Cikória kávé házilag recept

Pörkölt cikória gyökéres kávé lehet a válasz, amelyet keres, ha el kell hagynia a kávét, és egy italra van szüksége, amely valamivel robusztusabb, mint a tea. Mindezt megteheti cikória kávé házilag elkészíti.

Itt vagy Home » Étel ital receptek » Ital receptek » Cikória kávé házilag recept

Cikória kávé házilag – Mi a cikória gyökér kávé?

A cikória (Cichorium intybu) a pitypang rokona. A cikória gyökér kávé olyan ital, amelyet pörkölt cikória gyökérrel, vagy pörkölt cikória gyökér és kávé keverékével készítenek. A sült cikória gyökere 100% koffein- és gluténmentes.

Hogyan vásároljunk sült cikória gyökeret

Granulátumok: Ezek a növények sült gyökerei.
Por: A sült gyökereket finom porrá őrlik azonnali italhoz. A sült cikóriaporok lazán vagy teáskanna formájában kaphatók.
Blended: Pörkölt cikória gyökeret vásárolhat pörkölt Arabica kávé babbal keverve. Ez az ital merészebb, édesebb ízt biztosít, mint önmagában a kávé.

Cikória kávé házilag – A cikória kávé helyettesítőjének elkészítése

A bio pörkölt cikória gyökér por pontosan úgy főzhető, mint a kávé. Használhat teáskannát, kézi csepegtetőt, szűrőkávéfőzőt, francia sajtót vagy eszpresszó gépet.
A szerves pörkölt cikóriagyökér granulátumokat ugyanúgy főzik, mint a laza levelű teát.

“KÉSZÍTSÜNK EGY VIDÁM CIKÓRIA ITALT, AMELYET CIKÓRIÁNAK HÍVOK!”

Pörkölt cikória gyökéres kávé lehet a válasz, amelyet keres, ha el kell hagynia a kávét, és egy italra van szüksége, amely valamivel robusztusabb, mint a tea. Mindezt megteheti cikória kávé házilag elkészíti.
Pörkölt cikória gyökéres kávé lehet a válasz, amelyet keres, ha el kell hagynia a kávét, és egy italra van szüksége, amely valamivel robusztusabb, mint a tea. Mindezt megteheti cikória kávé házilag elkészíti.

Szükséged lesz

sült cikória gyökér szemcsék
forrásban lévő víz
gőzölt tej
fahéj

Cikória kávé házilag – A módszer, a metódus

Meredek cikória forró vízben
Adjunk hozzá párolt tejet
Megszórjuk fahéjjal

Milyen ízű a cikóriagyökér kávé?

Főtt pörkölt cikória gyökéres kávé alternatív illatok, mint a kávé. Tehát, amikor először megkóstolja, késhet, ha elmegy olyan gondolkodásmóddal, hogy annak kávé ízűnek kell lennie. Nem . Nagyon egyedi íze van, és bár van olyan kávéja, mint a mélysége és íze, ez nem kávé.

Cikória kávé házilag – Miért tegyünk cikóriát a kávéba?

Ha erős kávéfogyasztó vagy, aki lassan elválasztja magát, érdemes kísérletezni a cikória és a kávébab keverékével. Egyszerűen adjon 1 teáskanál őrölt fair trade kávét és organikusan sült cikória gyökeret az edényéhez, és főzze vízzel.

Pörkölt cikória gyökéres kávé alternatíva lehet a válasz, ha el kell hagynia a kávét, és olyan italra van szüksége, amely valamivel robusztusabb, mint a tea.

Cikória kávé házilag – Egy kis cikória kávé története

A cikória kávét híressé tették New Orleans kávézói és kávézói, de ez az ital évszázados.

A franciaországi kontinentális blokád idején, amikor a kávé ellátás korlátozott volt, a franciák alternatívaként pörkölt cikória kávét kezdtek inni. A cikória kávét aztán az acádiak hozták New Orleansba, akik francia telepesek voltak. Louisiana számos részén megtalálhatja a cikóriát, amelyet egy francia csepegtető kávéfőzőben főznek.

