Sütőtökös gorgonzolás rizottó

Ennek a Sütőtökös rizottónak a receptje könnyű elkészíteni, és még az összetevők számára is nagyon egyszerű. A másik oldala a sütőtöknek, hogy telis-tele a különböző vitaminokkal.
Egy kis tipp: ha kedveled, süthet néhány zsályalevelet a mogyoróhagymával, vagy tedd félre, majd használjad fel a végső dekorációhoz.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó adagok 4 fő részére:

  • 250 gramm rizst
  • 200 gramm tököt
  • 1 mogyoróhagyma
  • 1 liter növényi levesalap (víz, 1 kisebb sárgarépa és petrezselyemgyökér)
  • 50 ml fehér bor
  • 80 gramm édes gorgonzola sajt
  • 20 gramm reszelt parmezán sajt
  •  extra szűz olívaolaj
  •  só

Előkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 20 perc
Teljes idő: 30 perc

Hogyan készítsünk sütőtökös gorgonzolás rizottót

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Sütőtök választás

A vásárláskor az legyen piac, vagy bevásárlóközpont, nézzük meg, hogy hibátlan sütőtököt teszünk a kosarunkba.

Előkészítő műveletek

Mossuk le a tököt és óvatosan hámozzuk meg, vigyázva a kezünkre. Daraboljuk apró kis kockákra.

Sütőtök feldarabolás kockákra.
Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Válasszunk egy számunkra kisebb sütni való sütőtököt. Gondosan mossuk meg és töröljük szárazra. Sütőtök feldarabolás kockákra

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Ízesítő anyagok elkészítése

Készítsük el a többi kulcsfontosságú összetevőket kész állapot érdekében: tisztítsuk meg a mogyoróhagymát, és aprítsuk fel. Reszeljük parmezán sajtot és gorgonzolt sajtból daraboljunk egy tálba. Melegítsük fel az 1 liter leves alapot.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Mogyoróhagyma dinsztelés

Dinszteljük meg a mogyoróhagymát egy edénybe kevés olajon. Amikor átlátszóvá válik, adjuk hozzá a tököt, és hagyjuk főzni néhány percig, majd adjuk hozzá a bort. Sózzuk meg.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Bor és rizs hozzáadása

Miután a bor elpárolgott, adjuk hozzá a rizst, folyamatosan keverjük. A leves alapanyagból adjunk hozzá többet, amint felszívódik.

A sütőtökhöz hozzáadjuk a rizsát. Sütőtökös gorgonzolás rizottó így lesz nagyon finom.
Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Rizsa hozzáadás a sütőtökhöz. Egy nagyon fontos, hogy le ne kozmáljon állandó kevergetés szükséges. Ugyanis a rizs szemek letapadnak az edény aljára, elég hamar bekövetkezik, hogy lekozmál.

Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Sajtok hozzáadása

A főzés végén keverjük hozzá a gorgonzolt és a parmezán sajtot.

Ezzel elkészült a sütőtökkel és a gorgonzolával készített rizottó. Tálaljuk és azonnal fogyasztjuk.

Az elkészült Sütőtökös gorgonzolás rizottó. Az elkészült Sütőtökös gorgonzolás rizottó. Megéri a fáradságot, mert egy nagyon ízletes ételt kapunk
Sütőtökös gorgonzolás rizottó – Az elkészült Sütőtökös gorgonzolás rizottó. Az elkészült Sütőtökös gorgonzolás rizottó. Megéri a fáradságot, mert egy nagyon ízletes ételt kapunk

További cikkek

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept

Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept

Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept

Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept
Pizza otthon videó recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept

Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept
Tejszínes kukorica recept
Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept

Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika
Paprika olajban
Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept
Kakaspörkölt bográcsban recept
Tojáspörkölt tejfölösen recept

Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept

Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept
Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Sütőtök omlett

Sütőtök omlett receptjét bemutassuk. Egy nagyszerű gyorsan elkészíthető vegetáriánus receptet készítettünk el. A tök és a szarvasgomba krém és még a sajt nagyon lendít az ízek világába.

Ez alkalommal inkább a sütőben sütöttem a sütőtökkockákat, mind az omlett számára, de dönthetünk úgy is, hogy a serpenyőben ugyan ezt megteszi, vagy akár a párolt tökként főzhessük.

A sütőtök omlett még nem igazán gyakori a házi asszonyok körében. De idővel sikeres lehet.

Adagok 2 fő részére:

  • 4 tojás
  • 350 gramm tököt
  • 2 evőkanál parmezán sajtot
  •  1 teáskanál szarvasgomba krém
  •  petrezselyem
  •  só
  •  olaj

Előkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 20 perc
Teljes idő összesen: 40 perc

Sütőtök omlett2
Sütőtök omlett – Elkészült sütőtök omlett

Hogyan készítsünk sütőtök omlett

A piacot járva válasszunk magunknak egy szép külsejű kisebb sütőtököt.

Tisztítsuk meg a tököt a külsejétől, vágjuk apró kockákra. Készítsünk elő egy serpenyőt, evőkanál olajat tegyünk a serpenyőbe és forró sütőben süsük kb. 10 percig.

A sütőtököt gondosan összeaprítjuk, serpenyőben puhára pároljuk olívaolajon.
Sütőtök omlett – A sütni való tök a serpenyőben sütve

Sütőtök ízesítés

Helyezzük a sütőtök egy tálba, és törjük össze egy villával. Gyakorlatilag pépet készünk ezzel az eljárással. Ezután adjuk hozzá a tojást és keverjük össze.

Ezután adjuk hozzá a szarvasgomba mártást, a parmezán sajtot, az apróra vágott petrezselymet, a sót és a borsot, és keverjük addig, amíg homogén keveréket nem kapunk.

Itt már finom illatok terjengenek.

Adja hozzá a szarvasgomba mártást, parmezán sajtot, apróra vágott petrezselymet, sót és borsot az omlett alapjához. Jól keverjük össze.
Sütőtök omlett – Az omlett alaphoz hozzáadjuk a szarvasgomba mártást, parmezán sajtot, az apróra vágott petrezselymet, a sót, borsot. Majd gondosan elkeverjük.

Sütőtök omlett – Tortaforma kialakítása

Keressük elő a kedvenc torta formánkat. Gyakorlatilag ezzel a módszerrel szép kerek formát, szép külsőt adunk a sütőtök omlettnek. Így könnyebb elosztania gyereknek, vagy felnőttnek egyaránt.

Tegyük a tepsibe és béleljük ki sütőpapírral a tortaformát. Öntsük bele a sütőtök keveréket sütőpapírra.

Omlett sütése

Süssük az omlett előmelegített sütőben 180 C°-fokon kb. 25 percig.

