A vöröshere a hüvelyesek családjába tartozó vadnövény. Szarvasmarha és más állatok is legelnek a vörösherét. Gyógyhatású számos betegség kezelésére is alkalmazták, ideértve a rákot, a szamárköhögést, a légzési problémákat és a bőrgyulladásokat, például a pikkelysömör és az ekcéma. Az egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy a vöröshere tea „megtisztította” a vért vízhajtóként (segítve a szervezet megszabadulását a felesleges folyadéktól) és köptetőként (segítve a tüdőt a nyálkahártya megtisztításában), javítva a keringést és segítve a máj tisztítását.
A modern tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a vöröshere tea izoflavonokat tartalmaz, növényi alapú vegyszereket, amelyek ösztrogénszerű hatásokat produkálnak a szervezetben. Az izoflavonok potenciált mutattak a menopauzával összefüggő számos állapot, például hőhullámok, kardiovaszkuláris egészség és csontritkulás kezelésében. Mivel azonban a kutatók tudomást szereztek az ösztrogén szedésének mellékhatásairól, az izoflavonok biztonságossága is aggodalomra ad okot. Ráadásul vegyesek a bizonyítékok arról, hogy a vörös lóhere segít csökkenteni a menopauza tüneteit, például a hőhullámokat.
Vöröshere tea leírása
A vöröshere egy évelő gyógynövény, amely Európában és Ázsiában általában vadon növekszik a réteken, és amelyet Észak-Amerikában termesztettek. Az elágazó szárak végén található piros virágokat általában gyógyászati célra szárítják.
Gyógyászati felhasználások és javallatok
A vöröshere számos tápanyag forrása, beleértve a kalciumot, a krómot, a magnéziumot, a niacint, a foszfort, a káliumot, a tiaminot és a C-vitamint. A vörös lóhere gazdag izoflavon (olyan vegyi anyagok, amelyek ösztrogéneként viselkednek és sok növényben megtalálhatók).
Vöröshere tea és kezelés
A kardiovaszkuláris egészség. A kutatók elmélete szerint a vörös lóhere segíthet megvédeni a szívbetegségeket, de az emberen végzett vizsgálatok nem találtak szilárd bizonyítékot. A vörös lóhere izoflavonok a HDL („jó”) koleszterinszint emelkedésével jártak a menopauza előtti és a posztmenopauzás nőknél, de más vizsgálatok ellentmondásos eredményeket mutatnak. Egy tanulmány megállapította, hogy a vöröshere tea fogyasztó menopauzás nőknél erősebb, rugalmasabb artériák voltak (úgynevezett artériás megfelelőség), amelyek segíthetnek megelőzni a szívbetegségeket. A vörös lóhere vérhígító tulajdonságokkal is rendelkezhet, ami megakadályozza a vérrögök kialakulását. Úgy tűnik, hogy javítja a véráramlást.
Vöröshere tea és a változókori tünetek
A kutatók úgy gondolják, hogy az izoflavonok, csakúgy, mint a vörös lóhere esetében, segítenek csökkenteni a menopauza tüneteit, például a hőhullámokat és az éjszakai izzadást, ösztrogénszerű hatásuk miatt. Eddig vegyes tanulmányok folytak. A vörös lóhere izoflavonok saját kivonatának számos vizsgálata azt sugallja, hogy ez jelentősen csökkentheti a menopauzás nők hőhullámát. A legnagyobb vizsgálat azonban nem mutatott hatást.
Vöröshere tea és csontritkulás
Mivel a menopauza alatt csökken az ösztrogén szint, nő az osteoporosis (jelentős csontvesztés) kialakulásának kockázata. Néhány tanulmány azt sugallja, hogy a vörös lóhere izoflavonok saját kivonata lelassíthatja a csontvesztést, sőt növelheti a csont ásványi sűrűségét a pre- és perimenopauzás nőknél. De a bizonyítékok nem elegendők, és további kutatásokra van szükség.
Vöröshere tea és a rák
A rákos megbetegedésekben történő hagyományos felhasználása alapján a kutatók elkezdték tanulmányozni a vörös lóhere izoflavonjainak szerepét a rák megelőzésében és kezelésében. Előzetes bizonyítékok szerint ezek az izoflavonok megakadályozhatják a rákos sejtek növekedését, vagy elpusztíthatják a rákos sejteket a kémcsövekben.