Pörkölt cikória gyökéres kávé alternatíva lehet a válasz, ha el kell hagynia a kávét, és olyan italra van szüksége, amely valamivel robusztusabb, mint a tea.

Cikória kávé házilag – Miért kell inni a cikóriát?

Cikória az egészséges emésztésért
A cikória gyökere inulint tartalmaz, amely erős prebiotikus és oldható rost. Az inulin sok növényben van, de a cikória tartalmazza a legnagyobb koncentrációt . A prebiotikumok a bélben lévő barátságos baktériumok táplálékai.

A bél egészséges flórájának táplálása kulcsfontosságú az emésztési problémák, például a puffadás, a székrekedés és a gázok elkerülése szempontjából . Ezenkívül tanulmányok kimutatták, hogy a cikória gyökere növeli az epe áramlását, ez segít a zsír lebontásában, és így még tovább segíti az emésztést.

Cikória kávé házilag – Cikória a máj méregtelenítésére és a nők hormonális egyensúlyára

Az ókori rómaiak a cikória gyökerét használták a vér tisztításában , míg az egyiptomiak a gyógynövényt a máj és a vér megtisztításában fogyasztották. A cikória gyökere megtalálható a Livatrex legfontosabb összetevői között, 100% -ban természetes összetételben, amely támogatja a máj és az epehólyag méregtelenítésére szolgáló normál folyamatot. Ha PMS vagy fájdalmas periódusai vannak, a pörkölt cikória gyökér kávé különösen előnyös lehet azáltal, hogy segít testének megtisztulni az endokrin rendszert károsító vegyi anyagokkal és a felesleges hormonokkal.

Cikória kávé házilag – Cikória fogyáshoz

A cikória az inulin magas koncentrációja miatt étvágycsökkentőként működik. Az inulin oldható rost, és teltségérzetet adhat a vércukorszint emelése, vagy a kalória növelése nélkül. Éppen ezért gyakran látja az inulint az étkezés helyettesítő porok kiegészítéseként.

Cikória kávé házilag – Cikória gyökér mellékhatásai

A cikóriának nincsenek ismert mellékhatásai, de mint minden új ételt, amelyet bevezet az étrendjébe, óvatosan járjon el.

A cikória gyökere általában kávéhelyettesítőként vagy a kávé adalékaként ismert, de amint láthatja, a cikória gyökérénél sokkal több van, mint amilyennek látszik.

Nem vagyok nagy kávéivó, azonban az aromát csábítónak tartom. Különösen télen hajlamos vagyok valamire erősebbre vágyni, mint a tea. Pörkölt cikóriagyökér ( pogácsa ) a megoldás!

Cikória kávé házilag – Pörkölt cikória gyökér kávé alternatívája

Szereted a csésze kávé reggelét, de aggódsz a koffein túladagolása miatt? Pörkölt cikória gyökéres kávé lehet a válasz, amit keres.

Felkészülés: 5 perc
Főzési idő: 5 perc
Teljes idő: 10 percig
Adagok: 1
Kalóriák: 17 kcal

Hozzávalók:

1 evőkanál sült cikória gyökér granulátum
1 csésze szűrt víz
1/2 csésze tej
1 teáskanál édesítőszer választhat méz, juharszirup, kókuszcukor, stevia stb. Közül
1/4 teáskanál fahéj

Elkészítés

Melegítsen 1 csésze tejet forráspont alatt, de még ne forrjon.
Főz meg 1 evőkanál organikusan sült cikória gyökeret 2 csésze vízzel egy teáskannában.
Ossza meg kettő felé a cikória italt, két nagy bögrébe.
Osszuk el a tejet a két bögre között, és keverjük meg.
Édesítsd a kívánt édesítőszerrel.
Megszórjuk egy csipet fahéjjal.
Élvezd!

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on reddit
Reddit