Sütőtök omlett – Omlett tálalása

A sütés után tálaljuk a sütőtök omlettjét a tányérokon.

Sütőtök omlett mellé igazán illik tea, vagy kakaó ital.

További cikkek

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik

Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept

Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye

Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept
Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó

Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept
Pizza otthon videó recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept

Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen

Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept

Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept
Tejszínes kukorica recept
Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák

Édes-savanyú paprika
Paprika olajban
Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept
Kakaspörkölt bográcsban recept
Tojáspörkölt tejfölösen recept

Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta

Bográcsgulyás recept
Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Vegetáriánus töltött cukkini

A vegetáriánus töltött cukkini egy ízletes étel, amelyet előételként, második fogásként vagy köretként szolgálnak fel. Ez töltött cukkini hús nélkül. Töltött cukkini ellenállhatatlan mozzarella, ízletes paradicsom és egy könnyű olívaolaj, só, bors és a bazsalikommal párosítva.

Vegetáriánus töltött cukkini összetevők 6 fő számára:

  • 3 cukkini
  • 6 cseresznye paradicsom
  • 150 gr Mozzarella
  •  só
  •  bors
  •  extra szűz olívaolaj
  •  bazsalikom

Vegetáriánus töltött cukkini előkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 25 perc
Teljes idő összesen: 45 perc

Hogyan készítsünk vegetáriánus töltött cukkini?

Vegetáriánus töltött cukkini – A cukkini és a cseresznye paradicsom előkészítése

Vegyük elő a vágódeszkát és éles kést, kettő műanyag edényt, amibe belerakjuk a zöldségeket, hozzávalókat. Mossuk meg a cukkinit és a cseresznye paradicsomokat. Cukkini végeket vágjuk le a végeket és vágjuk fel hosszában a félbe.

A cseresznye paradicsomokat csummáják vágjuk le, karikázzuk fel egyenletes karikákra.

Tegyük a cukkuniket egy öt percig bő forrásban lévő sós vízbe, az öt perc elteltével emeljük ki egy edénybe és hagyja lehűlni a cukkinni darabokat.

Egy kiskanalat készítsünk elő, és kiskanál segítségével kaparjuk ki a cukkinik közepét.

Sajt és a paradicsom kombináció

Töltsük meg a cukkini darabokat felváltva váltva kockákra szeletelt mozzarella sajttal és a felkarikázott paradicsommal.

Helyezzük a már megtöltött cukkinikket egy tepsibe. Gyújtjuk be a sűtőnket, hagyjuk felforrosokjon 180 -200 fokra. Addig is a töltött cukkiniket megszórjuk egy kevés extra szűz olívaolaj, adjunk hozzá egy kevés sót, örörlt borsot és apróra vágott friss bazsalikom fűszernövényt.

Tegyük a sütőbe és süsük meg a töltött cukkiniket 200 C° fokon húsz percig.

Töltött vegetáriánus cukkini készen áll a tálállásra.

További receptek

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept

Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept

Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept

Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept
Pizza otthon videó recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept

Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?

Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept
Tejszínes kukorica recept

Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika
Paprika olajban

Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept
Kakaspörkölt bográcsban recept

Tojáspörkölt tejfölösen recept
Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept

Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Tejszínes kukorica krémleves

Tejszínes kukorica krémleves hozzávalók 4 fő részére:

  • 400 gramm kukorica
  • 400 gramm burgonya
  • 1 tavaszi hagyma
  • 500 ml leves
  • 50 ml friss tejszín
  •  bazsalikom
  •  só
  • 20 gramm vaj

Tejszínes kukorica krémleves előkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 20 perc
Teljes idő összesen: 40 perc

Hogyan készítsünk tejszínes kukorica krémleves

Tejszínes kukorica krémleves – Előkészítési műveletek

Mossa meg, hámozzuk és vágjuk apróra a burgonyát. Fejtsük le a vöröshagyma héját és vágjuk le a gyökér végét. Vágódeszkára rátesszük és vágjuk finomra a hagymát, egész apróra.

A vöröshagyma párolása vajon

Keressünk egy serpenyőt és gyújtjuk meg a közepes gáztűzhely lángját. Helyezzük bele a hagymát egy serpenyőbe, vajjal főzzük takaréklángon, amíg arany színűvé nem válik. Míg párolódik a hagyma, zöldségalaplevet melegítsük fel addig.

Tejszínes kukorica krémleves – Előkészítési műveletek Leves hozzáadása

Ezután adjuk hozzá a serpenyőbe a burgonyát és a kukoricát (néhány kukoricamagot különítsünk el az ételek díszítéséhez) egy serpenyőbe, keverjük el ízesítés szánt levesöntettel, sózzuk meg, majd fedjük le.

Tejszínes kukorica krémleves – Előkészítési műveletek A tejszínes kukorica főzése takaréklángon

Főzzük takaréklángon kb. 30 percig. Ha szükséges, adjon hozzá további zöldség levest, mivel elpárolog a főzés során.

Tejszínes kukorica krémleves – Előkészítési műveletek Botmixelés

Vegyük elő a kedvenc botmixerünket, kapcsoljuk közepes fordulatszámra, mindent keverjük el botmixerrel, amíg sima krém jellegű, állagút nem kapunk.

Ízesítsük a krémlevest sóval, adjuk hozzá a tejszínt és keverjük össze.

Tejszínes kukorica krémleves tálalása

Tálaljuk a tejszínes kukoricát apróra vágott bazsalikom hozzáadásával, majd borssal meghintjük.

Még forrón tálaljuk.

További cikkek

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik

Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept

Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése

Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept
Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept
Pizza otthon videó recept

Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen

Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept
Tejszínes kukorica recept

Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika
Paprika olajban
Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite

Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept
Kakaspörkölt bográcsban recept

Tojáspörkölt tejfölösen recept
Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel

Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept
Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Cukkini fasírt labdák

Egy nagyon finom cukkini fasírt labdák receptjét osztom meg. Érdemes családi összejövetelt és a hétvégét feldobni ezzel a nagyszerű kukorica krémlevessel. Persze, ha nagyobb a család, több mennyiséget számoljunk.

Cukkini fasírt labdák hozzávalók, összetevők 18 cukkini golyóhoz:

  • 600 gramm cukkini
  • 2 tojás
  • 80 gr pecorino sajt
  • 80 gramm scamorza sajt
  • 20 gramm liszt
  • 20 gramm zsemlemorzsa
  •  só
  •  bors
  •  földimogyoró- olaj

Cukkini fasírt labdák előkészítési idő: 30 perc
Cukkini fasírt labdák főzési idő: 10 perc
Cukkini fasírt labdák teljes idő összesen: 40 perc

Hogyan készítsünk cukkini fasírt húsgombócot

Mossuk meg és ellenőrizzük a cukkinit, daraboljuk fel. A darabolt cukkinit sózott forrásban lévő vízben főzzük 10-15 percig.

