Reggelire receptek Archives - Női Net Portál magazin

Sütőtök tekercs recept

Egy ízletes és finom sütőtök receptet ajánlok, mely viszonylag gyorsan elkészíthető akár Halloween alkalmából, családi és baráti összejövetelek alkalmából. Hívhassuk akár Halloween tekercs.

Sütőtök tekercs hozzávalók 8 fő számára:

Süteménytészta hozzávalói:

250 gramm tököt
4 tojás
125 gramm cukor
110 gramm 0-ás liszt
1 teáskanál fahéj
1 teáskanál sütőpor
25 ml étolaj
1 teáskanál fekete élelmiszer színező gél

Sajtkrém összetevői:

300 gr Philadelphia sajt
100 gr porcukor
50 gramm vaj

Előkészítési idő: 30 másodperc
Főzési időfőzés: 10 perc
Teljes idő összesen: 40 perc

Hogyan készítsünk sütőtök tekercset

Sütőtök előkészítés

Vágjuk a tököt kockára, majd gőzöljük bambuszkosárban 10 percig. Ezután tegyük egy aprító keverő gépbe, keverje össze, majd hagyja az egészet lehűlni.

Az elkészült sütőtök tekercs. — Sütőtök tekercs

A sütőtök darabkákat aprítógépbe helyezzük.

Oldal: 123

Tök saláta

A tök saláta szezon ősszel, mikor határ, ahol az őszi színek megjelenek a növényzeten, levelek sárgulnak. Hozzá jönnek ősszel beérő gyümölcsök ízek, az összes alkotó, mint például lekvárok főzése.

Így jön össze, hogy hozzunk létre egyfajta salátát, nagyon különleges ízvilágát. Amit érdemes megemlíteni, hogy tele van a szervezet számára szükséges és fontos vitaminokkal, ásványi anyagokkal. Így is a téli hónapokra jellemző, kevesebb vitaminhoz jut az emberi test.

Hideg időszakokban a saláta köretét teljesen megállja a helyét a szürke hétköznapokban.

Tök saláta Adagok 4 fő részére:

500 gramm tök
150 gr spenót
200 gr feta sajt
20 gramm áfonya
50 gramm mogyoró
fahéj
só
olaj

Előkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 20 perc
Teljes idő összesen: 30 perc

Hogyan készítsünk tök salátát

Tök saláta előkészítő műveletek

Egy tálban keverjük össze a felkockázott tököt az olajjal, fahéjjal, sóval és borssal. Helyezzük a tököt egy serpenyőbe és főzzük 190 ° C-on kb. 20 percig. Ezután hagyjuk az egészet lehűlni.

A kockákra aprított sütőtököt összekeverjük egy tálban, majd ízesítsük fahéjjal borssal és megsózzuk. — Tök saláta – A felkockázott tököt ízesítsük és serpenyőben puhára a főzzük.

Aprítás és darabolás

Vágjuk a feta sajtot kockákra, apróra vágjuk a mogyorót.

A ízletes feta sajtot gondosan felkockázzuk. — Tök saláta – A feta sajtot felkockázzuk.

A mogyoró válogatás és pucolás

A földimogyorót megtörjük és megtisztítjuk a héjától. — Tök saláta – Válógasunk mogyorót, lehetőleg egyformákat A mogyorót megtörjük és megtisztítjuk.

A spenót elkészítése a salátához

Készítse elő a spenótot. Mossa folyó víz alatt és szárítsa meg. — Tök saláta – Előkészítjük a spenótot. Tartsuk a csap alá, és megmossuk folyóvíz alatt. Tegyük tiszta papríra és hagyjuk megszáradni.

Ezután mossuk meg és szárítsuk meg a baba spenótot, és tegyük egy nagy tálba.

Befejező műveletek a salátához

Adja hozzá a kockára vágott sütőtök, földimogyoró, feta sajtot és áfonya a tálba. Ezután ízesítsük sóval és olajjal, és keverjük meg. Tök saláta — Tök saláta – Adjuk hozzá a kockára vágott sütőtököt, földimogyorót, feta sajtot és áfonyát a tálba. Ezután ízesítsük sóval és olajjal, és keverjük meg.

Adja hozzá a kockára vágott sütőtököt, mogyorót, feta sajtot és áfonyát a tálba. Ezután ízesítsük sóval és olajjal, és keverjük el.

Tálaljuk a tök salátát az asztalon.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó

Ennek a Sütőtökös rizottónak a receptje könnyű elkészíteni, és még az összetevők számára is nagyon egyszerű. A másik oldala a sütőtöknek, hogy telis-tele a különböző vitaminokkal.
Egy kis tipp: ha kedveled, süthet néhány zsályalevelet a mogyoróhagymával, vagy tedd félre, majd használjad fel a végső dekorációhoz.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó adagok 4 fő részére:

250 gramm rizst
200 gramm tököt
1 mogyoróhagyma
1 liter növényi levesalap (víz, 1 kisebb sárgarépa és petrezselyemgyökér)
50 ml fehér bor
80 gramm édes gorgonzola sajt
20 gramm reszelt parmezán sajt
extra szűz olívaolaj
só

Előkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 20 perc
Teljes idő: 30 perc

Hogyan készítsünk sütőtökös gorgonzolás rizottót

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Sütőtök választás

A vásárláskor az legyen piac, vagy bevásárlóközpont, nézzük meg, hogy hibátlan sütőtököt teszünk a kosarunkba.

