Kávé hatása a bőrre – csökkenteni a narancsbőrt?

Több éves koffein-szégyent követően nem meglepő, hogy a helyi kávézóba tett kirándulás hatalmas bűntudatot keltett. De a legújabb tanulmányok azt sugallják, hogy a stimuláns nem minden rossz. Éppen ellenkezőleg, a kávé hatása a bőrre, koffein akár a testének és a bőrének is előnyös lehet. Függetlenül attól, hogy tejszínnel és cukorral issza-e, vagy helyileg alkalmazza-e a bőrét. Ennek ellenére kissé habozunk, ezért megkértünk néhány szakértőt, hogy mérlegeljék ezeket az állításokat.

„Kávé hatása a bőrre – csökkenteni a narancsbőrt?” bővebben

Kávé káros hatásai Milyen negatív hatásai vannak?

A kávé az egyik legnépszerűbb ital a világon. Az emberek naponta többször isznak kávét arra hivatkozva, hogy ez éber és koncentrált marad. És igen! Igen. A hatás a stimulánsok, a koffeinnek, kávé káros hatásai köszönhető.

Általában egy nap alatt akár 400 milligramm koffeint is biztonságosnak tekintenek a legtöbb felnőtt számára. Ez körülbelül négy csésze kávéra vonatkozik. A kávéfogyasztás miatti problémák akkor merülnek fel, amikor az emberek attól függővé válnak, átlépik a határt.

A túlzott, kávé káros hatásai a testre

  • Növeli a vérnyomást
  • Fejfájás
  • Idegesség
  • Nyugtalanság
  • Szédülés
  • Gyomorégés
  • Fokozott szorongás szintje
  • Izom remegés (érzés remegő)
  • Álmatlanság (elalvási vagy alvási nehézségek)
  • Rendellenes szívritmus
  • Gyakori utak a mosdóba
  • Kiszáradás
  • Fokozott csontvesztés posztmenopauzás nőknél (ha az étrend nem rendelkezik elegendő kalcium bevitellel)
  • Megnövekedett koleszterinszint (szűretlen, főzetlen kávé miatt)

Ezek a hatások akkor fordulhatnak elő néhány koffein érzékeny embernél, ha naponta csak két-négy csésze kávét isznak.

A kávé az egyik legnépszerűbb ital a világon. Az emberek naponta többször isznak kávét arra hivatkozva, hogy ez éber és koncentrált marad. És igen! Igen. A hatás a stimulánsok, a koffeinnek, kávé káros hatásai köszönhető.
A kávé az egyik legnépszerűbb ital a világon. Az emberek naponta többször isznak kávét arra hivatkozva, hogy ez éber és koncentrált marad. És igen! Igen. A hatás a stimulánsok, a koffeinnek, kávé káros hatásai köszönhető.

Terhes nők

A nők, akik terhes, teherbe kíván esni vagy szoptat, hogy korlátozni kell a koffein bevitel kevesebb, mint 200 mg / nap. Sok nőgyógyász úgy véli, hogy a terhesség alatt történő kávéfogyasztást teljesen le kell állítani. Emellett azoknak az embereknek, akik gyomorégéstől, vagy savas refluxtól szenvednek, vagy nagyon kevés mennyiségben kell fogyasztani a kávét, vagy teljesen el kell kerülniük.

Mivel a kávé növeli éberségét, legalább 4-6 órával kerülni kell lefekvés előtt.

Kávé káros hatásai, ha gyógyszereket szed, kérdezze meg kezelőorvosát, ha ezek közül a gyógyszerek bármelyike ​​kölcsönhatásba lép a kávéval. Egyes gyógyszerek, mint például az efedrin (dekongesztánsokban alkalmazzák), köztudottan növelik a vérnyomást és a stroke kialakulásának kockázatát, ha kávéval együtt fogyasztják.

Kávé káros hatásai, vagy milyen előnyei vannak a kávé fogyasztásnak?

Míg korábbi tanulmányok rámutattak a kávé negatív oldalára, a legújabb tanulmányok utalnak annak lehetséges egészségügyi előnyeire. Úgy gondolják, hogy az előnyök a kávéban található antioxidánsoknak, vagy gyulladáscsökkentőknek köszönhetők. Ezek a szerek szerepet játszanak betegségek megelőzésében a szervezetben.

A napi csésze kávé megvédheti Önt számos problémától, beleértve:

  • Parkinson- kór
  • Elmebaj
  • 2-es típusú diabétesz
  • Szívroham
  • Stroke
  • Májbetegség (beleértve a májrákot is )
  • Elhízás (különösen a teljes testzsír százalékos növekedése)

Akár a napi csésze kávét is felhasználhatja egészségesebb döntések meghozatalához. A zsírmentes, alacsony zsírtartalmú tej, vagy dúsított szójaital mellett fogyasztott kávé az egyik módja a napi kalcium- és D-vitamin bevitel növelésének.

Kávé káros hatásai – Hogyan lehet megtörni a kávé függőséget?

A kávéfogyasztás oly sok egészséges oka miatt nem hangzik okosnak a kávét teljesen abbahagyni. Ez a kávé csésze függősége a gondot okozó. Itt a függőség azt jelenti, hogy nem akadályozhatja meg, hogy egy nap alatt több mint négy csészét fogyasszon. És amikor ez megtörténik, ideje cselekedni a függőség megszüntetése érdekében. A következőket teheti:

Kávé káros hatásai – Lassan haladj.

Lassan csökkentse egy nap alatt elfogyasztott kávé mennyiségét. Például nyolc csésze helyett először vegyen be hat csészét néhány napra, majd fokozatosan váltson napi négy csészére. Ne hagyja abba a kávéfogyasztást egyszerre. A kávé hirtelen abbahagyása a szokásos kávé fogyasztóknál elvonási tüneteket okozhat, például súlyos fejfájást és nyugtalanságot.

Kávé káros hatásai – Válassza a vizet helyettesítőnek.

Ha a keze az ötödik csésze kávéhoz nyúl, igyon inkább vizet. A víz természetesen kiöblíti a koffeint is a testéből, és megakadályozza a kávétól a kiszáradását.

Kávé káros hatásai – Váltás koffeinmentesre.

A koffeinmentes (koffeinmentes) kávé a kávé koffeinmentes formája. Próbáljon váltogatni a koffeinmentes kávé és a koffeinmentes kávé között a nap folyamán több mint 2-3 hétig. Ezután a koffeintartalmú kávé fokozatos elhagyásával teljesen átkapcsolhat a koffeinmentesre. Egy ilyen fokozatos csökkentés segít abban, hogy sikeresen megváltoztassa szokását anélkül, hogy elvonási tüneteket okozna.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé allergia és kávé intolerancia: Amit tudnia kell

Koffein intolerancia: A kávé allergia tünetei

A kávéban több mint 1000 kémiai vegyület van, beleértve a koffeint is. Az intoleranciát okozó kávé pontos összetevőjének azonosítása lehetetlen. De van néhány általánosabb vegyület, amelyet megvizsgáltak, amelyek valószínűleg bűnösök.   

Kave allergia 2
Kávé allergia

A kávé magas hisztamin tartalmú, ami allergiás reakciónak tűnhet, de ez nem a tipikus allergiás mechanizmuson keresztül következik be. Ehelyett a kávéból származó hisztamin gyulladásos reakciót vált ki, amely egyeseknél meglehetősen súlyos lehet. A hisztamin különféle tüneteket okozhat, amelyek közül sok átfedésben van a kávé intoleranciájával, vagy kávé allergia kapcsolatos tünetekkel, például csalánkiütés, kiütések, légszomj, szívdobogás, hasi fájdalom és még sok más. Vannak, akik érzékenyebbek az ételekben előforduló hisztamin hatásaira, és sokuknak van egy hízósejt-aktivációs szindrómának nevezett állapota, ami önmagában a hisztamin mennyiségének növekedéséhez vezethet a szervezetben.