Lecsepegtessük a cukkinit egy szűrőedényben, miután már langyos, helyezze a cukkinit egy tálba.

Fasírt összeállítása

Adjuk hozzá a reszelt pecorino sajtot, scamorza sajtot, a tojást, a sót, a borsot és néhány evőkanál zsemlemorzsát.

Keverjük össze egy villával, adjuk hozzá a sajtkockákat és homogén keveréket képezzünk belőle.

Liszttel megszórva a kezünkkel formáljunk gombócokat, tegyünk lisztet tálcára és hempergessük meg benne. Ezután tegyük egy tálcára.

Helyezzük a cukkini golyókat kb. 20 percre a hűtőszekrénybe.

Cukkini fasírt labdák – A fasírt sütése

Melegítsük az olajat tapadásmentes serpenyőben, és süsük a cukkini golyókat körülbelül 5 percig, vagy amíg a húsgombóc aranybarna színű nem lesz.

Helyezze a cukkini golyókat abszorbens papírra. Majd helyezze Cukkini fasírt labdák darabkákat egy felszolgáló edénybe és tálaljuk az asztalon.

További cikkek

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept

Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept

Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept

Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept
Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept
Pizza otthon videó recept

Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül

Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept
Tejszínes kukorica recept

Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika
Paprika olajban
Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése

Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept

Kakaspörkölt bográcsban recept
Tojáspörkölt tejfölösen recept
Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept
Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Édes-savanyú paprika

Az édes-savanyú paprika egy nyári köret, amelyet szeretek, mert ízben gazdag, meglehetősen könnyű. Nagyon jól alkalmazkodnak a sertéshúshoz, de kiválóan alkalmasak egytálételekhez.

A recept nagyon egyszerű, és ha megnöveli a pác mennyiségét, akkor üvegekbe is teheti, és télre tartósítható.

Hozzávalók a Édes-savanyú paprika elkészítéséhez. Adagok 4 fő részére:

Édes-savanyú paprika előkészítési idő: 5 perc
Édes-savanyú paprika főzési idő: 20 perc
Édes-savanyú paprika teljes idő összesen: 25 perc

Édes-savanyú paprika? Hogyan készítsünk

A bevásárlás alkalmával zöld és piros paprikát vegyük ki a csomagoló anyagból, lássunk neki.

Keressünk egy egész fokhagymát, válasszunk le belőle egy nekünk szimpatikus fokhagyma gerezdet. Tisztítjuk meg a fokhagymát a külsejétől. A paprikát alaposan mossuk le folyó hideg víz alatt, és hosszirányban vágjuk szét mind a kettő paprikákat. Tisztítsuk meg őket gondosan a magvaktól és a fehér szálaktól, majd vágja őket néhány centiméteres csíkokra. Majd a paprikákat felére, hogy ne legyenek túlságosan túl hosszúak. Így jobban mutat.

Párolás a serpenyőben

Keressük meg a kedvenc serpenyőnket és a tűzhelyünk gázlángját állítjuk tartalék lángra. Rakjuk bele a fokhagymát és a olívaolajat.

Fokhagymát serpenyőben süsük meg az olajban, adjuk hozzá a paprikát, és hagyjuk néhány percig, majd adjunk hozzá cukrot, ecetet és egy kis sót.

Már érezhető a konyhánkat átjárja a finom illatok. Most már egy dolgot tehetünk, hogy a serpenyőnket lefedjük le fedővel, és főzzük, pároljuk körülbelül tizenöt percig takaréklángon, amíg a paprika megpuhul. Ha úgy látjuk egy kevéske olajat tehetünk hozzá.

A tizenöt perc elteltével zárjuk el a gázt alatta, vegyük le a tűzhelyről. Elkészítsük a tányérokat és a édes-savanyú paprika elkészült.

Édes-savanyú paprika – Az édes-savanyú paprikák tálalása

A savanyú paprikákat lehetőleg még melegen tálaljuk friss kenyérrel, de akár hidegen is felszolgálhatjuk őket. Ahogy gondoljuk.

További cikkek

 Jó étvágyat hozzá!

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept

Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül

Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept
Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó

Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept
Pizza otthon videó recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept

Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept
Tejszínes kukorica recept
Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept

Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika
Paprika olajban
Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal

Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept
Kakaspörkölt bográcsban recept
Tojáspörkölt tejfölösen recept
Halpaprikás egyszerűen recept

Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept
Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Paprika olajban

A paprika olajban recept, egy nagyon egyszerű, egyben nagyon finom köret sült húsok mellé, például csirke és kacsasült mellé.

Paprika olajban – Adagok 2 üvegre:

  •  2 darab piros paprika
  •  2 darab sárga paprika
  • 1 liter ecet
  • 500 ml fehérbor
  • 2 evőkanál sót
  •  Pár darab fekete bors szemek
  • 4 gerezd fokhagyma
  •  bazsalikom
  •  extra szűz olívaolaj

Paprika olajban előkészítési idő: 15 perc
Paprika olajban főzési időfőzés: 15 perc
Paprika olajban teljes idő összesen: 30 perc

Hogyan készítsünk el paprika olajban

Vegyük elő a húsos paprikát, mossuk le, és távolítsuk el a belső szálakat és a magokat. Ezután vágjuk őket csíkokra.

Helyezze a bort és az ecetet egy serpenyőbe, forraljuk fel.

Adjuk hozzá a sót és a paprikát, és hagyjuk, hogy forraljanak 3 percig.

Ez idő elteltével emelje ki őket egy szűrőkanállal, és tartsuk föllőtte, hogy lefolyjon róla.

Közben készítsük el fokhagymát, bazsalikomot és borsot.

Egy kis papírra a paprikát, hogy a fölösleges folyadék lekerüljön róla.

Helyezze őket most sterilizált üvegekbe, apróra vágott bazsalikommal, borssal és fokhagymával felváltva.

Villával nyomkodjuk meg, hogy légmentes legyen, ne kerüljön közé levegő. Ezután öntsük rá az extra szűz olívaolajjal.

Paprikák olajban tárolása

A paprika olajban receptnél már nincs más hátra, hogy zárjuk le az üvegeket, és forralja fel egy nagy vízzel teli edényben 10 percig.

Miután lehűlt, helyezze az üvegeket a kamrába.

