Mi okozza az isiászt?

Az ülőideged a gerincvelőtől kezdődik, áthalad a csípőn és a fenéken, majd az egyes lábakat elágazza. Ez az ideg a szervezet leghosszabb idege, és az egyik legfontosabb. Közvetlenül befolyásolja a lábad irányításának és érzésének képességét. Amikor ez az ideg irritálódik, az isiász.

Az isiász olyan érzés, amely közepesen súlyos és súlyos fájdalmat okozhat a hátában, a fenékben és a lábakban. Ezeken a területeken is gyengeséget vagy zsibbadást tapasztalhat. Az isiász az okozó okozta sérülést okozza az ülőidegének, vagy olyan területnek, amely hatással van az idegre, mint például a csigolyák, amelyek a nyakában és a hátában lévő csontok.

Az isiászt leginkább 30 és 50 év közötti embereknél fordítják elő.

Az isiász tünetei

Az isiász egy nagyon különböző típusú tünet. Ha fájdalmat tapasztal, amely az alsó hátadról a fenékrészén és az alsó végtagjain keresztül folyik, jellemzően isiász.

Az isiász az istálló idegének károsodása vagy sérülése, így az idegkárosodás egyéb tünetei általában a fájdalommal járnak.
Egyéb tünetek a következők lehetnek:

  1. Lehet, hogy fájdalma van a mozgás miatt.
  2. Lehet, hogy zsibbadás vagy gyengeség van a lábakon vagy lábakon, ami általában az ülőideg útján érezhető.
  3. Súlyos esetekben az érzés vagy mozgás elvesztése tapasztalható.
    A tűk és tűk érzését érezheti, ami fájdalmas bizsergést okoz a lábujjaiban vagy a lábában.
  4. Előfordulhat inkontinencia, amely a húgyhólyag vagy a belek irányításának képtelensége.

Ez a cauda equina szindróma ritka tünete, amelyet az alábbiakban ismertetünk, és azonnali sürgősségi figyelmet igényel.

Mi okozza az isiászt?

Az isiász számos olyan körülmény okozhatja, amely magában foglalja a gerincét, és befolyásolhatja a hátad mentén futó idegeket. Ez is okozhat sérülést, például leesés, vagy gerinc- vagy ülőideg-daganatok következtében.

Az alábbiakban ismertetjük az isiászt okozó általános körülményeket.

Herniated lemezek

A gerinccsontjait vagy a gerinccsontjait porc részei választják el. A porcot vastag, tiszta anyaggal töltik fel, hogy a rugalmasság és a párnázás közben mozogjon. Herniated lemezek fordulnak elő, amikor a porc első rétege. A benne lévő anyag tömörítheti az ülőidegét, ami alsó végtagfájdalmat és zsibbadást eredményez.

Gerinc ferdülés

Gerincszűkület is nevezik ágyéki gerinc szűkület. Az alsó gerinccsatorna rendellenes szűkülése jellemzi. Ez a szűkület nyomást gyakorol a gerincvelő és az ülőideg gyökereit.

Csigolya elcsúszás spondylolisthesis

A csigolya elcsúszás a degeneratív lemezzavar egyik társult állapota. Ha egy gerinccsont vagy csigolya egy másik irányban halad előre, a kiterjesztett gerinccsont megcsípheti az ülőidegét.

Piriformis-szindróma

A Piriformis-szindróma ritka neuromuszkuláris rendellenesség, amelyben a piriformis izomzat akaratlanul összehúzódik, vagy szűkíti az isiászt. A piriformis izma az izom, amely összeköti a gerinc alsó részét a combcsontjaival. Amikor meghúzódik, nyomást gyakorolhat az istálló idegére, ami isiászhoz vezet. Piriformis-szindróma súlyosbodhat, Ha ülni hosszú ideig, eleset, vagy egy autóbalesetben megsérült.

Kialakulásának kockázati tényezői isiásznak

Bizonyos magatartások vagy tényezők növelhetik az isiász kialakulásának kockázatát.
A leggyakoribb tényezők az isiász a következők:

  1. Ahogy a test öregszik, úgy válik egyre valószínűbb, hogy az testrészek elhasználódnak.
  2. Bizonyos munkák, nagy megterhelést jelent a hátnak, amelyek az emelést is végeznek
  3. A cukorbetegség növelheti az idegkárosodás kockázatát.
  4. A dohányzás a gerinclemezek külső rétegét lebonthatja.