A kávé, csakúgy, mint a piacon lévő bármely más étel vagy ital, néhány ember számára mellékhatásokkal járhat. Becslések szerint az amerikaiak 20% -a valamilyen ételintoleranciában szenved. A kávéval szembeni intolerancia, kávé allergia nem olyan ritka, és másként nyilvánulhat meg. A kávé allergia ritkább, de nem hallatlan. A reakciók, függetlenül attól, hogy allergiásak, vagy intoleranciák, a kávéban lévő vegyületekből, vagy magából a koffeinből származhatnak. Az élelmiszer-intolerancia, legyen szó kávéról, vagy más elfogyasztott dolgokról, gyakran késleltetett reakció az élelmiszerben lévő vegyületekre. Az kávé allergia immunreakció, amely tipikusan a hisztamin felszabadulását okozza.
Kávé allergia

A kávé koffeint tartalmaz, amely reakciókat okozhat a koffein szervezetre gyakorolt ​​hatásával kapcsolatban. A koffein által okozott tipikus tünetek a zaklatottság, a szívverés és a szorongás. Ezek a tünetek azonban a koffeinnel szembeni allergiás reakciónak is köszönhetők. kávé allergia esetén a reakciónak más egyéb jelei is vannak, beleértve a hasi fájdalmat, kiütéseket, zsibbadást és bizsergést, influenzaszerű tüneteket, amelyek anafilaxiává válhatnak. De az igazság az, hogy maguk a tünetek nem mindig korrelálnak a reakció típusával, mivel olyan sok az átfedés.

Kave allergia 3
Kávé allergia

A kávé intolerancia tünetei

A kávé intolerancia vagy a kávé allergia különféle tünetekhez vezethet, például:

  • Fejfájás vagy migrén
  • Bőrkiütések, csalánkiütés és pattanások
  • Gyors pulzus, vagy szívdobogás
  • Légszomj
  • Izzadás
  • Idegesség
  • Szédülés
  • Szorongás
  • A kezek és a lábak zsibbadása
  • Fáradtság
  • Anafilaxia
  • Hasi fájdalom és görcsök
  • Orrfolyás
  • Szájfekélyek

Néhány kávé allergia tünet kifejezetten a koffein szervezetre gyakorolt ​​hatásának köszönhető. Genetikailag vannak olyan enzimjeinek, amelyek segítenek a koffein metabolizmusában. Azoknál, akik gyengén metabolizálódnak, nagyobb a koffein felesleg tünetei, mint például idegesség, szorongás és szívdobogás. Egyes tünetek a kávé allergia, koffein allergiájához, vagy intoleranciájához kapcsolódnak, amely a testből származik, amikor a koffeint idegennek ismeri fel. A test ekkor támadni kezdi a koffeint, és ezzel megtámadja önmagát, gyulladást okozva. Ez allergiás reakcióhoz, extrém esetekben anafilaxiához is vezethet. Ha a reakció intolerancia és nem valódi allergia, akkor a tünetek továbbra is nagyon hasonlóak lehetnek, enyhétől súlyosig terjedhetnek, és tartalmazhatnak olyan nem specifikus tüneteket, mint a fejfájás, fáradtság és hasi fájdalom.

Kávé allergia – Naponta iható kávéscsészék száma

Azt javaslom, hogy a pácienseim naponta legfeljebb 1-2 csésze kávét igyanak, és gyakran semmit sem javasolok, mivel olyan érzékeny betegek, akiknek a kórtörténetében már sok mindenre intolerancia van.

Kávé allergia – A koffein bevitel csökkentésének módjai

Jellemzően, ha néhány hét alatt lassan leszoktatja magát a kávéról, kevesebb mellékhatást fog eredményezni, különösen, ha sok kávét vagy koffein tartalmú italt fogyasztott. Az egyik trükk, amelyet néhány betegem hasznosnak talált, az a szokásos kávé hígítása koffeinmentes kávéval. Más szavakkal, kezdje 3/4 csésze rendes kávéval és 1/4 csésze koffeinmentes, majd az idő múlásával csökkentse a rendszeres és növelje a koffeinmentes mennyiségét.

Mikotoxinok a kávéban

Megállapították, hogy a kávé magas szintű mikotoxinokat is tartalmaz. A mikotoxinok a gomba és a penész által termelt toxinok. Tudjuk, hogy élelmiszer-ellátásunk nagy része penész szennyezett, különösen szárított ételek, például kávé és gabonafélék. Kimutatták, hogy a kávé tartalmaz egy adott mikotoxint, amelyet ochratoxinnak neveznek, és amelyet számos különféle penész termel, amelyek kávébabon nőnek. Az ochratoxin tanulmányozták, és kiderült, hogy összefüggésbe hozható vesebetegséggel, rákkal és az agy káros hatásával. A testre gyakorolt ​​veszélyes hatása mellett a penész és toxinjai kávé allergia, allergiás reakciókat és intoleranciát válthatnak ki.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Tea cikkek

Diólevél tea vastagbélgyulladásra
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei
Torokfájás tea? Melyik a legjobb tea torokfájásra?
Palástfű tea hatása és alkalmazása és készítmény
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Kínai zöld teák és tea szertartások és szokások
Pu erh tea hatásai egészségügyi előnyök
Zöld tea hatása a vérnyomásra
Tea készlet útmutató vásárlásához
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Zöld tea kivonat 14 előnye és mellékhatások és kockázatok
Zöld tea magas vérnyomás? Jó-e vagy rossz-e a vérnyomásra?
Karácsony tea és a legjobb karácsonyi teák

Nyírfakéreg tea egészségügyi előnyei
Gránátalma tea jótékony hatásai
Ginseng tea hatása csodálatos előnyeiről
Máj meridián tea és az akupunktőrök
Csalánlevél tea hatásai és előnyei és mellékhatásai
Reflux elleni tea? A tea súlyosbítja a refluxot?
Magas vérnyomásra tea? Koffeintartalmú reggeli italok?
Nyírfalevél tea hatása és előnyei
Édeskömény tea babáknak? Lehet-e tea a babának?
Ötórai tea angol tea szabályai

Nyírfakéreg tea egészségügyi előnyei
Gránátalma tea jótékony hatásai
Ginseng tea hatása csodálatos előnyeiről
Máj meridián tea és az akupunktőrök
Csalánlevél tea hatásai és előnyei és mellékhatásai
Reflux elleni tea? A tea súlyosbítja a refluxot?
Magas vérnyomásra tea? Koffeintartalmú reggeli italok?
Nyírfalevél tea hatása és előnyei
Édeskömény tea babáknak? Lehet-e tea a babának?
Ötórai tea angol tea szabályai

Pillangó borsó tea egészségügyi előnyei
Székrekedés tea és a tea negatív és jótékony hatása
Igazi édesgyökér tea készítése
Gyulladáscsökkentő tea és használata a gyulladás kezelésére
Medveszőlő tea és a gyógyhatása
Orvosi citromfű tea az étrend része kell legyen
Kömény tea egészségügyi előnyei
Vesevédő tea? Mi a vese tisztítása?
Egynyári üröm tea gyógynövény
Zöld tea mire jó? Antioxidánsok és koffein
Borsmenta tea mellékhatása


Fekete ribizli tea fogyasztásának előnyei
Nyugtató tea gyerekeknek és gyógynövények
Citromfű tea gyerekeknek egészségügyi előnyei
Hasmenés tea? Legjobb teák a hasmenésre?
Moringa tea? Mi a moringa tea?
Gyömbér tea fogyásra? Tényleg gyömbér tea fogyaszt?
Apróbojtorján tea hatása előnyei
Erdei szederlevél tea és friss szabadság
Ceyloni tea? Hol lehet Ceylon fekete teát vásárolni?

Calli tea helyettesíti a kávét és a teát
Csalángyökér tea szedéshez ötletek
Rioba tea márka népszerűség
Csalán tea jótékony hatása
Nyiroktisztító tea? Hogyan tisztítsuk a nyirokrendszert
Cickafarkfű tea és a cickafark előnyei
Bodzavirág tea előnyei és mellékhatásai
Basilur tea elismerések és újításai
Bíbor kasvirág tea? Mi is az a bíbor kasvirág tea?
Hormonegyensúly tea recept nőknek
Lapacho tea hatása és egészségügyi előnyei
Mire jó a zöld tea? Rengeteg előnnyel jár?