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

További cikkek

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek

Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept

Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept
Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept

Sajtos rúd egyszerűen videó recept
Pizza otthon videó recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen

Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept
Tejszínes kukorica recept
Sült tök és sült burgonya recept

Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika
Paprika olajban
Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával

Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept

Kakaspörkölt bográcsban recept
Tojáspörkölt tejfölösen recept
Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept
Tejfölös bableves füstölt csülökkel

Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Tojás kuszkusszal töltve

Tojás kuszkusszal recept elkészítés módja elég egyszerű a kuszkusszal, finom és laktató vegetáriánus étel. A cukkinivel és répával bazsalikommal egy ízharmóniát kapunk.

Tojás kuszkusszal recept hozzávalók:

Adagok 6 fő számára:

  • 6 tojás
  •  1/2 cukkini
  • 1/2 sárgarépa
  •  bazsalikom
  • 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
  •  só
  •  bors

Kuszkusz:

  • 25 gramm kuszkusz
  • 50 ml víz
  • 1 evőkanál extra szűz olívaolaj

Előkészítési idő: 15 perc
Főzési idő: 15 perc
Teljes idő összesen: 30 perc

Hogyan készítsünk tojás kuszkusszal töltve?

Először forraljuk fel a vizet a sóval, és öntsük bele a kuszkuszt.

Kuszkusz elkészítése

Hagyjuk, hogy az összes víz felszívódjon, majd adjon hozzá az olajat és a villával forgassuk meg, beborítsa az olaj.

Hagyjuk lehűlni.

Helyezzük a tojásokat egy serpenyőbe hideg vízzel, és a forrás pillanatától kezdve főzze 8 percig főzzük.

Amikor készen állnak, emeljük ki kanállal, és törjük fel a tojásokat.

Mossuk meg a cukkinit és a sárgarépát, utána meghámozzuk és daraboljuk fel gépben egész apróra.

Zöldségek főzése

Főzzük a zöldségeket 2 evőkanál extra szűz olívaolajjal és bazsalikommal körülbelül öt percig.

Vegyük le a tűzhelyről, és adjuk hozzá a kuszkuszt, sót és borsot.

Vágjuk fel a főtt tojásokat félre, távolítsa el a sárgáját és adja hozzá a zöldségekhez, összetörjük és elkeverjük a cukkinit és a sárgarépa zöldségekkel. Használhatunk erre a célra aprítógépet, ahogy gondoljuk.

Válasszunk magunknak egy kávés, vagy teáskanalat és könnyű és óvatos mozdulatokkal, töltsük meg a tojásokat az elkészített öntettel. Vegyünk elő egy kisebb tálcát és rakosgassuk ki rá. Dekorációnak tehetünk friss bazsalikom levelet rá tojás töltelékek tetejére.

Tojások tálalása

Kuszkusz töltött tojása készen áll a felszolgálásra. Jó étvágyat hozzá! 🙂

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

További érdekes cikkek:

Ánizs termesztése
Kamilla termesztése
Koriander termesztése
Metélőhagyma termesztése
Kapor termesztése
Macskamenta termesztése
Bazsalikom termesztése

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept

Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept

Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó

Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept
Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept
Pizza otthon videó recept

Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept

Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen
Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept

Tejszínes kukorica recept
Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika

Paprika olajban
Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept
Kakaspörkölt bográcsban recept

Tojáspörkölt tejfölösen recept
Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel

Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept
Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Burgonya kapu pite

Egy nagyon finom burgonya kapu pite receptjét oszjuk meg, megéri a fáradtságot. Azt gondoljuk, hogy a burgonyán kívül mozzarella és parmezán sajttal és szerecsendió és só és bors egy rendkívül ízharmóniát alkott együt a többi hozzávalókkal.

A Burgonya kapu pite recept hozzávalók és összetevők 6 fő számára:

  • 1 kg burgonya
  • 1 csomag vaj
  • 3 tojás
  • 1/2 pohár tej
  • 300 gramm mozzarellát
  • 50 gramm parmezán sajtot
  •  zsemlemorzsa
  •  só
  •  bors
  •  szerecsendió

Burgonya kapu pite előkészítési idő: 20 perc

Burgonya kapu pite főzési és sütési idő: 1 óra és 20 perc

Burgonya kapu pite teljes idő összesen: 1 óra és 40 perc

Burgonya kapu pite, hogyan készül?

Vegyünk elő egy fazekat, engedjünk bele vízet. Tegyük bele a vízel leöblítet krumlikat és főzzünk meg a burgonyát bő sós vízben körülbelül negyven percig.

Amint a burgonya megfőtt, még forrón, húzzuk le krumplihéját és nagy tálban reszeljük le. Adjuk hozzá a vajat és a reszelt szerecsendió fűszert.

Ezután jöhet a többi hozzávaló, adjuk hozzá a tojást, a parmezánt, a sót és a borsot.

Kezdjük elkeverni a pite keveréket.

Adjunk hozzá egy kicsit a tejet, ellenőrizve a sűrűségét (a tészta legyen szép és szilárd legyen), majd a négyzetre vágott mozzarellát (azoknak, akik szeretik, adjunk hozzá darab főtt sonkát is), és keverjük össze az összes keveréket, egészet.

Fele vajjal a sütőálló edényt kikenjük, megszórjuk egy vékony zsemlemorzsa réteggel. Szétterítjük a keveréket, próbálva minél egyenletesebben elterüljön.

Megszórjuk a burgonyakeverékkel, a zsemlemorzsa, egy kevés reszelt parmezán és néhány vajdarabbal.

Süssük a burgonyakaput 180 ° C-on és negyven percig. Hagyjuk egy kicsit lehűlni, melegen tálaljuk és kináljuk.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek

Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen

Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept

Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept

Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept

Pizza otthon videó recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen

Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept

Tejszínes kukorica recept
Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika
Paprika olajban

Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept
Kakaspörkölt bográcsban recept
Tojáspörkölt tejfölösen recept
Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk

Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept
Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Sütőtökkrémleves vegán

A sütőtökkrémleves vegán recept szintén egy laktató vegetáriánus egyálétel. A sok zöldséggel egy nagyszerű a családi hétvégékre tartógatni, hiszen jól lakik vele az egész család.

Sütőtökkrémleves vegán hozzávalók és osszetevők 4 fő részére:

  • 750 gramm tök
  • 200 gramm burgonya
  • 1/2 hagyma
  •  500 ml zöldségleves
  •  só
  •  olaj
  •  petrezselyem
  • 100 gramm kenyér
  • 20 gramm vaj
  • 1/2 teáskanál gyömbér

Sütőtökkrémleves vegán előkészítési idő: 10 perc

Sütőtökkrémleves vegán főzési idő főzés: 40 perc

Sütőtökkrémleves vegán teljes idő összesen: 50 perc

Hogyan készítsük a sütőtökkrémleves vegán

Távolítsuk el a héjat és a magokat a tökről, majd éles késsel apróra vágjuk, meghámozzuk a burgonyát, krumplit is daraboljuk kockára ezeket is.

