Mi a csigolyaelcsúszás?

A gerincoszlop a csontok (csigolyák) sorozatából áll, amelyeket egymásra helyeznek. Felülről lefelé az oszlop hét csontot tartalmaz a nyaki gerincben, 12 a mellkasi gerincben, és öt az ágyéki gerincben, ezt követi a sacrum és a coccyx az alapnál.

Ezeket a csontokat a lemezek párnázzák. A porckorong megvédik a csontokat azáltal, hogy elnyelik a napi tevékenységektől, például a gyaloglás, az emelés és a csavarodás okozta sokkokat.

Minden lemez két részből áll: egy lágy, zselatin belső részből és egy kemény külső gyűrűből. A sérülés vagy a gyengeség a lemez belső részének a külső gyűrűn keresztül nyúlik ki. Ezt úgy nevezik, mint egy csúszott, herniated vagy prolapsált lemezt. Ez fájdalmat és kellemetlenséget okoz.

Ha a porckorong összenyomja az egyik gerinc idegét, akkor az érintett idegben is zsibbadhat és fájdalmat tapasztalhat. Súlyos esetekben szükség lehet műtétre a csúszott lemez eltávolítására vagy javítására.

Milyen tünetei vannak a csigolyaelcsúszásnak?

A gerinc bármelyik részén, a nyakától a hát alsó részéig lehet porckorong elcsúszás. Az alsó hátlap az egyik leggyakoribb terület a porckorongnak. A gerincoszlop az idegek és az erek összetett hálózata. A porckorong extra nyomást gyakorolhat a környező idegekre és izmokra.

A csigolyaelcsúszás tünetei a következők:

  1. fájdalom és zsibbadás, leggyakrabban a test egyik oldalán
  2. fájdalom, amely kiterjed a karjára vagy lábára
  3. fájdalom, amely éjszaka vagy bizonyos mozgásokkal romlik
  4. fájdalom, amely az állást vagy az ülést követően romlik
  5. fájdalom rövid távú gyaloglás közben
  6. megmagyarázhatatlan izomgyengeség
  7. bizsergő, fájó vagy égő érzések az érintett területen

A fájdalom típusai személyenként változhatnak. Keresse fel kezelőorvosát, ha a fájdalma zsibbadást vagy bizsergést okoz, ami befolyásolja az izmok kezelésének képességét.

Mi okozza a csigolyaelcsúszást?

Egy csigolya mozdulást akkor fordul elő, amikor a külső gyűrű gyengébb vagy szakadt, és lehetővé teszi a belső rész csúszását. Ez történhet az életkorral. Bizonyos mozgások csúszott lemezt is okozhatnak. Egy csigolya elcsúszás a helyről, amikor egy tárgyat felemel. Egy nagyon nagy, nehéz tárgy emelése nagy terhelést okozhat az alsó háton, ami csúszott lemezt eredményez. Ha van egy nagyon fizikailag igényes munkája, amely sok emelést igényel, nagyobb a kockázata a porckorong ideg szakadásnak.

A túlsúlyos egyének szintén nagyobb kockázatot jelentenek az elcsúszott lemezeknél, mert lemezeiknek támogatniuk kell a további súlyt. A gyenge izmok és az ülő életmód szintén hozzájárulhatnak a csúszott lemez kialakításához.

Ahogy öregszik, nagyobb valószínűséggel tapasztalhatsz egy csúszott lemezt. Ez azért van, mert a korongok elkezdenek elveszíteni a védővíz tartalmának egy részét. Ennek eredményeként könnyebben el tudnak csúszni a helyről. Ezek a férfiaknál gyakrabban fordulnak elő, mint a nők.

Hogyan kerülnek diagnosztizálásra a csigolyaelcsúszás?

Orvosa először fizikai vizsgálatot végez. A fájdalom és a kényelmetlenség forrását keresik. Ez magában foglalja az idegfunkció és az izomerejének ellenőrzését, valamint azt, hogy fájdalmat érez-e az érintett terület mozgatásakor vagy megérintésekor. Orvosa azt is megkérdezi Öntől, hogy milyen kórtörténeti és tünetei vannak. Érdeklődni fognak abban, amikor először éreztek tüneteket és milyen tevékenységeket okoznak a fájdalom romlásában.