Fehér tea koffein? Fehér tea tartalmaz koffeint?
Csalán tea jótékony hatásai
Eperlevél tea és a egészségügyi előnyei
Vadárvácska tea egészségügyi előnyei
Minőségi tea és a legjobb tea márkák
Köszvény ellen tea és a ízületi gyulladás
Diólevél tea mire jó? Diólevél tea recept
Csalán tea fogyás és a hatékony fogyókúra
Zsálya tea hatásai és előnye és felhasználása
Tulsi tea növény különböző fajtái
Gyömbér tea izületi gyulladásra
Vöröshere tea gyógyászati ​​felhasználások
Kálmosgyökér tea – Az egészségügyi előnyei
Menta tea hatása előnyei és mellékhatásai

Zöld tea fogyás? Zöld tea fogyaszt?
Csalán tea mire jó? Egészségügyi előnyei?
Japán tea előnyei és mikor kell inni?
Bojtorján tea előnyei és mellékhatásai
Tea felfázásra? Hogyan kell használni a házilag?
Görög hegyi tea származása és készítése
Orosz tea? Hogyan főzzük a tökéletes csésze teát?
Hárs tea nyolc előnye és a hátrányok
Tüdőlevél tea méregtelenítést adhat a tüdejének
Tea magas vérnyomás Milyen tea lehet a legjobb?
Epe és májtisztító tea? Miért van szükség a teára?
Mályva gyökér és tea, krém hatásai
Assami tea Hogyan főzzünk Assami teát?
Aranyvessző tea egészségügyi előnyei
Tea válogatás fadobozban
Petrezselyem tea és petrezselyem hatása és mellékhatásai
Tisztító tea 9 legjobb méregtelenítő tea

Zsálya tea mire jó? Miért isznak zsálya teát az emberek?
Zöld tea fogyasztása? A zöld tea jó neked?
Csalán tea készítés – Hogyan készítsünk csalán teát
Kínai tea 5 top teák
Zöld tea hatásai és előnye
Diófalevél tea mire jó? Mi a diófalevél tea hatása?
Migrén elleni tea 8 legjobb tea a fejfájás ellen
Nyírfalevél tea hatásai – Felhasználás és hatékonyság
Karácsonyi tea rövid története és tea ajándékcsomag
Málnalevél tea hatásai előnyök és mellékhatások
Cickafark tea hatása előnye és hátránya

Diófa levél tea hatása – Felhasználás és hatékonyság
Galagonya tea hatásai – Egészségügyi előnye
Eredeti matcha tea – A 5 legjobb Matcha
Orbáncfű tea hatásai – előnyei és veszélye
Karcsúsító tea? A tea segíthet a fogyásban?
Citromfű tea mellékhatása
Fodormenta tea hatásai 8 előnye
Csipkebogyóból tea készítése
Japán zöld tea – Árnyékban termesztett tea?

Különleges tea válogatás
Zöld tea koffein tartalom és Herbalife tea és tea csomag
Borsmenta tea hatása Mi az a borsmenta tea?
Gyömbér tea hatása és előnyök és mellékhatások
Cickafark tea veszélyei és gyógynövények hatása
Kamilla tea hatása és kamilla tea előnyei
Tea különlegesség Hogyan lehet életben maradni tea üzletben
Hárs tea hatása egészségügyi előnyei
Körömvirág tea hatása és a körömvirág ehető?
Rozmaring tea hatásai és egészségügyi előnyeiről
Kakukkfű tea hatásai egészségügyi előnye
Levendula tea hatásai előnye és mellékhatásai

Kávé cikkek

Kávé hatása a bőrre – csökkenteni a narancsbőrt?
Kávé káros hatásai Milyen negatív hatásai vannak?
Kávé allergia és kávé intolerancia: Amit tudnia kell
Kávé hasmenés Miért készteti a kávé?
Kávé víz A legjobb víz a kávéhoz
Kávé jótékony hatása 12 és 6 hátránya
Kávé hatása a szervezetre
Mobil kávé kerékpár eszpresszó kerékpár ötlet
Kávé eredete és kávé eredet mítosza
Kávé csomag legjobb kávé csomagolás
Kávé fogyasztása a három legfontosabb ok


Kávé hatása az ízületekre
Kávé allergia tünetei
Pajzsmirigy túlműködés kávé 11 módszer a kávé hatása
Koffein leszokás a fejfájásmentes módszerrel
Eszpresszó kávé és a kávé között Mi a különbség
Terhesség kávé? Mennyi koffein biztonságos?
Koffeinmentes kávé terhesen terhesség alatt?
Kávé terhesen kávé a terhesség alatt?
Legdrágább kávé a világon
Kávé terhesség alatt gyakori kérdések
Flat white kávé és Latte, mi a különbség

Kávé ivás? Mi történik a testeddel?
Kimbo kávé legfinomabb minőségű kávé?
Pajzsmirigy alulműködés kávé gyakori kérdések
Kávé világnapja? Tudjon meg többet kávé napról
Különleges kávé Mi az a különleges kávé?
Bécsi kávé legjobb kávéházak Bécsben
Legjobb szemes kávé a világon?
Kávé beöntés – méregtelenítő és tisztító
Legjobb kávé a világon
Zöld kávé – Mennyire hatékony?
Cikória kávé jó neked? Cikória jótékony hatásai
A kávé története és kávéházak kialakulása
Kávé koffeintartalma és kávé kalória
Kávé hatása az egészségére?
Kézműves kávé mi is az fő technikák?

Darázs és darázscsípés darázs fészek irtása

Kávé hasmenés Miért készteti a kávé?

Valójában nincs jobb, mint a reggeli csésze kávé: az élénkítő illat; édes, élénk íz; és szinte garantálja, hogy majdnem azonnal jó kaka lesz, miután megitta. (Hé, csak őszinte vagyok.) Nyilvánvaló, hogy a kávé hasmenés éppúgy ébreszt a bélben, mint az elméje, de … miért érzi pontosan azt a késztetést, hogy a reggeli főzés elfogyasztása után a második helyre lépjen? Mi van a kávéval, konkrétan – tudod, a teához képest -, ami reggeled közepén vonzóvá tesz a fürdőszobába?

Mi az a kávé hasmenés, ami miatt ki kell kakilnom?

Alapvetően a kávé serkenti az emésztőrendszert – a kutatók egyszerűen nem tudják pontosan, miért vagy hogyan, pedig a koffein a legnagyobb feltételezett bűnös.

A koffein „pro-motilitási szer” – mondja Niket Sonpal, MD, gasztroenterológus és a Touro Orvostudományi Főiskola orvostudományi asszisztense. „Bármikor te, vagy én eszünk, a gyomrod megnyúlik, és jelet küld a vastagbélnek, mondván:” Hé, valami bejön, valaminek ki kell mennie „- mondja.

Valójában nincs jobb, mint a reggeli csésze kávé: az élénkítő illat; édes, élénk íz; és szinte garantálja, hogy majdnem azonnal jó kaka lesz, miután megitta. (Hé, csak őszinte vagyok.) Nyilvánvaló, hogy a kávé hasmenés éppúgy ébreszt a bélben, mint az elméje, de ... miért érzi pontosan azt a késztetést, hogy a reggeli főzés elfogyasztása után a második helyre lépjen? Mi van a kávéval, konkrétan - tudod, a teához képest -, ami reggeled közepén vonzóvá tesz a fürdőszobába?
Kávé hasmenés Miért készteti a kávé?

Mi történt, amikor 10 napig kávét itam

A tested perisztaltikának nevezett folyamaton keresztül küldi ezeket a jeleket – lényegében izom-összehúzódások a beledben, amelyek az ételt mozgatják a rendszereden keresztül. És a kávé felgyorsítja ezt a folyamatot – mondja Rudolph Bedford, MD, a Providence Saint John Egészségügyi Központ gasztroenterológusa.

Ezen összehúzódások felgyorsítása mellett Bedford szerint a koffein a vastagbél izmait is ellazítja. És amikor ez a két emésztőrendszeri csoda párosul, nos, az összes fogadás ki van kapcsolva a kaka ütemezésének ütemezése szempontjából.