Vegyük elő a kedvenc serpenyőnket, és a vékonyra szeletelt hagymát főzzük, pároljuk meg a serpenyőben egy kevés olajjal.

Adjuk nind ehezz hozzá a tököt és a burgonyát és adjuk hozzá a zöldséglevest, zöldségeket sózzuk meg.

Fedjük le a serpenönket fedővel, főzzük harminc percen keresztül. A szükséges idő elteltével törjük össze a tököt, krém állagú legyen. Használhatunk hozzá botmixert, úgy sokkal könyebb dolgunk van.

Készítsük elő a kenyeret úgy, hogy a vajat megolvasztjuk egy serpenyőben a gyömbérrel, majd adjuk hozzá a kenyereket, hagyjuk, hogy megbarnuljanak.

Tálaljuk a sütőtöklevest, meghintjük apróra vágott petrezselyemmel és egy csipet gyömbérrel, és a tányéron pirított kenyérrel kínáljuk a családnak.

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

További cikkek

Piskótatekercs baracklekvárral videó recept
Tárkonyos krumplileves recept
Rizses hús csirkemellből recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Sajttal töltött csirkemell recept

Még több cikkek

Cikória kávé házilag recept
Tejbegríz készítése
Kefires lángos recept sima lángos tészta
Tárkony termesztése és gyakori kérdések
Filteres tea? A legjobb jeges teák nyárra?
Jeges kávé otthon készítése
Macskagyökér tea milyen előnyei vannak
Maca Tea – Hogyan élvezhető a Maca
Tőzegáfonya tea felfázásra
Gyömbéres tea recept Hogyan készítsünk gyömbér teát
Menta tea készítés
Keto kávé vajjal recept
Maláta kávé a fagylalt és az édesség trenddé válik
Americano kávé Mi az az americano?
Habos kávé házilag és habos kávé képek
Zöldséges csirkemell recept

Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen

Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept
Kókuszgolyó recept egyszerűen
Püspökkenyér recept videó recept
Habkarika recept videó habkarika készítése
Milánói makaróni recept videó
Túrós batyu recept videó recept
Gyors fonott kalács recept videó
Zserbó szelet videó recept
Töpörtyűs pogi pogácsa babos videó recept
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye

Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei

Ráadás cikkek

Kifli házilag videó recept – Kifli formázása
Diós mákos bejgli videó recept
Boci szelet videó recept
Krumplis tócsni – Tócsni – Röszti videó recept
Meggyleves tejföllel videó recept
Diós kosárka videó recept
Amerikai palacsinta sütése videó recept
Mákos süti videó recept
Almás rétes leveles tésztából Tiroli videó recept
Búrkifli recept házilag leveles tésztából videó
Leveles tészta recept videó
Aranygaluska tepsiben videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Diós kalács recept videó
Hamburger buci házi hamburger videó recept
Langalló videó recept
Túrós pogácsa videó recept
Rizsfelfújt recept videó
Tárkonyos krumplileves recept

Ráadás + cikkek

Legjobb pizza recept – Pizza variációk
Friss citromfű tea elkészítése
Zöld tea készítés? Hogyan készítsünk zöld teát?
Kakukkfű tea készítése és kakukkfű tea recept variációk
Ginseng tea recept és használata
Filteres citromfű tea elkészítése
Aloe vera tea fogyasztására a fogyás érdekében
Citromfű tea elkészítése és módja
Kamilla tea készítés 5 recept az egyszerű teáról
Jeges kávé házilag tökéletes jeges kávé videó
Boci szelet videó recept
Mákos süti videó recept
Meggyes piskóta recept videó
Ropogós csirke videó recept Gyros házilag pita videó recept
Sajtos rúd egyszerűen videó recept

Pizza otthon videó recept
Zöldséges csirkemell recept
Fokhagymás csirkemell recept
Spenótos sajtos töltött csirkemell recept
Töltött csirkemell tekercs recept
Sajttal töltött csirkemell recept
Sajtos csirkemell sütőben recept
Rakott sajtos-sonkás csirkemell recept
Tejszínes fokhagymás csirkemell recept
Padlizsánkrém recept egyszerűen
Retro kókuszkocka puha kókuszkocka recept
Hagyományos mézeskalács recept
Gyors mézeskalács recept
Mézeskalács szív recept
Omlós mézeskalács recept
Pihe puha mézeskalács recept egyszerűen

Mézeskalács recept azonnal puha kalács készítése
Bögrés mézes puszedli recept egyszerűen
Puha mézeskalács recept pihentetés nélkül
Diós mézes recept – Hogyan készül a diós mézes?
Karácsonyi mézeskalács recept
Mézeskalács ház recept
Tárkonyos csirkeragu leves recept
Sajtos tejfölös lángos recept

Ráadás ++ cikkek

Kókuszgolyó recept egyszerűen
Egyszerű amerikai palacsinta recept
Legfinomabb gofri recept
Hagyományos brassói recept
Egyszerű pizzatészta recept
Sárgaborsófőzelék recept egyszerűen
Egyszerű tejszínes brokkolikrémleves recept Hogyan készül?
Egyszerű túrógombóc recept
Újévi lencsefőzelék recept
Nyári lasagna recept
Sütőtök tekercs sonkával recept
Csicseriborsó omlett recept
Palacsinta négy sajttal és dióval recept
Rizzsel töltött paprika recept
Pirított zöldségek kókusztejjel recept

Tejszínes kukorica recept
Sült tök és sült burgonya recept
Rozmaringos sütőtök recept
Édes tök palacsinta recept
Sózott tök palacsinta recept
Tök fasírt recept
Édes-savanyú tök recept
Sütőtökös bab recept
Sütőtök tekercs recept
Tök saláta
Sütőtökös gorgonzolás rizottó
Sütőtök omlett
Vegetáriánus töltött cukkini
Tejszínes kukorica recept
Cukkini fasírt labdák
Édes-savanyú paprika

Paprika olajban
Tojás kuszkusszal töltve
Burgonya kapu pite
Babapiskótás süti Latyak torta
Pirított tarhonyaleves kolbásszal szalonnával
Lebbencs leves kolbásszal
Pirított tészta leves recept
Tejbegríz készítése
Tükörtojás készítése
Krumplifánk élesztő nélkül
Sült szalonna elkészítése serpenyőben
Oldalas sütése krumplival
Epres banánturmix recept
Fasírtgolyó fasírt alaprecept
Tojásos leves recept Tojás leves készítése
Kemény tojás lágy tojás recept
Hogy készül jó palacsinta?
Születésnapi torta recept Kókuszkrémes