A képalkotó tesztek segíthetik orvosának, hogy megnézze a gerinc csontjait és izmait, és azonosítsa a sérült területeket. Példák a képalkotó vizsgálatokra:

  • Röntgensugarak
  • CT-vizsgálat
  • MRI szkennel
  • discograms

Orvosa kombinálhatja ezeket az információkat, hogy megállapítsa, hogy mi okoz a fájdalmat, gyengeséget vagy kényelmetlenséget.

Melyek a csigolya elcsúszás komplikációi?

A kezeletlen, súlyos csigolyaelcsúszás állandó idegkárosodáshoz vezethet. Nagyon ritka esetekben a csigolya elcsúszás levágja az idegimpulzusokat a cauda equina idegekre a hát alsó részén és a lábain. Ha ez előfordul, elveszítheti a bél- vagy húgyhólyag inkontinenciát okoz.

Egy másik hosszú távú komplikáció a nyereg érzéstelenítés. Ebben az esetben az el csigolyaelcsúszás az idegeket összenyomja, és elveszíti az érzést a belső combjai, a lábak hátulja és a végbél körül.

Míg a csigolyaelcsúszás tünetei javulhatnak, azok is romolhatnak. Ha nem tudja elvégezni az egyszer elvégzett tevékenységeket, itt az ideje, hogy orvoshoz eljusson.

Hogyan kezelik a csigolyaelcsúszást?

A csigolyaelcsúszás kezelések konzervatív és sebészeti jellegűek. A kezelés jellemzően attól függ, hogy milyen kényelmetlenséget tapasztal.

A legtöbb ember enyhítheti a csigolyaelcsúszás fájdalmat egy edzésprogram segítségével, amely a hátat és a környező izmokat nyújtja. A fizikoterapeuta olyan gyakorlatokat javasolhat, amelyek erősíthetik a hátadat, miközben csökkentik a fájdalmat.

A fájdalomcsillapítók átvétele és a nehéz emelés és a fájdalmas pozíciók elkerülése szintén segíthet.
Bár csábító lehet tartózkodni a fizikai tevékenységektől, miközben a porckorongsérv fájdalma vagy kellemetlensége tapasztalható, ez izomgyengeséghez és ízületi merevséghez vezethet. Ehelyett próbálkozzon a lehető legaktívabbá a nyújtással vagy az alacsony hatású tevékenységekkel, például a gyaloglással.

Ha a porckorong nem reagál a kezelésekre, orvosa erősebb gyógyszereket írhat elő. Ezek tartalmazzák:

  • izomlazítók az izomgörcsök enyhítésére
  • kábítószereket a fájdalom enyhítésére
  • ideg fájdalomcsillapító szerek, mint a gabapentin vagy a duloxetin

Orvosa javasolhatja a műtétet, ha a tünetei hat héten belül nem csökkennek, vagy ha a porckorongsérv hatással van az izomfunkcióra. A sebész eltávolíthatja a sérült porcot vagy kiálló részét anélkül, hogy eltávolítaná a lemezt. Ezt microdiskectomiának nevezzük.

Súlyosabb esetekben kezelőorvosa cserélheti a csigolyát mesterséges anyaggal, vagy eltávolíthatja a lemezt, és a csigolyákat együtt biztosíthatja. Ez az eljárás, a laminektomia és a gerinc fúziója mellett, a gerincoszlop stabilitását eredményezi.

Milyen kilátások vannak a csigolyaelcsúszás használók számára?

A legtöbb ember, aki csigolyaelcsúszás, jól reagál a konzervatív kezelésre. Hat héten belül fokozatosan csökken a fájdalom és a kellemetlen érzés.

Lehet-e megakadályozni a csigolyaelcsúszás?

Előfordulhat, hogy nem lehet megakadályozni a csúszott lemezt, de lépéseket tehet annak érdekében, hogy csökkentse a csigolyaelcsúszás kialakításának kockázatát. Ezek a lépések a következők:

Használjon biztonságos emelési technikákat: hajlítsa meg és emelje meg a térdét, nem a derekát.
Egészséges súly fenntartása.
Ne maradjon hosszú ideig; kelj fel, és periodikusan nyújtó gyakorlatok.
Csinálj gyakorlatokat a hátad, a lábad és a hasi izmok erősítésére.

Az oldalon található információért semmilyen felelősséget nem vállalunk, tájékoztató jellegűek! Ha a tüneteket észleli magán, forduljon a legközelebbi orvosához!