A kutatók elmélete szerint a vörös lóhere segíthet megelőzni a rák egyes formáit, például a prosztata- és az endometrium rákot. A gyógynövény ösztrogén-szerű hatása miatt azonban ez hozzájárulhat egyes rákos megbetegedések növekedéséhez is, csakúgy, mint az ösztrogén. Amíg további kutatásokat nem végeznek, az orvosok nem javasolhatják a vörös lóhere a rák megelőzését. Azok a nők, akiknek kórtörténetében emlőrák van, ne fogyasztjon vöröshere teát.
Vöröshere tea és egyéb felhasználások
Hagyományosan vöröshere kenőcsöt alkalmaztak a bőrön pikkelysömör, ekcéma és egyéb kiütések kezelésére. A vöröshere a gyermekek köhögés elleni gyógyszereként is használatos. Újabban tanulmányok kimutatták, hogy a vöröshere alkalmazó nők pszichológiai előnyöket tapasztalhatnak.
Vöröshere tea és az adagolás
A vörös lóhere különféle készítményekben kapható, beleértve a teákat, tinktúrákat, tablettákat, kapszulákat, folyékony kivonatokat és a speciális izoflavon tartalomra standardizált kivonatokat. Helyi (bőr) alkalmazásra kenőcsként is elkészíthető. Hosszú távú vizsgálatok hiányában az önkezelés nem haladhatja meg a 3-6 hónapot egészségügyi szakember felügyelete nélkül.
Vöröshere tea és gyermekgyógyászat
A vöröshere hagyományosan a gyerekek rövid távú köhögés elleni gyógyszere. Az izolált vörös lóhere-izoflavonokat tartalmazó termékek azonban nagyon különböznek az egész gyógynövénytől, és gyermekek számára nem ajánlottak. NE adjon gyereknek vörösherét anélkül, hogy előbb beszélje meg gyermekorvossal.
Vöröshere tea és a felnőttek
Az adag személyenként változhat, de az általános irányelvek a következők:
- Szárított gyógynövényt (teához használják): 1-2 teáskanál szárított virág, vagy 2 dl forró vízben 1/2 órán állni hagyjuk. Igyon 2-3 csészényit naponta
- Porított gyógynövény (kapszulákban kapható): 40-160 mg naponta, vagy 28-85 mg vörös lóhere izoflavon
- Tinktúra (1: 5, 30% alkohol): 60-100 csepp (3-5 ml), naponta háromszor teaként forró vízhez adhatja
- Folyadék kivonat (1: 1): 1 ml, naponta háromszor; teaként forró vízhez adhatja
- Szabványosított vörös lóhere izoflavon kivonatok: gondosan kövesse a termék címkéken található utasításokat
- Helyi kezelés (például pikkelysömör, vagy ekcéma esetén): 10–15% virágfejet tartalmazó tea, folyékony kivonat, vagy kenőcs. Szükség szerint alkalmazza, hacsak nem alakul ki irritáció. NE alkalmazza nyitott sebre orvos felügyelete nélkül.
- Bár néhány vöröshere izoflavont különféle körülmények között vizsgálnak, fontos megjegyezni, hogy a vöröshere-lóhere-izoflavonok kivonatai nagyon különböznek az egész gyógynövénytől. Valójában az egész gyógynövénynek csak egy kis, nagyon koncentrált részét képviselik.
Óvintézkedések és Mellékhatások
Nem jelentettek súlyos mellékhatásokat azoknál az embereknél, akik vörös lóhere-t szedtek legfeljebb 1 évig. Általános mellékhatások lehetnek fejfájás, hányinger és kiütés. Azok az állatok azonban, amelyek nagy mennyiségű vörös lóherét legelnek, terméketlenné váltak. Azok a személyek, akiknél diagnosztizálták az emlőrákot, nem használhatják a vörösherét anélkül, hogy ezt megbeszélnék az orvosukkal. A vöröshere növelheti a vérzés kockázatát, különösen azoknál, akik vérhígító gyógyszereket szednek.
Vöröshere tea és a terhesség és szoptatás
Terhes, vagy szoptató nők nem fogyaszthatnak vörös lóhere készítményt.
Vöröshere tea és a kölcsönhatások
A vöröshere megzavarhatja a szervezet azon képességét, hogy feldolgozzon néhány olyan gyógyszert, amelyet a májenzimek lebontanak. Ezért a vörös lóhere szedése előtt ellenőriznie kell kezelőorvosával.
Ösztrogén, hormonpótló terápia és fogamzásgátló tabletták: A vörös lóhere fokozhatja az ösztrogén hatását.
Tamoxifen: A vörös lóhere zavarhatja a tamoxifent.
Antikoagulánsok (vérhígítók): A vöröshere fokozhatja ezeknek a gyógyszereknek a hatását, növelve a vérzés kockázatát. Ugyanez vonatkozik a vérhígító hatású gyógynövények és kiegészítőkre (például ginkgo, gyömbér, fokhagyma és E-vitamin).