Ráadás +++ cikkek

Főtt csirkecombok sütése serpenyőben
Száraz tészta főzés
Mézes zserbó töltelék pudinggal
Kakaómáz készítése tortára és süteményre
Puncs puding krém tortába
Párolt rizs recept
Csirkehúsleves recept
Frankfurti leves virslivel recept
Krumplileves gazdagon
Gombaleves rizzsel recept
Egyszerű frankfurti leves receptje kolbásszal
Paradicsomleves betűtésztával recept
Paradicsomleves rizzsel recept
Paradicsomleves paradicsomból recept
Zöldbableves recept
Zöldborsóleves recept
Kakaspörkölt bográcsban recept

Tojáspörkölt tejfölösen recept
Halpaprikás egyszerűen recept
Halászlak halászlé recept
Halászlé recept kezdőknek
Paprikás krumpli virslivel recept
Borsos tokány recept
Egybefasírt recept variációk
Töltött káposzta recept
Brassói aprópecsenye receptek
Dödölle recept variációk
Tarhonyás hús csirkecomb bográcsban
Székelykáposzta recept rizzsel
Pásztortarhonya recept
Palócleves bográcsban recept
Bográcsos lecsó recept
Borban párolt húsos káposzta
Bográcsgulyás recept

Tejfölös bableves füstölt csülökkel
Bableves füstölt csülökkel recept
Igazi babgulyás receptek
Tanyasi töltött káposzta recept
Hólabda torta recept
Stíriai metélt receptek

Az allergiák oka az asztma?

Az allergia okoz-e asztmát?

Allergiák kérdésre a válasz: igen és nem.

Az embereknek nagyobb a valószínűsége az asztma, ha olyan allergiájuk van, amely érinti az orrot és a szemet, és olyan problémákat okoz, mint orrfolyás vagy vörös, viszkető szem.

Bármelyik, allergiás reakciót okozó esemény – például a pollen – néhány embernél az asztma tüneteit is kiválthatja. De nem mindenkinek, aki allergiás, alakul ki az asztma. És nem minden asztma esete kapcsolódik az allergiához.

Hogyan teszik az allergiák az asztmát még rosszabbá?

Sok asztmában szenvedő embernek rosszabbodik, ha az allergének körül vannak (azok a dolgok, amelyek allergiás reakciót okoznak számukra). A szokásos allergének közé tartoznak az atkák, a penész, a pollen és az állati szőr.

Ha allergiája van, immunrendszere reagál az allergénre, mintha egy nem kívánt betolakodó lenne. A leküzdés érdekében az immunrendszer immunoglobulin E (IgE) elnevezésű antitestet termel.

Amikor az IgE kombinálódik az allergénnel, elkezdi a szervezet védelmét szolgáló anyagok felszabadulását. Ezek egyike a hisztamin. A hisztamin allergiás reakciókat vált ki, amelyek hatással lehetnek a szemre, az orra, a torokra, a bőrre és a tüdőre.

A tüdő légutak befolyásolásakor az asztma tüneteit (például köhögést, zihálást vagy légzési nehézségeket) okozhat.

A test emlékszik erre a reakcióra. Minden alkalommal, amikor az allergén érintkezésbe kerül a testtel, ugyanaz történhet. Emiatt az allergia néhány ember számára megnehezítheti az asztma ellenőrzés alatt tartását.

Hogyan befolyásolják az allergia az asztmát?

Ha asztmája van, jó ötlet kideríteni, hogy az allergia problémákat okozhat-e Önnek. Lépjen kapcsolatba egészségügyi szakemberrel, aki javasolhatja látogatását egy allergológusnál, hogy megtudja, allergiás-e valamire.

Ha allergiája van, ez nem azt jelenti, hogy ezek az asztma tüneteit okozzák. De ha tudjuk, mi ezek, akkor Ön és orvosa elkezdi vizsgálni a kapcsolatot.

A lehetséges allergéneknek való kitettség korlátozása nagy segítséget jelenthet az asztma kezelésében. Ha nem tudja teljesen korlátozni valamely allergiájának való kitettségét, orvosa gyógyszert, vagy allergiás kezelést javasolhat.

https://www.youtube.com/watch?v=NBRDjDeujkw&feature=youtu.be
Az allergiák oka az asztma videó

A webhelyen található egyéb anyagok tartalom csak tájékoztató jellegűek. A Tartalom nem célja, hogy helyettesítse az orvosi tanácsadást, diagnózist, kezelést. Mindig kérjen tanácsot orvosától, vagy más képzett egészségügyi szakembertől az esetleges egészségi állapotával kapcsolatos kérdéseivel kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai orvosi tanácsot.

Allergia tesztelés

Ha a családorvos úgy gondolja, hogy allergiája lehet, akkor valószínűleg beutalót ad egy allergiához (az allergia diagnosztizálására és kezelésére szakosodott orvoshoz). Allergia tesztelés részletes kivizsgálás szükséges.

Mi történik az allergia tesztelés során?

Íme, mit várhatunk el.

Az allergológus olyan kérdéseket fog feltenni, mint például:

  • Milyen tüneteket észlel, ha reakcióba lép? (pl. csalánkiütés vagy karcos torok)
  • Milyen gyakran fordul elő a reakció?
  • Mennyi ideig tart egy adott étel evése és a tünetek kezdete?
  • Van-e családtagja allergiája vagy olyan állapotai, mint az ekcéma és asztma?

Az allergológus valószínűleg teszteket is végez. A bőrvizsgálatok a leggyakoribb vizsgálati típusok az allergiák diagnosztizálására.

Allergia tesztelés Bőr tesztek

Egy tipikus bőrteszt során az orvos vagy a nővér egy apró allergén anyagot (például pollen vagy étel) helyez a bőrére, majd egy kis karcolás vagy fúrás a bőrön. Az allergusok általában bőrvizsgálatot végeznek az ember alkarján vagy hátán. Az allergológus ezután kb. 15 percet vár, hogy vöröses, emelt foltok (úgynevezett vadállatok) alakuljanak ki, amelyek esetleg allergiát jeleznek.

Időnként az orvosok hasonló vizsgálatot, úgynevezett intradermális tesztet végezhetnek a bőr felszínén. Az ilyen típusú vizsgálatokat általában környezeti allergiák keresésére végzik.

Ha az orvos úgy gondolja, hogy egy személy egynél több dologra is allergiás lehet, vagy ha nem világos, mi váltja ki az ember allergiáját, akkor az allergológus valószínűleg több különböző allergén bőrének vizsgálatát fogja végezni.

A bőrvizsgálat egy ideig viszkethet. Az allergológus antihisztamin vagy szteroid krémet adhat a vizsgálat után, hogy enyhítse a viszketést.