Kávé hasmenés és savas reflux

Éppen ezért Bedford azt mondja, hogy az emberek savas refluxot tapasztalnak koffein ivásakor, de ebben az esetben a nyelőcső alsó záróizma ellazul és refluxhoz vezet.

A koffein mellett a főzött ital savanyúsága miatt a test több epét termel (ez a fajta keserű, lúgos anyag, amely a gyomrodat felforgatja), ami felépülhet a bélben. A felesleges epe miatt  kávé hasmenés néhány embernél, valójában kap a kávé elfogyasztása után.

Nos, tudok-e valamit tenni, hogy ennyire abbahagyjam a kakilást a kávéfogyasztás után?

Persze – a legkézenfekvőbb válasz: igyon kevesebb kávét. Végül is a kevesebb koffein kevesebb hashajtót jelent. Ez az oka annak is, hogy nem mindig tapasztalja ugyanazt a gotta-go hatást a szódával, vagy a teával, amelyek általában alacsonyabb koffein szinttel  rendelkeznek.

6 ok, hogy miért néz ki a kaka … zöld ?!

De ha csak nem tudja feladni az édes kávét (úgy érzem), olyan gazdagabb kávékat ajánl, mint az eszpresszó és a francia – ezek hosszabb ideig élték át a pörkölési folyamatot, így kevesebb koffeint tartalmaznak.

Bizonyosodott arról is, hogy a választott koffeint párosítja az étellel, mondja Bedford, mint eszköz, amely egy kis párnázást biztosít. „Minél többet eszik a kávé mellett, annál kisebb az esélye, hogy rohan a fürdőszobába” – mondja.

Tehát ki kell vágnom a koffeint, hogy a kávé hasmenés okoz?

Úgy értem, hogy a kakilás kávéfogyasztás után valóban ennyire zavar? Ha igen, folytassa és próbálja meg kihagyni – de Bedford szerint a kávé-majd-kaka hatás nem feltétlenül kerülendő el. Sőt azt is megjegyzi, néhány betegének meginni elsősorban azért, mert azt a hashajtó tulajdonságokat (mi fel, rendszeresség?).

Azt is elmondja, hogy valójában nincsenek hosszú távú problémák azzal, hogy egy csésze kávé elfogyasztása a fürdőszobába való elmozdulás eszközeként. Hozzátéve, hogy „az öregedéskor az állandó koffein- vagy kávé-expozíció nem teszi a vastagbelet lustává, vagy függővé. Bármilyen módon, formában”, mint ahogy egyesek gyaníthatják.

Egy kivétel van: Ha érzékeny emésztőrendszerrel, vagy egy már meglévő emésztőrendszerrel foglalkozik, mint például az irritábilis bél szindróma (ami nőknél gyakoribb), akkor előfordulhat, hogy a tünetek enyhítéséhez egyáltalán kell kávét nixelnie.

Ettől eltekintve, igyál és igyál egy kávét … aztán élvezz egy kellemes, időszerű kakit.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé víz A legjobb víz a kávéhoz

Lehet, hogy csökken a kávé ismerete. Az íz-rajongótól kezdve a legújabb és legjobb barista felszerelés birtoklása gondoltál már valaha egy újabb kiegészítésre az ideális csésze kávé elkészítéséhez? Így van, az ön által használt kávé víz beszélünk, és kiderül, hogy csapot választunk, desztillált vagy szűrt-e, ez pokolian nagy változást hozhat a főzésében. 

Ami egyszerű kávé komponensnek tűnik, valójában egészen tudományos tud lenni, ha figyelembe vesszük a konkrét ízeket. Például bizonyos esetekben két, pontosan ugyanazzal a babal készített alternatív csésze különböző vízforrásokból készítve teljesen párhuzamos ízű lehet. Próbáld ki te is, egyszerűen főzd le kedvenc kávéidat csapvízzel, majd próbáld palackozott ásványvízzel, más az íze? Fogadhatunk, hogy igen!

Kávé víz A tények

Az a tény, hogy egy csésze kávé valójában 98 százalék víz, vagyis ha gondosan megválasztotta a bab eredetét, az a víz, amellyel párosítja őket, nagyobb különbséget jelenthet az ízében, mint azt elsőre gondolták. Ez azért van, mert a víz alapvetően oldószerként működik, ha a kávéval kombinálja, ami nagyon alacsony kémiai reakciót eredményez a bab ízének kivonásában.

Biztosak vagyunk benne, hogy arra gondolsz, hogy „mindez a vízzel kapcsolatos felhajtás, hogyan lehet több döntést hozni?” de ígérjük, a tökéletes főzés nemcsak a legjobb babból származik. A kávé világában egy kissé új téma, a víz a szűrők, a helyek és a források révén különbözik egymástól. Ez meglehetősen technikássá válhat, ezt a tanulmányozást tűztük ki célul, amint rájöttünk, és fiú ezt megváltoztatja! Itt elmagyarázzuk a jelenlegi megállapításokat szép számmal, és azt, hogy miért éppen a vízválasztása változtathatja meg csésze kávéját az egész világon. Bízz bennünk, megízlelted a különbséget …

Lehet, hogy csökken a kávé ismerete. Az íz-rajongótól kezdve a legújabb és legjobb barista felszerelés birtoklása gondoltál már valaha egy újabb kiegészítésre az ideális csésze kávé elkészítéséhez? Így van, az ön által használt kávé víz beszélünk, és kiderül, hogy csapot választunk, desztillált vagy szűrt-e, ez pokolian nagy változást hozhat a főzésében.
Lehet, hogy csökken a kávé ismerete. Az íz-rajongótól kezdve a legújabb és legjobb barista felszerelés birtoklása gondoltál már valaha egy újabb kiegészítésre az ideális csésze kávé elkészítéséhez? Így van, az ön által használt kávé víz beszélünk, és kiderül, hogy csapot választunk, desztillált vagy szűrt-e, ez pokolian nagy változást hozhat a főzésében.

Miért számít a víz a kávéfőzés során?

Nos, mindannyian tudjuk, hogy a víz lehet „kemény” vagy „lágy” a fent felsorolt ​​okok miatt, de amikor a kávéhoz megfelelő víz kiválasztására van szükség. Akkor szem előtt kell tartania a TDS-t (ez az összes oldott vegyület) nekünk). Ezek általában magnéziumból, kalciumból és hidrogén-karbonátból állnak, amelyek a leggyakoribb ásványi elemek, amelyek különösen erős ízűek. Ezeknek az egyensúlya hozza ki az egyes babok édességét, mások pedig a keserűséget, ez egy képzőművészet, de minden egyes részlet számít. Kiválasztotta már a legfinomabb babot, a legjobb technikákat, hogy csalódjon az eredménybe? Lehet a vízig. A választott víz egy átlagos poharat elvihet egy kiemelkedő, emlékezetes főzésig, és sajnos fordítva.

Tehát mi a legjobb kávé víz készítéséhez?

Itt általában három lehetőség van, szűrt, desztillált és tisztított. Bár a vizének teljesen semlegesnek kell lennie (valahol 6,5 és 7,5 közötti pH-érték elfogadható). Nem akarjuk itt megfogalmazni a kézenfekvő, de a vizének tiszta, tiszta és frissnek kell lennie. – Nem dohos szag, vagy nyálkás árnyalat, amely néha előfordulhat, különösen az újrafelhasználható kulacsokban. A víz ásványianyag-tartalmának körülbelül 150 ppm-nek (ppm) kell lennie, míg a kávé legjobb víz pH-ja 7,0 (semleges).

Bontjuk le a lehetőségeket:

Szűrt: Ez egyszerűen víz, amelyet megtisztítottak a főbb szennyeződésektől, mégis a legtöbb természetes ásványi anyag benne van. A normál szűrő (például a Brita vízszűrő) eltávolítja a felesleges szenet, vagy a negatív ízt, lehetővé téve a teltebb ízt a következő főzésnél.

Tisztított: Bár ezt alaposan megtisztították, a tisztított víz általában eltávolítja az összes rossz elemet, de a jó ásványi anyagok nagy részét is eltávolítják. Gyakran az olyan tisztító rendszerek, mint a fordított ozmózis, visszahelyezhetik az ásványi anyagokat a vízbe, azonban ez egy hosszú folyamat, amelyet naponta el kell végezni!