Nyilatkozat: Ez a tartalom, beleértve a tanácsokat is, csak általános információkat tartalmaz. Semmiképpen sem helyettesíti a minősített orvosi véleményt. További információkért mindig forduljon szakemberhez, vagy saját orvosához. A felelősséget ezekért az információkért nem vállalunk.
További cikkek
Galagonya tea hatásai – Egészségügyi előnye
Diófa levél tea hatása – Felhasználás és hatékonyság
Cickafark tea hatása előnye és hátránya
Málnalevél tea hatásai előnyök és mellékhatások
Karácsonyi tea rövid története és tea ajándékcsomag
Nyírfalevél tea hatásai – Felhasználás és hatékonyság
Citromfű tea elkészítése és módja
Migrén elleni tea 8 legjobb tea a fejfájás ellen
Diófalevél tea mire jó? Mi a diófalevél tea hatása?
Zöld tea hatásai és előnye
Csalán tea készítés – Hogyan készítsünk csalán teát
Kínai tea 5 top teák
Zöld tea fogyasztása? A zöld tea jó neked?
Zsálya tea mire jó? Miért isznak zsálya teát az emberek?
Tea kulacs palackok 2019-ben
Tisztító tea 9 legjobb méregtelenítő tea
Petrezselyem tea és petrezselyem hatása és mellékhatásai
Tea válogatás fadobozban
Aranyvessző tea egészségügyi előnyei
Assami tea Hogyan főzzünk Assami teát?
Mályva gyökér és tea, krém hatásai
Epe és májtisztító tea? Miért van szükség a teára?
Szálas tea? Az árpa tea előnyei
Tea magas vérnyomás Milyen tea lehet a legjobb?
Tüdőlevél tea méregtelenítést adhat a tüdejének
Hárs tea nyolc előnye és a hátrányok
Orosz tea? Hogyan főzzük a tökéletes csésze teát?
Görög hegyi tea származása és készítése
Tea felfázásra? Hogyan kell használni a házilag?
Bojtorján tea előnyei és mellékhatásai
Japán tea előnyei és mikor kell inni?
Csalán tea mire jó? Egészségügyi előnyei?
Zöld tea fogyás? Zöld tea fogyaszt?
Menta tea hatása előnyei és mellékhatásai
Kálmosgyökér tea – Az egészségügyi előnyei
Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu
Érdekes cikkek
Tea kulacs palackok 2019-ben
Elektromos sütő tisztítása
Sütő tisztítása szódabikarbónával
Légkeveréses sütő tisztítása
Mikrohullámú sütő tisztítása – egyszerű mikrohullámú sütő tisztítás
Tábor főzéshez abszolút kezdő útmutató
Végső élelmiszer összeállítás videó
Kakukkfű és kerti kakukkfű hatása és felhasználása és kakukkfű helyett
Tudományos cikkek
Melyik a legjobb kollagén
Melyik a legjobb cbd olaj? Top 10 CBD olaj
Legjobb barát idézetek 101 legjobb barát idézetek
Legjobb kollagén és előnyei hátrányai
Fogyás cikkek
Heti 1 kg fogyás mintaétrend? Hogyan?
Nem indul be a fogyás? Elégedetlen a testsúlyával
Fogyás víz? Hat ok, amiért a vízivás segíthet a fogyásban
10 kiló fogyás? Hogy fogyjon gyorsan 10 kilót?
Motiváció fogyás legjobb fogyókúrás tipp
Kardio edzés fogyás? Legjobb kardió edzés a fogyáshoz
Jóga fogyás? A jóga segít a fogyásban?
Irritábilis bél szindróma fogyás? Hogyan vezethet súlycsökkenéshez
Fogyás 30 nap alatt? Melyek a súlygyarapodás gyakori okai?
Terhesség alatt fogyás? Fogyhat terhesen?
160 grammos szénhidrát diéta fogyás
Fogyás combból? Hogyan fogyhat combról?
Tea cikkek
Diólevél tea vastagbélgyulladásra
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei
Torokfájás tea? Melyik a legjobb tea torokfájásra?
Palástfű tea hatása és alkalmazása és készítmény
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Kínai zöld teák és tea szertartások és szokások
Pu erh tea hatásai egészségügyi előnyök
Zöld tea hatása a vérnyomásra
Tea készlet útmutató vásárlásához
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Zöld tea kivonat 14 előnye és mellékhatások és kockázatok
Zöld tea magas vérnyomás? Jó-e vagy rossz-e a vérnyomásra?