Élelmiszer-allergia tesztelése

Az orvosok bőrvizsgálatokat is használhatnak az élelmiszer-allergia diagnosztizálására . De más az ételallergiákkal. Amikor egy bőrpróba mutat fel, mint pozitív egy bizonyos élelmiszer, hogy csak olyan személy lehet, hogy allergiás, hogy az élelmiszer. Ezekben az esetekben az orvosok esetleg további vizsgálatokat is elvégezhetnek.

Bizonyos élelmiszer-allergia diagnosztizálására az allergológus a bőrvizsgálaton felül vérvizsgálatot is végezhet. Ehhez egy kis mintát kell venni egy személy véréből, és laboratóriumba kell küldeni elemzésre. A laboratórium ellenőrzi a vért az IgE ellenanyagok kimutatására bizonyos élelmiszereknél. Ha a vérben elegendő IgE ellenanyag van egy adott ételhez, ez azt jelenti, hogy nagyon valószínű, hogy az ember allergiás.

Az orvosok gyakran a bőrvizsgálat és a vérvizsgálat kombinációját használják élelmiszer-allergia diagnosztizálására. Ha mindkettő pozitív, akkor nincs szükség további tesztelésre.

Ha azonban a bőr- és a vérvizsgálat eredményei továbbra sem egyértelműek, akkor az allergológus megtehet valamit, amit élelmiszer-kihívásnak hívnak. A teszt során az ember fokozatosan növekvő mennyiségű táplálék allergént kap, míg az orvos a tüneteket figyeli.

Mivel az élelmiszer-allergia súlyos reakciókat válthat ki az emberekben, ez a teszt kockázatos lehet. Tehát ezt egy olyan allergológus irodájában vagy kórházban kell megtenni, ahol gyógyszerekhez és szakemberekhez férhetnek hozzá az olyan reakciók, mint az anafilaxia kezelésére. Az orvosok csak alkalmanként használják az élelmiszer-kihívást élelmiszer-allergiájú személyek diagnosztizálására. Az esetek többségében ilyen típusú tesztet végeznek annak megállapítására, hogy valakinek van-e már ismert allergiája.

Teszteredmények és kezelés

Ha egy allergológus úgy dönt, hogy valaki allergiás, akkor javasolja a cselekvési módot. A kezelés az allergiától függ – környezeti allergiások esetén ez azt jelentheti, hogy az allergológus gyógyszert, vagy allergiás kezelést ír fel. Élelmiszer vagy egyéb allergia esetén az allergológus tanácsot ad a betegnek az allergén elkerülésének módjáról.

Allergia tesztelés videó

További cikkek:

Dióallegia

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu
Cheetah portál

A webhelyen található egyéb anyagok tartalom csak tájékoztató jellegűek. A Tartalom nem célja, hogy helyettesítse az orvosi tanácsadást, diagnózist, kezelést. Mindig kérjen tanácsot orvosától, vagy más képzett egészségügyi szakembertől az esetleges egészségi állapotával kapcsolatos kérdéseivel kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai orvosi tanácsot.

Az allergiás vészhelyzetre való felkészülés

Súlyos allergiás reakció esetén elengedhetetlen a gyors fellépés. Olyan, mint egy tűzoltóoltás, okos időnként áttekinteni az orvos által adott utasításokat, és végig menni a vészhelyzetben elvégzendő lépéseken.

Íme a legfontosabb dolog, amit tudni kell, ha fennáll az anafilaxia allergiás veszélye:

  • Ha orvosa előírt egy epinefrint injektor vészhelyzet esetén, ügyeljen arra, hogy mindig veled legyen: iskolában, partin, nyaralni – mindenhol. Dolgozzon együtt az iskolával annak eldöntésében, hogy az injektor hol kerül tárolásra, és hogyan fogja gyorsan megszerezni, ha szükséges. Ne hagyja autóban vagy máshol, ahol túl felforrósodhat. A hőmérséklet (akár a testhőmérséklet is) befolyásolhatja az epinefrin működését.
  • Ismerje meg a súlyos reakció jeleit, például a nehéz légzést és zihálást, és készen áll a gyors cselekedésre. Kövesse az orvos által adott utasításokat.
  • Gyakorold, hogyan kell használni az epinefrin injektort, hogy ne felejtse el. Van-e sapkák az eltávolításhoz? Testén hol adja be az injekciót? Hogyan fogja meg a fecskendőt, és miként engedi be a gyógyszert? Kérjen információt orvosa relndelőjébe. Látogasson el a gyártó webhelyére, ahol részletes utasításokat kap. A gyártók olyan gyakorlati fecskendőt is szállíthatnak, amelyben nincs feltöltve epinefrin, tehát az összes lépést biztonságosan gyakorolhatja.
  • Ha anafilaxisnak tűnik olyan reakciója, azonnal adja be magának az injekciót. Hívja valaki a 112-es számot, miközben önmaga injekciót adja. Ha egyedül vagy, hívja a 112-et azonnal az epinefrin beadása után, vagy a lehető leghamarabb menjen el a legközelebbi sürgősségire. Az embereknek néha a tünetek második hulláma van, amely orvosi ellátást igényel. Vigye magával a használt epinefrin tartályt a kórházba.
  • Az epinefrin injektorokat a gyártó utasításainak megfelelően tárolja. Vegye figyelembe a lejárati dátumát, és kapjon egy újat, amikor lejár.
https://youtu.be/qShTvw3meiw
Az allergiás vészhelyzetre való felkészülés videó

Tovább cikkek

Dió allergia és földimogyoró allergia
Hal allergia
Búzaallergia

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu
Cheetah portál

A webhelyen található egyéb anyagok tartalom csak tájékoztató jellegűek. A Tartalom nem célja, hogy helyettesítse az orvosi tanácsadást, diagnózist, kezelést. Mindig kérjen tanácsot orvosától, vagy más képzett egészségügyi szakembertől az esetleges egészségi állapotával kapcsolatos kérdéseivel kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai orvosi tanácsot.

Búzaallergia

A búzaallergia gyermekeknél gyakoribb, mint felnőtteknél, és úgy tűnik, hogy sok gyerek idővel „kinövi” búzaallergiáját.

Mi az a búzaallergia?

Ha valaki allergiás a búzára, a test immunrendszere, amely általában harcol a fertőzésekkel, túlreagál a búza fehérjéire. Ha az ember eszik valamit, ami búzából készül, a test azt gondolja, hogy ezek a fehérjék ártalmas betolakodók, és úgy reagál, hogy nagyon keményen dolgozik a betolakodó elleni küzdelemben. Ez allergiás reakciót vált ki.

Melyek a jelei és tünetei?