Desztillált: A szűrt hasonlóan a desztillált sem nagyszerű a kávéfőzéshez (hacsak nem nyomás alatt főzöd, például eszpresszót készítesz). Összességében a desztillált sokkal jobb, mint a csap.

Milyen ízű a jó kávé víz?

Először is, hogy nyilvánvaló legyen, soha nem szabad olyan kávét készíteni vízzel, amely önmagában nem jó ízű. A vize legyen tiszta, szag- és színtelen. Semleges pH-nál ideális esetben a legjobb kávéfőzéshez szükséges víz körülbelül 150 mg / l összes oldott szilárd anyagot (TDS) tartalmaz. 10 mg / l nátriumot, 40 mg / l összes lúgosságot és 0 mg / l klórt is keres.

A helyi víz szolgáltató honlapján tájékozódhat a környéken található vízről.

Rendben van-e kávé víz desztillált felhasználása a elkészítéséhez?

Nem javasoljuk tiszta desztillált, vagy fordított ozmózis víz használatát a kávéfőzéshez. Ez azért van, mert túl tiszták ahhoz, hogy főzni tudjanak. Íz legnagyobb része, ha nem az egészét maguk mögött hagyják. A palackozott víz ebben az esetben általában a legjobb megoldás, a saját márkájú szupermarketek vizeinek ásványanyagtartalma általában alacsonyabb, mint a nagy márkájú vizeké.

Mit szólnál a csapvízhez a kávé víz elkészítéséhez?

Mint fent említettem, mindez az Ön tartózkodási helyétől függ, és a vízellátó cégével ellenőrizheti sajátosságait – legtöbbjük online teszi közzé adatait. Vagy vehet egy otthoni vízteszt készletet, amely kiemeli az összes legfontosabb elemet. Ha beépített szűrője van a csapjába (a technikai hozzáértés érdekében), ezzel könnyen elkészítheti a reggeli kávét. Ha azonban kemény vízen él, ahol sokan élünk, különösen városokban, a magas kalcium-karbonát-szint zavarja az ízt. Nem csak az ízt befolyásolja, hanem körültekintőnek is kell lennie, mivel a kemény víz felépíti a vízkövet, ami hosszú távú problémákat okoz a főzőeszközökben és gépekben.

Reméljük, hogy hasznos és viszonylagos tudományos tanácsokat adnak a kávéhoz való kávé víz kapcsán, ez valóban megéri a plusz gondolatot! Legközelebb, amikor elkészíti a tökéletes kávét, ha megfelelő vízzel rendelkezik, garantálni tudjuk az ízérzést!

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé jótékony hatása 12 és 6 hátránya

A kávé legismertebb összetevője a koffein, a világ legszélesebb körben fogyasztott pszichoaktív anyaga. Az emberi szervezetre gyakorolt ​​jótékony hatásait meglehetősen jól kutatták, de a kávé egészében összetett ital ezer különböző anyaggal. Egyes tanulmányok szerint a koffeinmentes és a koffeintartalmú kávénak ugyanazok az egészségügyi hatásai lehetnek, kávé jótékony hatása és azt sugallják, hogy nem a koffein felelős a kávé legtöbb egészségügyi előnyéért.

A kávé kutatása, az ember számára előnyei és hátrányai még közel sem fejeződtek be, de itt van egy lista arról, amit jelenleg ismerünk.

12 A kávé jótékony hatása

  1. A kávé növeli fizikai teljesítményét. 
    Igyon egy csésze fekete kávét körülbelül egy órával edzés előtt, és teljesítménye 11-12% -kal javulhat. A koffein növeli az adrenalin szintjét a vérben. Az adrenalin a tested „harc vagy menekülés” hormonja, amely segít felkészülni a fizikai megterhelésre.
  2. kávé segíthet a fogyásban.
    A kávé magnéziumot és káliumot tartalmaz , amelyek segítik az emberi testet az inzulin használatában, szabályozzák a vércukorszintet, és csökkentik a cukros csemegék és harapnivalók utáni vágyat. 
  3. A kávé segít a zsírégetésben. 
    A koffein segít a zsírsejteknek a testzsír lebontásában és üzemanyagként való felhasználásában az edzéshez.
  4. A kávé segít összpontosítani és éber maradni. 
    Mérsékelt koffein bevitel, napi 1-6 csésze segít összpontosítani és javítja a mentális éberséget.
  5. A kávé csökkenti a halál kockázatát.
    Tanulmányok kimutatták, hogy a kávéivók korai halálozásának általános kockázata 25% -kal alacsonyabb, mint azoknál, akik nem isznak kávét.
  6. A kávé csökkenti a rákos megbetegedések kockázatát.
    Egy tanulmány kimutatta, hogy a kávé  20% -kal csökkentheti a férfiak prosztataráknak  kialakulásának kockázatát, a nőknél pedig az endometrium rák kialakulásának kockázatát 25% -kal. A tesztcsoport emberei naponta négy csésze kávét ittak. A koffein megakadályozhatja a bazális sejtes karcinóma, a bőrrák leggyakoribb típusának kialakulását is.
  7. A kávé csökkenti a stroke kockázatát.
    Ésszerű kávéfogyasztás (2-4 csésze naponta) a kapcsolódó alacsonyabb a szélütés kockázatát.
  8. A kávé csökkenti a Parkinson-kór kockázatát.
    Tanulmányok kimutatták, hogy a rendszeres kávézás 25% -kal csökkenti a Parkinson-kór kockázatát. Bizonyíték van arra, hogy a kávé aktivitást vált ki az agy Parkinson-kór által érintett részében.
  9. A kávé védi a tested.
    Kávé tartalmaz sok antioxidáns, hogy a munka, mint a kis harcosok elleni küzdelem, és védi a szabad gyökök ellen a szervezetben.
  10. A kávé csökkentheti a II. Típusú cukorbetegség kockázatát.
    A koffein csökkenti az inzulinérzékenységet és rontja a glükóz toleranciát, ezért csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
  11. A kávé védi az agyadat.
    A magas koffeinszint a vérben csökkenti  az Alzheimer-kór kockázatát. Ugyancsak csökkenti a demencia kockázatát.
  12. A kávé javítja a hangulatot, segít a depresszió elleni küzdelemben és csökkenti az öngyilkosság kockázatát.
    A koffein stimulálja a központi idegrendszert, és fokozza a hangulatát emelő neurotranszmitterek, például a szerotonin, a dopamin és a noradrenalin termelését. Napi két csésze kávé 50% -kal megakadályozza az öngyilkosság kockázatát.
A kávé legismertebb összetevője a koffein, a világ legszélesebb körben fogyasztott pszichoaktív anyaga. Az emberi szervezetre gyakorolt ​​jótékony hatásait meglehetősen jól kutatták, de a kávé egészében összetett ital ezer különböző anyaggal. Egyes tanulmányok szerint a koffeinmentes és a koffeintartalmú kávénak ugyanazok az egészségügyi hatásai lehetnek, kávé jótékony hatása és azt sugallják, hogy nem a koffein felelős a kávé legtöbb egészségügyi előnyéért.
A kávé legismertebb összetevője a koffein, a világ legszélesebb körben fogyasztott pszichoaktív anyaga. Az emberi szervezetre gyakorolt ​​jótékony hatásait meglehetősen jól kutatták, de a kávé egészében összetett ital ezer különböző anyaggal. Egyes tanulmányok szerint a koffeinmentes és a koffeintartalmú kávénak ugyanazok az egészségügyi hatásai lehetnek, kávé jótékony hatása és azt sugallják, hogy nem a koffein felelős a kávé legtöbb egészségügyi előnyéért.