Mikor kell fordulni orvoshoz

Ha az alábbi tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz:

  1. A fájdalom súlyos sérülés vagy baleset után következik be.
  2. Hirtelen, fájdalmas fájdalma van a hát alsó részén vagy a lábában, amely ugyanazon lábon zsibbadással vagy izomgyengeséggel jár.
  3. Ön nem tudja ellenőrizni a húgyhólyag vagy a belek, amelyek a cauda equina szindróma tünetei.

Cauda Equina szindróma

Ritka esetekben a herniated lemez megnyomja az idegeket, amelyek elveszítik a bél vagy a hólyag ellenőrzését. Ez az állapot cauda equina szindróma néven ismert. Ez is zsibbadást vagy bizsergést okozhat az ágyékrészében, csökkent a szexuális érzés és a bénulás, ha kezeletlen.

Ez a betegség gyakran lassan alakul ki. Fontos, hogy azonnal forduljon orvosához vagy sürgősségi helyiséghez, ha a tünetek megjelennek.

A betegség tünetei a következők lehetnek:

  1. a húgyhólyag vagy a belek irányításának képtelensége, ami inkontinenciát vagy a indítási és visszatartási nehézség eredményezheti
  2. fájdalom egy vagy mindkét lábában
  3. zsibbadás az egyik vagy mindkét lábában
  4. gyengeség az egyik vagy mindkét lábadban, ami megnehezíti az ülést követően
  5. megbotlik, amikor megpróbálsz felkelni
  6. észrevehető progresszió vagy hirtelen súlyos érzéscsökkenés az alsó testben, amely magában foglalja a lábad, a fenék, a belső combok, a sarok és a teljes láb közötti területet.

Az isiász diagnosztizálása

Az isiász egy tünet, amely egyénenként változik, és attól függ, hogy milyen állapotban van. Az isiász diagnosztizálásához kezelőorvosa először a teljes kórtörténetét szeretne kapni. Ez magában foglalja azt is, hogy van-e újabb sérülése, ahol érezte a fájdalmat.

Azt akarja tudni, hogy mi teszi jobban, és mi teszi még rosszabbá és hogyan és mikor kezdte. Azt szeretném tudni, hogy mitől jobb és mitől rosszabb, és hogyan és mikor kezdődött.

A következő lépés egy fizikai vizsgálat, amely magában foglalja izomerejét és reflexeit. Előfordulhat, hogy kezelőorvosa megtesz néhány nyújtó és mozgó gyakorlatot annak meghatározására, hogy mely tevékenységek okoznak több fájdalmat.

A diagnózis következő fordulója olyan emberekre vonatkozik, akik egy hónapnál hosszabb ideig az isiász foglalkoztak, vagy olyan betegségben szenvednek, mint a rák. Az idegvizsgálatok lehetővé teszik, hogy az orvosa megvizsgálja, hogyan végeznek idegimpulzusokat az istálló idegén, hogy vannak-e rendellenességek. A képalkotó tesztek lehetővé teszik az orvosának, hogy megnézze a gerincét, ami segít nekik meghatározni az isiász okát.

Az isiász diagnosztizálására és okának megállapítására használt leggyakoribb képalkotó tesztek a gerinc röntgen, MRI és CT vizsgálat. A normál röntgensugarak nem tudják megnézni az ülőideg sérülését. Az MRI mágneseket és rádióhullámokat használ, hogy részletes képeket készítsen hátáról. A CT-vizsgálat sugárzást használ, hogy részletes képeket készítsen a testéről. Orvosa több valószínűséggel CT-myelogramot vezet be, amelyben speciális festéket fecskendez a gerincébe, hogy világosabb képeket készítsen a gerincvelő és az idegekről.

Kezelési lehetőségek az isiásznak

Az isiász első diagnózisát követően kezelőorvosa valószínűleg tippeket ad az isiász fájdalom kezelésére. A napi tevékenységeket a lehető legnagyobb mértékben folytatnia kell. Az ágyban fekvő fekvés vagy a tevékenység elkerülése ronthatja az állapotát.
Néhány gyakran javasolt otthoni kezelést az alábbiakban ismertetünk.

Hideg hőkezelés

Jégcsomagokat vásárolhat, vagy akár fagyasztott zöldségeket is használhat. A jégcsomagot vagy a fagyasztott zöldségeket törölközőbe csomagoljuk, és a fájdalom első napjaiban naponta többször, naponta többször 20 percig alkalmazzuk az érintett területre. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és megkönnyíti a fájdalmat.