Amikor egy búza allergia esetén valamiben van búza, a test olyan vegyszereket bocsát ki, mint a hisztamin. Ez olyan tüneteket okozhat, mint:

  • zihálás
  • légzési nehézség
  • köhögés
  • rekedtség
  • torok szorító
  • hasi fájdalom
  • hányás
  • hasmenés
  • viszkető, vizes vagy duzzadt szem
  • csalánkiütés
  • piros foltok
  • duzzanat
  • vérnyomás problémák, ami szédülés vagy eszméletvesztés (ájulás)

A búzára adott allergiás reakciók eltérőek lehetnek. Időnként ugyanaz a személy eltérően reagálhat különböző időpontokban. Egyes reakciók nagyon enyhek lehetnek, és csak a test egy rendszerét érinthetik, például csalánkiütés a bőrön. Más reakciók súlyosabbak lehetnek, és a test egynél több részét érinthetik.

Búzaallergia súlyos allergiás reakciót válthat ki, amelyet anafilaxiának hívnak. Az anafilaxia a tünetek némelyikével kezdődhet, mint egy kevésbé súlyos reakció, de gyorsan súlyosbodhat. Előfordulhat, hogy a személy légzési nehézségeket okoz, vagy kiszáradhat. A test egynél több része érintett lehet. Ha nem kezelik, az anafilaxia életveszélyes lehet.

Mi a különbség a búzaallergia és a celiakia között?

A búza allergia magában foglalja a búza fehérjéjének allergiás reakcióját. A glutén nem tartozik a búzafehérjék közé, amely tipikusan allergiás reakciót vált ki. A glutén részt vesz egy olyan állapotban, amelyet celiakianak neveznek.

Könnyű összekeverni a celiákia és a búza allergia, de ezek nagyon különböznek egymástól. A Celiacus betegség nem okoz allergiás reakciót. Celiakia esetén a belekben másfajta immunrendszeri válasz érhető el, ami problémát okoz az étel felszívódásában.

Míg a búzaallergiás emberek általában más gabonaféléket is esznek, addig a celiakia betegei nem fogyaszthatnak olyan glutént tartalmazó ételt, amely más gabonafélékben is megtalálható, például az árpában, a rozsban és néha a zabban.

Hogyan kezelhető a búzára adott allergiás reakció?

Ha gyermekének búzaallergiája van (vagy bármilyen súlyos ételallergia), az orvos azt akarja, hogy vészhelyzet esetén autoinjektorin- ad be neki.

Az epinefrin autoinjektor egy vényköteles gyógyszer, mely egy kicsi, könnyen hordozható tartályban található. Könnyen használható. Orvosa megmutatja, hogyan. Az elég idős gyerekeket meg lehet tanítani, hogyan kell beadni maguknak az injekciót. Ha az epinefrint hordozzák magukkal, annak a elérhetőnek kell lennie, nem hagyható szekrényben vagy az irodában.

Bárhol legyen is a gyermeke, a felnőtt gondozóknak mindig tudniuk kell, hol van az epinefrin, könnyen kell hozzáférni ahhoz, és tudniuk kell, hogyan kell elkészíteni. Gyermeke iskolájának személyzetének tudnia kell az allergiáról és akciótervvel kell rendelkeznie. Gyermeke mentő gyógyszereinek (például az epinefrin) mindig hozzáférhetőnek kell lenniük.

Szójaallergia

Melyek a szójaallergia jelei és tünetei? Válaszokat kapunk a tünetekről és kezelésről.

Mi az a szójaallergia?

A szója az élelmiszer-allergia gyakori oka. A szója a hüvelyesek családjába tartozó szójababból származik (bab, lencse, borsó és földimogyoróval együtt). Néhány ember allergiája csak egy hüvelyes fajtára; mások allergiásak egynél többre.

Ha valaki allergiás a szójara, a test immunrendszere, amely általában küzdi a fertőzéseket, túlreagál a szója fehérjéire. Ha az ember enni valami szójaval készített ételt, akkor a test azt gondolja, hogy ezek a fehérjék ártalmas betolakodók, és úgy reagál, hogy nagyon keményen dolgozik a betolakodó elleni küzdelemben. Ez allergiás reakciót vált ki.

A szója allergia gyakrabban fordul elő csecsemőkben és gyerekekben, mint tizenévesekben és felnőttekben, de bármilyen életkorban kialakulhat.

Melyek a szójaallergia jelei és tünetei?

Amikor egy szója-allergiás emberben van valami szója, a test olyan vegyszereket bocsát ki, mint a hisztamin. Ez olyan tüneteket okozhat, mint:

  • Zihálás
  • Légzési nehézség
  • Köhögés
  • Rekedtség
  • Torok szorító érzése
  • Hasfájás
  • Hányás
  • Hasmenés
  • Viszkető, könnyes váladékos vagy duzzadt szem
  • Csalánkiütés
  • Piros foltok
  • Duzzanat
  • Vérnyomásesés, fejfájást vagy eszméletvesztést okozva

A szója allergiás reakciói eltérhetnek. Időnként ugyanaz a személy eltérően reagálhat különböző időpontokban. A szójareakciók többsége enyhe és a testnek csak egy rendszerét érinti, mint például a csalánkiütés a bőrön. Más esetekben a reakció súlyosabb lehet, és a test egynél több részét érintheti.

Ritkán a szója allergia súlyos, anafilaxiás reakciót válthat ki. Az anafilaxia a tünetek némelyikével kezdődhet, mint egy kevésbé súlyos reakció, de gyorsan súlyosbodhat. Előfordulhat, hogy a személy légzési nehézségeket okoz, vagy kiszáradhat. A test egynél több része érintett lehet. Ha nem kezelik, az anafilaxia életveszélyes lehet.

Hogyan kezelhető a szójaallergiás reakciója?

Ha gyermekének szójaallergiája van (vagy bármilyen súlyos ételalergia), az orvos azt akarja, hogy vészhelyzet esetén autoinjektin adrenalint adjon neki.

Az epinefrin autoinjektor egy vényköteles gyógyszer, mely egy kicsi, könnyen hordozható tartályban található. Könnyen használható. Orvosa megmutatja, hogyan. Az elég idős gyerekeket meg lehet tanítani, hogyan kell beadni maguknak az injekciót. Ha az epinefrint hordozzák, annak a közelben kell lennie, nem hagyható szekrényben vagy a nővér irodájában.

Bárhol legyen is a gyermeke, a gondozóknak mindig tudniuk kell, hol van az epinefrin, könnyen hozzáférniük kell ehhez, és tudniuk kell, hogyan kell elkészíteni. Gyermeke iskolájának személyzetének tudnia kell az allergiáról és akciótervvel kell rendelkeznie. Gyermeke gyógyszereinek mindig hozzáférhetőnek kell lenniük.