6 A kávéfogyasztás hátrányai és kockázatai

  1. A rossz kávé mérgező lehet.
    A rossz minőségű kávéban sok szennyeződés lehet, ami betegséget, fejfájást vagy általános rossz érzést okozhat. Ez akkor fordulhat elő, ha a kávé túlságosan letépett vagy más módon tönkrement babból készül. Még egy romos bab is mérgezővé teheti a csészéjét. Ha befektet és kiváló minőségű, speciális kávét vásárol, nem kell aggódnia emiatt.
  2. A kávé megölhet.
    Igen, ha egy rövid ülés alatt 80-100 csészét (23 liter) iszik. Ez az adag halálos, és 10-13 gramm koffeint tartalmaz a szervezetben. Mielőtt elérné ezt a pontot, a legtöbbet kihányja, mivel 23 liter folyadék sok. Még 23 liter víz elfogyasztása is megölhet.
  3. A kávé álmatlanságot és nyugtalanságot okozhat.
    Ismét a koffein dolgozik itt. Az ajánlott maximális koffeinmennyiség 400 milligramm, nagyjából annyi mennyiség, amelyet 4 csésze kávéból kap. Ha koffein-érzékeny, vigyázzon a kávéval. Valószínűleg már tisztában van azzal, hogy milyen mennyiségű és milyen kávé illik hozzád, vagy nem. Az emberi fogyasztásra biztonságos koffeinmennyiség valóban be van írva a DNS-ünkbe.
  4. Ne igyon egy csészével többet naponta, ha terhes.
    A kávé magzatra gyakorolt ​​hatásának vizsgálata ellentmondásos volt, de egy biztos: ha terhesen iszik kávét, akkor a koffein is eljut a magzatig, és a baba rendkívül érzékeny a koffeinre. Tehát, ha nehézsúlyú kávézó vagy, és nem tudod abbahagyni az ivást terhesség alatt, akkor legalább napi egy csészére csökkentsd a kávéfogyasztást.
  5. Ha magas a koleszterinszintje, kérjük, válasszon szűrt kávét.
    A kávébab kávesztolt és kahweolt tartalmaz, két olyan összetevőt, amelyek úgy tűnik, hogy emelik az LDL-koleszterinszintet. A kávé szűrésével az LDL nagy része csapdába esik, de a cafestol és a kahweol megtalálható az eszpresszóban, a török ​​kávéban, skandináv stílusú „főtt kávéban”.
    (Az LDL bevitele egy csésze eszpresszóból még mindig olyan kicsi, hogy a normál koleszterin szinttel rendelkező emberek számára ez nem lesz veszélyeztetett. A diagnózis előzetes szakaszában is vannak olyan tanulmányok, amelyek olyan jeleket találtak, amelyeket a cafestol és a kahweol tartalmazhatnak néhány jótékony rákellenes hatás, és jót tesz a májának.)
  6. A gyerekeknek szánt kávé növelheti az ágybavizelést.
    Egy felmérés szerint az 5-7 éves gyerekek koffein-fogyasztása növelheti az enuresist, más néven ágynedvesítést.

Kávé jótékony hatása, vagy rossz neked?

Ha magas a koleszterinszintje, vagy koffein-érzékeny, terhes vagy gyermek (vagy annak egyik szülője), figyeljen a kávé ivásra.

Mások számára az ésszerű mennyiségű ( napi 1-6 csésze ) kávé jó lehet. Megelőzheti a súlyos betegségeket, felpörgetheti elméjét és izmait, sőt segíthet a fogyásban is. Ne feledje, hogy amíg méregmentes, különleges kávét iszik és gondosan főz, addig élvezheti és élvezheti is, tudva, hogy ez jó neked. Ha időt szánt arra, hogy elolvassa ezt az egész cikket (köszönöm!), Kérjük, ossza meg, hogy a barátai is megértsék.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé hatása a szervezetre

Mellékhatások – Ha szájon: kávé hatása a szervezetre VALÓSZÍNŰSÍTHETŐ SAFE legtöbb egészséges felnőttek fogyasztva mérsékelt mennyiségben (mintegy 4 csésze naponta). A koffeint tartalmazó kávé álmatlanságot, idegességet és nyugtalanságot, gyomorpanaszokat, hányingert és hányást, fokozott szív- és légzési ritmust, valamint egyéb mellékhatásokat okozhat.

Kávé hatása a szervezetre – Unsafe

A koffein tartalmú kávé hatása a szervezetre LEHETSÉGES UNSAFE, ha hosszú ideig szájon át vagy nagy dózisban (több mint 4 csésze naponta) szedik. Nagy mennyiségű koffeintartalmú kávé elfogyasztása fejfájást, szorongást, izgatottságot, fülzúgást és szabálytalan szívverést okozhat. Nagyobb adagok fejfájást, szorongást, izgatottságot és mellkasi fájdalmat okozhatnak.

Ha beöntésként (rektálisan) adják : A kávé LEHETSÉGESEN BIZTONSÁGOS amikor rektálisan adják be beöntésként. A kávé beöntést súlyos mellékhatások, köztük a halál eseteihez kötik.

Mellékhatások - Ha szájon: kávé hatása a szervezetre VALÓSZÍNŰSÍTHETŐ SAFE legtöbb egészséges felnőttek fogyasztva mérsékelt mennyiségben (mintegy 4 csésze naponta). A koffeint tartalmazó kávé álmatlanságot, idegességet és nyugtalanságot, gyomorpanaszokat, hányingert és hányást, fokozott szív- és légzési ritmust, valamint egyéb mellékhatásokat okozhat.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések

Terhesség és szoptatás : A koffeintartalmú kávé lehetőleg BIZTONSÁGOS a terhes nők számára, napi 3 csésze vagy annál kevesebb mennyiségben. Ez a kávémennyiség körülbelül 300 mg koffeint biztosít. Nagyobb mennyiségek fogyasztása terhesség alatt vagy szoptatáskor LEHETSÉGESEN KOCKÁZATLAN. 

A terhesség alatt naponta több mint 3 csésze fogyasztása a vetélés, a koraszülés és az alacsony születési súly fokozott kockázatához kapcsolódik. Ezek a kockázatok nőnek, mivel az anya a terhesség alatt iszik kávét. A koffein átjuthat az anyatejbe is, ezért az ápoló anyáknak szorosan figyelemmel kell kísérniük a koffein bevitelét, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy az alacsony oldalon van-e (napi 1-2 csésze). Az ápoló anyák nagy mennyiségű koffein bevitele alvási problémákat, ingerlékenységet és fokozott bélműködést okozhat a szoptatott csecsemőknél.

Kávé hatása a szervezetre – Gyermekeknél

A koffein tartalmú kávé LEHETSÉGES BIZTONSÁGOS, ha gyermekek és serdülők olyan mennyiségben fogyasztják őket, mint az élelmiszerekben és italokban.

Szorongásos rendellenességek

A kávéban lévő koffein súlyosbíthatja a szorongást.

Kávé hatása a szervezetre – Bipoláris zavar

A kávéban lévő koffein súlyosbíthatja a mánia tüneteit.

Vérzési rendellenességek

Bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a kávé súlyosbíthatja a vérzési rendellenességeket.

Kávé hatása a szervezetre – Szívbetegség

A szűretlen (forralt) kávé elfogyasztása növeli a koleszterin és más zsírok mennyiségét a vérben, emeli a homocisztein szintjét is, amelyek mind a szívbetegség kialakulásának fokozott kockázatával járnak. Egyes kutatások összefüggést mutatnak a szívroham és a kávéfogyasztás között.

Cukorbetegség

Egyes kutatások szerint a kávéban található koffein megváltoztathatja a cukorbetegek cukor feldolgozási módját. A koffeinről beszámoltak arról, hogy emeli és csökkenti a vércukorszintet. Óvatosan használja a koffeint, ha cukorbetegsége van, és gondosan ellenőrizze a vércukorszintet.

Kávé hatása a szervezetre – Hasmenés

A kávé koffeint tartalmaz. A kávéban lévő koffein, különösen nagy mennyiségben, súlyosbíthatja a hasmenést.

Epilepszia

A kávé koffeint tartalmaz. Az epilepsziában szenvedőknek kerülniük kell a koffein nagy dózisban történő alkalmazását. Alacsony dózisú koffeint óvatosan kell használni.

Kávé hatása a szervezetre – Glaukóma

A koffeintartalmú kávé elfogyasztása növeli a szem belsejében lévő nyomást. A növekedés 30 percen belül kezdődik és legalább 90 percig tart.

Magas vérnyomás

A koffeintartalmú kávé fogyasztása növelheti a vérnyomást a magas vérnyomásban szenvedőknél. Ez a hatás azonban kevésbé lehet azoknál, akik rendszeresen isznak kávét.