Forró hőkezelés

Ön is vásárolhat meleg csomagokat vagy fűtőpadot. Javasoljuk, hogy az első pár nap során jeget használjon a duzzanat csökkentése érdekében. Két vagy három nap múlva kapcsoljon hőkezelés. Ha továbbra is fájdalma van, próbálkozzon a jég és a hőkezelés közötti váltással.

Nyújtás

Hasznos lehet a hát alsó részének finom nyújtásához. Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell megfelelően nyújtani. Kapjon egy személyes egy-egy fizikai terápiát vagy akár jóga egy fizikai terapeuta oktatótól, aki megtanulja a sérült rész kezelésére.

Gyógyszeres kezelés

A vény nélküli gyógyszerek, mint például az aszpirin és az ibuprofen, szintén segíthetnek fájdalomban, gyulladásban és duzzanatban. Legyen óvatos az aszpirin túlzott használatakor, mivel szövődményeket okozhat, mint például a gyomorvérzés és a fekélyek.

Rendszeres edzés

Minél többet aktív maradsz, annál több endorfin szabadul fel a szervezetedben. Az endorfinok a szervezet által készített fájdalomcsillapítók. Először ragaszkodjunk az alacsony hatású tevékenységekhez, például úszáshoz és álló kerékpározáshoz. Mivel a fájdalom csökken és a tartóssága javul, hozzon létre egy edzésprogramot, amely magában foglalja az aerobikot, a magstabilitást és az erősítő edzést. Ezeknek a komponenseknek a kezelési rendje csökkentheti a jövőbeni hátfájás kockázatát.

Orvos által előírt intézkedések

Ha az otthoni kezelések nem kezelik hatékonyan a fájdalmat, orvosa javasolhatja, hogy tegyen további intézkedéseket.

Fizikoterápia

A fizikoterápiás gyakorlatok segíthetnek a testtartás javításában és a hátsó izmok megerősítésében.

Vényköteles gyógyszerek

Orvosa izom relaxáló szereket, kábító fájdalomcsillapítót vagy antidepresszánsokat írhat elő. Az antidepresszánsok növelhetik a szervezet endorfin termelését.

Epidurális szteroid gyógyszerek

A kortikoszteroid gyógyszereket egy epidurális térnek nevezett területre injektáljuk, amely a gerincvelő körülvevő csatorna. A mellékhatások miatt ezek az injekciók korlátozott mértékben kerülnek beadásra.

Sebészet

A sebészet szükségessé válhat súlyos fájdalom vagy olyan helyzetek esetén, amikor elvesztette a bél és a hólyag kontrollját, vagy az alsó végtag bizonyos izomcsoportjaiban gyengeség volt. A műtét két leggyakoribb típusa a diszektómia, amelyben a lemeznek az agyi idegét megnyomó része el van távolítva, és a mikrodiscectomia, amelyben a lemez eltávolítása egy kis vágással történik, miközben orvosa mikroszkópot használ.

Alternatív kezelések

Az alternatív gyógyászat egyre népszerűbb. Számos alternatív megoldás létezik az isiásznak. Ezek a következők:

  1. Egy akupunktőr tud A sterilizált tűk a legfontosabb pontokon befolyásolják az energia áramlását a szervezetben. Ez az eljárás gyakorlatilag fájdalommentes.
  2. A csontkovács manipulálhatja a gerincét, hogy elérje a maximális gerinc mobilitást.
  3. A képzett szakember hipnózist idézhet elő, melynek célja, hogy nagyon nyugodt, összpontosított lelkiállapotba hozza, így leginkább egészséges javaslatokat és utasításokat kaphat.
  4. A masszázs terapeuta mozgást, nyomást, feszültséget vagy rezgést alkalmazhat a testére, hogy enyhítse a nyomást és a fájdalmat.
    Hogyan lehet megelőzni az isiászt

Az alábbi lépések segítenek megakadályozni az isiász elhárítását, vagy megakadályozni, hogy ez ismét megtörténjen:

  1. Gyakorolja gyakran. Az izmok a legfontosabbak az egészséges hát megtartásához.
  2. Ne feledje a helyes testtartását. Győződjön meg róla, hogy a székek megfelelő a hátadnak, a lábadat a padlóra téve és használd a kartámaszokat.
  3. Ne feledje, hogyan mozog. A nehéz tárgyakat megfelelő módon emelje fel, térdre hajolva és egyenesen tartva a hátát.

Az oldalon található információért semmilyen felelősséget nem vállalunk, tájékoztató jellegűek. Ha a tüneteket észleli magán, forduljon a legközelebbi orvosához!