Karácsony tea és a legjobb karácsonyi teák
Nyírfakéreg tea egészségügyi előnyei
Gránátalma tea jótékony hatásai
Ginseng tea hatása csodálatos előnyeiről
Máj meridián tea és az akupunktőrök
Csalánlevél tea hatásai és előnyei és mellékhatásai
Reflux elleni tea? A tea súlyosbítja a refluxot?
Magas vérnyomásra tea? Koffeintartalmú reggeli italok?
Nyírfalevél tea hatása és előnyei
Édeskömény tea babáknak? Lehet-e tea a babának?
Ötórai tea angol tea szabályai
Nyírfakéreg tea egészségügyi előnyei
Gránátalma tea jótékony hatásai
Ginseng tea hatása csodálatos előnyeiről
Máj meridián tea és az akupunktőrök
Csalánlevél tea hatásai és előnyei és mellékhatásai
Reflux elleni tea? A tea súlyosbítja a refluxot?
Magas vérnyomásra tea? Koffeintartalmú reggeli italok?
Nyírfalevél tea hatása és előnyei
Édeskömény tea babáknak? Lehet-e tea a babának?
Ötórai tea angol tea szabályai
Pillangó borsó tea egészségügyi előnyei
Székrekedés tea és a tea negatív és jótékony hatása
Igazi édesgyökér tea készítése
Gyulladáscsökkentő tea és használata a gyulladás kezelésére
Medveszőlő tea és a gyógyhatása
Orvosi citromfű tea az étrend része kell legyen
Kömény tea egészségügyi előnyei
Vesevédő tea? Mi a vese tisztítása?
Egynyári üröm tea gyógynövény
Zöld tea mire jó? Antioxidánsok és koffein
Borsmenta tea mellékhatása
Fekete ribizli tea fogyasztásának előnyei
Nyugtató tea gyerekeknek és gyógynövények
Citromfű tea gyerekeknek egészségügyi előnyei
Hasmenés tea? Legjobb teák a hasmenésre?
Moringa tea? Mi a moringa tea?
Gyömbér tea fogyásra? Tényleg gyömbér tea fogyaszt?
Apróbojtorján tea hatása előnyei
Erdei szederlevél tea és friss szabadság
Ceyloni tea? Hol lehet Ceylon fekete teát vásárolni?
Calli tea helyettesíti a kávét és a teát
Csalángyökér tea szedéshez ötletek
Rioba tea márka népszerűség
Csalán tea jótékony hatása
Nyiroktisztító tea? Hogyan tisztítsuk a nyirokrendszert
Cickafarkfű tea és a cickafark előnyei
Bodzavirág tea előnyei és mellékhatásai
Basilur tea elismerések és újításai
Bíbor kasvirág tea? Mi is az a bíbor kasvirág tea?
Hormonegyensúly tea recept nőknek
Lapacho tea hatása és egészségügyi előnyei
Mire jó a zöld tea? Rengeteg előnnyel jár?
Fehér tea koffein? Fehér tea tartalmaz koffeint?
Csalán tea jótékony hatásai
Eperlevél tea és a egészségügyi előnyei
Vadárvácska tea egészségügyi előnyei
Minőségi tea és a legjobb tea márkák
Köszvény ellen tea és a ízületi gyulladás
Diólevél tea mire jó? Diólevél tea recept
Csalán tea fogyás és a hatékony fogyókúra
Zsálya tea hatásai és előnye és felhasználása
Tulsi tea növény különböző fajtái
Gyömbér tea izületi gyulladásra
Vöröshere tea gyógyászati felhasználások
Kálmosgyökér tea – Az egészségügyi előnyei
Menta tea hatása előnyei és mellékhatásai
Zöld tea fogyás? Zöld tea fogyaszt?
Csalán tea mire jó? Egészségügyi előnyei?
Japán tea előnyei és mikor kell inni?
Bojtorján tea előnyei és mellékhatásai
Tea felfázásra? Hogyan kell használni a házilag?
Görög hegyi tea származása és készítése
Orosz tea? Hogyan főzzük a tökéletes csésze teát?
Hárs tea nyolc előnye és a hátrányok
Tüdőlevél tea méregtelenítést adhat a tüdejének
Tea magas vérnyomás Milyen tea lehet a legjobb?
Epe és májtisztító tea? Miért van szükség a teára?
Mályva gyökér és tea, krém hatásai
Assami tea Hogyan főzzünk Assami teát?