Kávé hatása a szervezetre – Irritábilis bél szindróma (IBS)

A kávé koffeint tartalmaz. A kávéban lévő koffein, különösen nagy mennyiségben, súlyosbíthatja a hasmenést és az IBS egyéb tüneteit.

A hólyag szabályozás elvesztése

A kávé koffeint tartalmaz. A koffein ronthatja a hólyag szabályozást azáltal, hogy növeli a vizelés gyakoriságát és a vizelési ingert.

Kávé hatása a szervezetre – Osteoarthritis

Napi 7 vagy több csésze kávé elfogyasztása a koreai férfiaknál nagyobb eséllyel jár a térdízület osteoarthritisben, de nőknél nem.

Kávé hatása a szervezetre – Vékonyodó csontok (csontritkulás)

Koffeintartalmú kávé elfogyasztása növelheti a vizelettel kiöblített kalcium mennyiségét. Ez gyengítheti a csontokat. Ha csontritkulása van, korlátozza a koffein fogyasztást napi kevesebb, mint 300 mg-ra (kevesebb, mint 3 csésze koffein tartalmú kávéra). A kalcium-kiegészítők szedése segíthet az elveszett kalcium pótlásában. Ha általában egészséges és elegendő kalciumot kap az ételeiből és étrend-kiegészítőből, úgy tűnik, hogy napi 400 mg koffein (kb. 4 csésze kávé) bevitele nem növeli az osteoporosis kialakulásának kockázatát. A posztmenopauzás nőknek, akiknek örökletes állapota megakadályozza a D-vitamin normális feldolgozását, különösen óvatosnak kell lenniük a koffein használatakor.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Mobil kávé kerékpár eszpresszó kerékpár ötlet

A büszkén jelentette be legelső, frissen elkészített mobil kávé kerékpár szállító mobil trikójának elindítását, hajtóerővel és kontinentális stílusban!

„Mobil kávé kerékpár eszpresszó kerékpár ötlet” bővebben

Kávé őshazája Eszpresszó hazája

Itt egy nagyszerű pillanat, hogy van egy esélyt, hogy látogassa a történelmi város, Olaszországban Milánóban. Ha ismeri a Starbucks Coffee alapítóját, ez az a város a kávé őshazája, ahol megkapja az ihletet, amely a Starbucks Coffee-tól napjainkban a kávé óriásává válik. Milánó olyan főváros, amely tele van kultúra érzékkel, építészetéről, étkezési kultúrájáról és életstílustól kezdve, ez a város ugyanolyan, mint sok éve.

Kávé őshazája – eredeti olaszországi eszpresszó

Sok ételt és bort élveznék Milánóban, természetesen sok kávét kipróbáltam a különböző kávézókban. Először is, amikor az emberek arról beszélnek, hogy az eredeti olaszországi eszpresszó pusztán egy csésze vastag, merész, aromás ital lényegét issza. Milánóban az eszpresszó éppen úgy tölti be a szerepét, mint minden nap. Láthatja, hogy a kávézó nagy részében nem csak kávét szolgálnak fel, hanem reggelivel, sőt étteremmel is ellátják. Kávéfőző nagyon gyakran megtalálható mindenütt, az emberek olyanok, mint egy csésze eszpresszó étkezés után. Egy szünet a metró között, vagy akár egy félnapos munkaszünet. Egy csésze eszpresszó körülbelül 1-2 euróba kerül, attól függ, hol fogyasztja el a csésze kávét.

Itt egy nagyszerű pillanat, hogy van egy esélyt, hogy látogassa a történelmi város, Olaszországban Milánóban. Ha ismeri a Starbucks Coffee alapítóját, ez az a város a kávé őshazája, ahol megkapja az ihletet, amely a Starbucks Coffee-tól napjainkban a kávé óriásává válik. Milánó olyan főváros, amely tele van kultúra érzékkel, építészetéről, étkezési kultúrájáról és életstílustól kezdve, ez a város ugyanolyan, mint sok éve.

Arabica és Robusta

3 napot járok a városban, és megállok azzal, hogy mindenhol eszpresszót iszom. Milánóban többnyire kaphat egy csésze közepesen sötét eszpresszót Arabica és Robusta kávé keverékével. Összehasonlítva Olaszország déli részével, az emberek jobban élvezik a Robusta keverék nagyobb arányú kávéját és valószínűleg a sötétebb pörköltet. A milánói eszpresszó teljes íze, teljes teste és merész textúrája meglepő módon nem száraz, vagy elnyomja a keserűséget. Az eszpresszó nagy részének közös sült íze van, például karamell, diós, mint a mandula, mogyoró, dió, étcsokoládé, és még néhány íze, mint a vérnarancs, a narancshéj és a fahéj.

Kávé őshazája – egy csésze eszpresszó

Legtöbbször egy csésze eszpresszó milánói rutinját 2 helyzetbe soroltam. Először, amikor szüksége van egy csésze eszpresszóra, sétáljon el közvetlenül a kávézóba, és mondja el a baristának (itt szeretném mondani a bár-gyengédséget), hogy szeretne egy csésze eszpresszót. Álljon a báron, a barista főz ​​és tálal egy csésze eszpresszót (kb. 20-30 g) csészealjjal és teáskanállal.

Az eszpresszót egy gyönyörű arany színű krém réteg fedi. Fogja meg a kanalát, adjon néhány keverést, hogy minden egyes korty után egyenletesebb legyen a csésze eszpresszó, emelje fel a csészét, szippantsa be az intenzív illatot, és csak kortyolgasson, hogy élvezhesse a kávéját. Természetesen adhat hozzá cukrot, ha úgy tetszik, kövesse az ízlés preferenciáját. A második helyzet az volt, amikor befejezte étkezését bármelyik étteremben, a pincér (pincérnő) felajánlja Önnek, hogy étkezését egy eszpresszó lövéssel fejezze be. Étkezés után bármelyik étteremben mindig követem ezt a rutint. A pincér felszolgálja az eszpresszót az asztalához, vagy sétálhat a bárhoz, és ugyanúgy tehet, mint bármely más kávézó. És akkor fizessen a bárpultnál is.

Élvezem a milánói időt kávézással, természetesen a különleges kávézók trendjei is megjelennek ebben a nagy múltú kávé városban, van néhány, de nem sok most. Ha Ön a Starbucks Coffee rajongója, az első Starbucks Reserved a városba érkezve, az első Starbucks üzlet Olaszországban. Maradjon velünk.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé eredete és kávé eredet mítosza

Kulturális szempontból a kávé az etióp és jemeni történelem jelentős része. Ez a kulturális kávé eredete jelentőség már 14 évszázadra nyúlik vissza. Ekkor fedezték fel (vagy nem) a kávét Jemenben (vagy Etiópiában … attól függően, hogy kiket kérdeznek). Az, hogy a kávé eredete és kávét először Etiópiában, vagy Jemenben használták-e, vita tárgya. Minden országnak megvannak a maga mítoszai, legendái és tényei az ital eredetéről.

Kávé eredete – Etiópia kávé eredetű mítosza

A kávé eredete legnépszerűbb legendája Etiópiában általában így szól:

6 mítosz a vegetáriánus étrendről

Egy napon az abesszin kolostor közelében, egy felvidéki területen Kaldi nevű kaffai kecskepásztor terelte kecskéit. A kecskék ugrálni kezdtek – szinte táncoltak – és hangosan, ami furcsa viselkedés volt a falkája számára. Kaldi megállapította, hogy egy kis cserje (vagy egyes legendák szerint cserje fürt) okozza az izgalmat. Kaldi úgy döntött, hogy kipróbálja az élénkpiros bogyókat, és érezte a kávécseresznye energizáló hatását.

Csodálkozva ezen a felfedezésen, a kecskepásztor megtöltötte zsebeit, és rohant haza, hogy elmondja feleségének. A leletet „elküldött mennynek” nevezte, és azt tanácsolta Kaldinak, hogy ossza meg a bogyókat a szerzetesekkel.

