur tea elismerések és újításai
Bíbor kasvirág tea? Mi is az a bíbor kasvirág tea?
Hormonegyensúly tea recept nőknek
Lapacho tea hatása és egészségügyi előnyei
Mire jó a zöld tea? Rengeteg előnnyel jár?

Fehér tea koffein? Fehér tea tartalmaz koffeint?
Csalán tea jótékony hatásai
Eperlevél tea és a egészségügyi előnyei
Vadárvácska tea egészségügyi előnyei
Minőségi tea és a legjobb tea márkák
Köszvény ellen tea és a ízületi gyulladás
Diólevél tea mire jó? Diólevél tea recept
Csalán tea fogyás és a hatékony fogyókúra
Zsálya tea hatásai és előnye és felhasználása
Tulsi tea növény különböző fajtái
Gyömbér tea izületi gyulladásra
Vöröshere tea gyógyászati ​​felhasználások
Kálmosgyökér tea – Az egészségügyi előnyei
Menta tea hatása előnyei és mellékhatásai

Zöld tea fogyás? Zöld tea fogyaszt?
Csalán tea mire jó? Egészségügyi előnyei?
Japán tea előnyei és mikor kell inni?
Bojtorján tea előnyei és mellékhatásai
Tea felfázásra? Hogyan kell használni a házilag?
Görög hegyi tea származása és készítése
Orosz tea? Hogyan főzzük a tökéletes csésze teát?
Hárs tea nyolc előnye és a hátrányok
Tüdőlevél tea méregtelenítést adhat a tüdejének
Tea magas vérnyomás Milyen tea lehet a legjobb?
Epe és májtisztító tea? Miért van szükség a teára?
Mályva gyökér és tea, krém hatásai
Assami tea Hogyan főzzünk Assami teát?
Aranyvessző tea egészségügyi előnyei
Tea válogatás fadobozban
Petrezselyem tea és petrezselyem hatása és mellékhatásai
Tisztító tea 9 legjobb méregtelenítő tea

Zsálya tea mire jó? Miért isznak zsálya teát az emberek?
Zöld tea fogyasztása? A zöld tea jó neked?
Csalán tea készítés – Hogyan készítsünk csalán teát
Kínai tea 5 top teák
Zöld tea hatásai és előnye
Diófalevél tea mire jó? Mi a diófalevél tea hatása?
Migrén elleni tea 8 legjobb tea a fejfájás ellen
Nyírfalevél tea hatásai – Felhasználás és hatékonyság
Karácsonyi tea rövid története és tea ajándékcsomag
Málnalevél tea hatásai előnyök és mellékhatások
Cickafark tea hatása előnye és hátránya

Diófa levél tea hatása – Felhasználás és hatékonyság
Galagonya tea hatásai – Egészségügyi előnye
Eredeti matcha tea – A 5 legjobb Matcha
Orbáncfű tea hatásai – előnyei és veszélye
Karcsúsító tea? A tea segíthet a fogyásban?
Citromfű tea mellékhatása
Fodormenta tea hatásai 8 előnye
Csipkebogyóból tea készítése
Japán zöld tea – Árnyékban termesztett tea?

Különleges tea válogatás
Zöld tea koffein tartalom és Herbalife tea és tea csomag
Borsmenta tea hatása Mi az a borsmenta tea?
Gyömbér tea hatása és előnyök és mellékhatások
Cickafark tea veszélyei és gyógynövények hatása
Kamilla tea hatása és kamilla tea előnyei
Tea különlegesség Hogyan lehet életben maradni tea üzletben
Hárs tea hatása egészségügyi előnyei
Körömvirág tea hatása és a körömvirág ehető?
Rozmaring tea hatásai és egészségügyi előnyeiről
Kakukkfű tea hatásai egészségügyi előnye
Levendula tea hatásai előnye és mellékhatásai

Zöld tea terhesen 6 előny és 3 mellékhatás
Pickwick zöld tea hatása és hátránya
Kamilla tea mire jó? Egészségügyi előnyök?
Zöld tea káros hatásai – A zöld teáról
Citromfű tea mire jó? Mi is a citromfű tea?
Fekete ribizli levél tea? Mi is a fekete ribizli levél tea?
Gyömbéres tea mire jó?
Cickafark tea mikor kell inni mire jó?
Kamilla tea gyógyító hatásaBorsmenta tea mire jó? Mi az a borsmenta tea?
Palástfű tea káros mellékhatásai és klinikai áttekintés
Mire jó a kamilla tea? Kamilla tea gyógyhatásai

Kávé cikkek

Kávé hatása a bőrre – csökkenteni a narancsbőrt?
Kávé káros hatásai Milyen negatív hatásai vannak?
Kávé allergia és kávé intolerancia: Amit tudnia kell
Kávé hasmenés Miért készteti a kávé?
Kávé víz A legjobb víz a kávéhoz
Kávé jótékony hatása 12 és 6 hátránya
Kávé hatása a szervezetre
Mobil kávé kerékpár eszpresszó kerékpár ötlet
Kávé eredete és kávé eredet mítosza
Kávé csomag legjobb kávé csomagolás
Kávé fogyasztása a három legfontosabb ok


Kávé hatása az ízületekre
Kávé allergia tünetei
Pajzsmirigy túlműködés kávé 11 módszer a kávé hatása
Koffein leszokás a fejfájásmentes módszerrel
Eszpresszó kávé és a kávé között Mi a különbség
Terhesség kávé? Mennyi koffein biztonságos?
Koffeinmentes kávé terhesen terhesség alatt?
Kávé terhesen kávé a terhesség alatt?
Legdrágább kávé a világon
Kávé terhesség alatt gyakori kérdések
Flat white kávé és Latte, mi a különbség

Kávé ivás? Mi történik a testeddel?
Kimbo kávé legfinomabb minőségű kávé?
Pajzsmirigy alulműködés kávé gyakori kérdések
Kávé világnapja? Tudjon meg többet kávé napról
Különleges kávé Mi az a különleges kávé?
Bécsi kávé legjobb kávéházak Bécsben
Legjobb szemes kávé a világon?
Kávé beöntés – méregtelenítő és tisztító
Legjobb kávé a világon
Zöld kávé – Mennyire hatékony?
Cikória kávé jó neked? Cikória jótékony hatásai
A kávé története és kávéházak kialakulása
Kávé koffeintartalma és kávé kalória
Kávé hatása az egészségére?
Kézműves kávé mi is az fő technikák?

Darázs és darázscsípés darázs fészek irtása

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on reddit
Reddit