Előkészítő műveletek

Mossuk le a tököt és óvatosan hámozzuk meg, vigyázva a kezünkre. Daraboljuk apró kis kockákra.

Sütőtök feldarabolás kockákra. — Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Válasszunk egy számunkra kisebb sütni való sütőtököt. Gondosan mossuk meg és töröljük szárazra. Sütőtök feldarabolás kockákra

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Ízesítő anyagok elkészítése

Készítsük el a többi kulcsfontosságú összetevőket kész állapot érdekében: tisztítsuk meg a mogyoróhagymát, és aprítsuk fel. Reszeljük parmezán sajtot és gorgonzolt sajtból daraboljunk egy tálba. Melegítsük fel az 1 liter leves alapot.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Mogyoróhagyma dinsztelés

Dinszteljük meg a mogyoróhagymát egy edénybe kevés olajon. Amikor átlátszóvá válik, adjuk hozzá a tököt, és hagyjuk főzni néhány percig, majd adjuk hozzá a bort. Sózzuk meg.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Bor és rizs hozzáadása

Miután a bor elpárolgott, adjuk hozzá a rizst, folyamatosan keverjük. A leves alapanyagból adjunk hozzá többet, amint felszívódik.

A sütőtökhöz hozzáadjuk a rizsát. Sütőtökös gorgonzolás rizottó így lesz nagyon finom. — Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Rizsa hozzáadás a sütőtökhöz. Egy nagyon fontos, hogy le ne kozmáljon állandó kevergetés szükséges. Ugyanis a rizs szemek letapadnak az edény aljára, elég hamar bekövetkezik, hogy lekozmál.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Sajtok hozzáadása

A főzés végén keverjük hozzá a gorgonzolt és a parmezán sajtot.

Ezzel elkészült a sütőtökkel és a gorgonzolával készített rizottó. Tálaljuk és azonnal fogyasztjuk.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Az elkészült Sütőtökös gorgonzolás rizottó. Az elkészült Sütőtökös gorgonzolás rizottó. Megéri a fáradságot, mert egy nagyon ízletes ételt kapunk

További cikkek

Még több cikkek

Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept

Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Ráadás +++ cikkek

Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept

Sütőtök omlett

Sütőtök omlett receptjét bemutassuk. Egy nagyszerű gyorsan elkészíthető vegetáriánus receptet készítettünk el. A tök és a szarvasgomba krém és még a sajt nagyon lendít az ízek világába.

Ez alkalommal inkább a sütőben sütöttem a sütőtökkockákat, mind az omlett számára, de dönthetünk úgy is, hogy a serpenyőben ugyan ezt megteszi, vagy akár a párolt tökként főzhessük.

A sütőtök omlett még nem igazán gyakori a házi asszonyok körében. De idővel sikeres lehet.

Adagok 2 fő részére:

4 tojás
350 gramm tököt
2 evőkanál parmezán sajtot
1 teáskanál szarvasgomba krém
petrezselyem
só
olaj

Előkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 20 perc
Teljes idő összesen: 40 perc

Sütőtök omlett2 — Sütőtök omlett – Elkészült sütőtök omlett

Hogyan készítsünk sütőtök omlett

A piacot járva válasszunk magunknak egy szép külsejű kisebb sütőtököt.

Tisztítsuk meg a tököt a külsejétől, vágjuk apró kockákra. Készítsünk elő egy serpenyőt, evőkanál olajat tegyünk a serpenyőbe és forró sütőben süsük kb. 10 percig.

A sütőtököt gondosan összeaprítjuk, serpenyőben puhára pároljuk olívaolajon. — Sütőtök omlett – A sütni való tök a serpenyőben sütve

Sütőtök ízesítés

Helyezzük a sütőtök egy tálba, és törjük össze egy villával. Gyakorlatilag pépet készünk ezzel az eljárással. Ezután adjuk hozzá a tojást és keverjük össze.

Ezután adjuk hozzá a szarvasgomba mártást, a parmezán sajtot, az apróra vágott petrezselymet, a sót és a borsot, és keverjük addig, amíg homogén keveréket nem kapunk.

Itt már finom illatok terjengenek.

Adja hozzá a szarvasgomba mártást, parmezán sajtot, apróra vágott petrezselymet, sót és borsot az omlett alapjához. Jól keverjük össze. — Sütőtök omlett – Az omlett alaphoz hozzáadjuk a szarvasgomba mártást, parmezán sajtot, az apróra vágott petrezselymet, a sót, borsot. Majd gondosan elkeverjük.

Sütőtök omlett – Tortaforma kialakítása

Keressük elő a kedvenc torta formánkat. Gyakorlatilag ezzel a módszerrel szép kerek formát, szép külsőt adunk a sütőtök omlettnek. Így könnyebb elosztania gyereknek, vagy felnőttnek egyaránt.

Tegyük a tepsibe és béleljük ki sütőpapírral a tortaformát. Öntsük bele a sütőtök keveréket sütőpapírra.