Aranyvessző tea egészségügyi előnyei
Tea válogatás fadobozban
Petrezselyem tea és petrezselyem hatása és mellékhatásai
Tisztító tea 9 legjobb méregtelenítő tea
Zsálya tea mire jó? Miért isznak zsálya teát az emberek?
Zöld tea fogyasztása? A zöld tea jó neked?
Csalán tea készítés – Hogyan készítsünk csalán teát
Kínai tea 5 top teák
Zöld tea hatásai és előnye
Diófalevél tea mire jó? Mi a diófalevél tea hatása?
Migrén elleni tea 8 legjobb tea a fejfájás ellen
Nyírfalevél tea hatásai – Felhasználás és hatékonyság
Karácsonyi tea rövid története és tea ajándékcsomag
Málnalevél tea hatásai előnyök és mellékhatások
Cickafark tea hatása előnye és hátránya
Diófa levél tea hatása – Felhasználás és hatékonyság
Galagonya tea hatásai – Egészségügyi előnye
Eredeti matcha tea – A 5 legjobb Matcha
Orbáncfű tea hatásai – előnyei és veszélye
Karcsúsító tea? A tea segíthet a fogyásban?
Citromfű tea mellékhatása
Fodormenta tea hatásai 8 előnye
Csipkebogyóból tea készítése
Japán zöld tea – Árnyékban termesztett tea?
Különleges tea válogatás
Zöld tea koffein tartalom és Herbalife tea és tea csomag
Borsmenta tea hatása Mi az a borsmenta tea?
Gyömbér tea hatása és előnyök és mellékhatások
Cickafark tea veszélyei és gyógynövények hatása
Kamilla tea hatása és kamilla tea előnyei
Tea különlegesség Hogyan lehet életben maradni tea üzletben
Hárs tea hatása egészségügyi előnyei
Körömvirág tea hatása és a körömvirág ehető?
Rozmaring tea hatásai és egészségügyi előnyeiről
Kakukkfű tea hatásai egészségügyi előnye
Levendula tea hatásai előnye és mellékhatásai
Zöld tea terhesen 6 előny és 3 mellékhatás
Pickwick zöld tea hatása és hátránya
Kamilla tea mire jó? Egészségügyi előnyök?
Zöld tea káros hatásai – A zöld teáról
Citromfű tea mire jó? Mi is a citromfű tea?
Fekete ribizli levél tea? Mi is a fekete ribizli levél tea?
Gyömbéres tea mire jó?
Cickafark tea mikor kell inni mire jó?
Kamilla tea gyógyító hatásaBorsmenta tea mire jó? Mi az a borsmenta tea?
Palástfű tea káros mellékhatásai és klinikai áttekintés
Mire jó a kamilla tea? Kamilla tea gyógyhatásai
Kávé cikkek
Kávé hatása a bőrre – csökkenteni a narancsbőrt?
Kávé káros hatásai Milyen negatív hatásai vannak?
Kávé allergia és kávé intolerancia: Amit tudnia kell
Kávé hasmenés Miért készteti a kávé?
Kávé víz A legjobb víz a kávéhoz
Kávé jótékony hatása 12 és 6 hátránya
Kávé hatása a szervezetre
Mobil kávé kerékpár eszpresszó kerékpár ötlet
Kávé eredete és kávé eredet mítosza
Kávé csomag legjobb kávé csomagolás
Kávé fogyasztása a három legfontosabb ok
Kávé hatása az ízületekre
Kávé allergia tünetei
Pajzsmirigy túlműködés kávé 11 módszer a kávé hatása
Koffein leszokás a fejfájásmentes módszerrel
Eszpresszó kávé és a kávé között Mi a különbség
Terhesség kávé? Mennyi koffein biztonságos?
Koffeinmentes kávé terhesen terhesség alatt?
Kávé terhesen kávé a terhesség alatt?
Legdrágább kávé a világon
Kávé terhesség alatt gyakori kérdések
Flat white kávé és Latte, mi a különbség
Kávé ivás? Mi történik a testeddel?
Kimbo kávé legfinomabb minőségű kávé?
Pajzsmirigy alulműködés kávé gyakori kérdések
Kávé világnapja? Tudjon meg többet kávé napról
Különleges kávé Mi az a különleges kávé?
Bécsi kávé legjobb kávéházak Bécsben
Legjobb szemes kávé a világon?
Kávé beöntés – méregtelenítő és tisztító
Legjobb kávé a világon
Zöld kávé – Mennyire hatékony?
Cikória kávé jó neked? Cikória jótékony hatásai
A kávé története és kávéházak kialakulása
Kávé koffeintartalma és kávé kalória
Kávé hatása az egészségére?
Kézműves kávé mi is az fő technikák?