Kaldi nem fogadta a legmelegebb fogadtatást a kolostorban. Az egyik szerzetes kávébabját „az ördög munkájának” nevezte, és a tűzbe dobta. A legenda szerint a pörkölt babból áradó aroma felkeltette a szerzetesek figyelmét. Miután levette a babot a tűzről, és összetörte őket a parázs oltása érdekében, megpróbálta megőrizni őket egy forró vízzel töltött ebben.

Kulturális szempontból a kávé az etióp és jemeni történelem jelentős része. Ez a kulturális kávé eredete jelentőség már 14 évszázadra nyúlik vissza. Ekkor fedezték fel (vagy nem) a kávét Jemenben (vagy Etiópiában ... attól függően, hogy kiket kérdeznek). Az, hogy a kávé eredete és kávét először Etiópiában, vagy Jemenben használták-e, vita tárgya. Minden országnak megvannak a maga mítoszai, legendái és tényei az ital eredetéről.

Ennek az újonnan főzött kávénak olyan aromája volt, amely még több szerzetest vonzott. Miután kipróbálták, maguk is megtapasztalták a felemelő hatásokat. Megfogadták, hogy naponta isznak vallási áhítatuk segítésére és az imák alatt ébren tartják őket.

Etióp kávé története

Ez a kávé eredete és legenda csak 1671-ben jelent meg írásban, és a legtöbb beszámoló Kaldit 850-re datálja, így nehéz megmondani, mennyi az igazság és a mítosz. Kaldi története valóban egybeesik azzal a közhiedelemmel, hogy a kávé termesztése Etiópiában kezdődött a 9. században (a jemeni származás egy korábbi dátumra utal).

Ezenkívül Kaffa kecske legendája azt sugallja, hogy a kávé stimuláló és ital lehetőségeit egyetlen nap alatt fedezték fel. Kávé eredete történészek azonban úgy gondolják, hogy a kávét ezt megelőzően évszázadok óta stimulánsként rágták. Úgy gondolják, hogy az őrölt babot sűrű pasztába keverték ghível (derített vajjal) vagy állati zsírral, majd kis golyókká tekerték. Ez hasznos energiaforrás lett volna hosszú, fáradságos utakon.

Egyes történészek úgy vélik továbbá, hogy a kávébab rágásának szokását (magával a kávéval együtt) a rabszolgává vált szudánok hozták Kaffából Harrarba és Arábiába. Állítólag a rabszolgasorba vet szudániak az etiópiai Galla törzsből vették át a szokást. Kaffa és Sidamo egyes területein megmarad az a hagyomány, hogy az őrölt kávét ghíben fogyasztják. Kaffában egyesek olvasztott ghí-t is adnak a főzött kávéhoz, hogy extra ízt és táplálékilag sűrűbbé tegyék.

A 10. század körül több őslakos etióp törzs kávét evett valami hasonló zabkásához. Fokozatosan fogyott a kávéfogyasztás, és a bab egyre inkább ital néven vált ismertté. A kávécseresznyét egyes törzsek egyfajta borrá erjesztették, míg mások pörkölték, őrölték és főzték a babot.

A kávéfőzés szokása a legelterjedtebb formává vált, és másutt elterjedt. Amikor a 13. század folyamán elterjedt az iszlám világában, a kávét erősebben és intenzívebben főzték, hasonlóan a gyógynövényes főzetekhez. Ebben a formában erős gyógyszerként és hatalmas imádságként tisztelték. Az etióp kávé, a török ​​kávé és a görög kávé folytatja a kávé forralás ezen hagyományait.

Kávé eredete – Jemen kávé eredetű mítoszai

Jemen is van egy vagy több kávé eredetű mítosz, valamint megalapozott részesedése van az ital tényleges történetében. Az első jemeni kávé eredete és legenda meglehetősen alapvető a Kaldi-mítoszhoz képest. Érdekes fordulatban azonban Etiópiának tulajdonítja a kávé eredetét:

A jemeni szufi misztikus, Ghothul Akbar Nooruddin Abu al-Hasan al-Shadhili Etiópián utazott, feltehetően spirituális kérdésekben. Találkozott néhány nagyon energikus madárral, akik a zsemle (másutt kávé növényként ismert) növény gyümölcsét ették. Elfáradt az útjától, úgy döntött, hogy kipróbálja magának ezeket a bogyókat, és úgy találta, hogy energikus állapotot produkálnak benne is.

A második jemeni kávé

A második jemeni kávé eredete mítosz azt állítja, hogy a kávé Jemenből származik. A történet középpontjában Omar sejk, orvos pap és a jemeni Mochából származó Abou’l Hasan Schadheli sejk híve áll, akit egy sivatagi barlangba száműztek az Ousab-hegy közelében.

Az egyik változat szerint ez a száműzetés valamiféle erkölcsi vétket ért. Egy másik változat szerint Omarot azért száműzték, mert orvost gyakorolt ​​a hercegnőn, nem pedig az urán – aki a halálos ágyán volt. Meggyógyítása után úgy döntött, hogy „megtartja” (értelmezze ezt tetszés szerint), és a király büntetésül száműzte.

Némi száműzetés után és az éhezés küszöbén Omar megtalálta a kávéfőző vörös bogyóit és megpróbálta megenni őket. A történet egyik változata azt mondja, hogy egy madár hozott egy ágat kávé cseresznyével, miután kétségbeesetten kiáltott gazdája, Schadheli útmutatására.

Úgy találta azonban, hogy túl keserűek ahhoz, hogy nyersen fogyasszák. Remélve, hogy eltávolítja keserűségüket, a bogyókat a tűzbe dobta. Ez az alapvető „pörkölési” technika megkeményítette a bogyókat, így alkalmatlanná váltak rágásra. Ezután Omar kísérletet hajtott újra. Amint a sült bogyók fölforrtak, észrevette az egyre barnább folyadék kellemes aromáját, és úgy döntött, hogy a bab helyett megeszi ezt a főzetet. Úgy találta, hogy az ital élénkítő, és megosztotta meseit másokkal.

A történet egy másik változatában Omar finomnak találta a nyers babot, és úgy döntött, hogy levest készít belőlük. Amikor a pörkölt kávé cseresznyét eltávolították, a „leves” valami olyanná vált, amely nagyon hasonlít az italra, amelyet kávé néven ismerünk.

Omar élénkítő italának története gyorsan eljutott szülővárosába, Mocha-ba. Száműzetését feloldották, és megparancsolták neki, hogy a felfedezett bogyókkal térjen haza. Visszatérve Mochába, megosztotta a kávébabot és a kávé italokat másokkal, akik úgy találták, hogy ez sok betegséget „meggyógyított”. Nem sokáig üdvözölték a kávét, mint csodaszert, Omarot pedig mint szentet. Kolostort építettek Mochában Omár tiszteletére.

Kávé eredete – Jemen kávé története

Habár a kávé történelméről számos beszámoló található a IX. Században és annál korábbi időkben, a kávéházzal való kölcsönhatásban az emberek legkorábbi hiteles bizonyítéka a 15. század közepéről kávé eredete származik. Ekkor fogyasztották a jemeni szúfi kolostorokban. A szerzetesek ittak, hogy éberek maradjanak éjszakai áhítatok és hosszú órás imájuk során.

Általában azonban úgy gondolják, hogy a kávébabot eredetileg Etiópiából exportálták Jemenbe. Később a jemeni kereskedők visszahozták kávéházukat otthonukba, és ott kezdték termeszteni őket.

Jemenből ered a „mokka” kifejezés is. Míg manapság leggyakrabban csokoládé ízű kávé italokkal társítják, például a mokka latte-val, eredetileg a jemeni Vörös-tenger partján fekvő Mocha városára utalt. A Mocha kávébab stílusának egyik fő kereskedelmi központja volt – ez a fajta a kávé jellegzetes íze miatt dicséretes -, és egyesek úgy vélik, hogy Marco Polo kávébabot vásárolt ott útjai során. Csak a 17. században terjedt el a kávé (és a „moka” helytelen elnevezése) ismerete Európában.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé csomag legjobb kávé csomagolás

Amikor a fogyasztók a szupermarketek folyosóin bolyonganak a tökéletes kávé csomag után, vagy megvásárolják az ismert márkákat, vagy azokat, amelyek nekik ugranak, és arra késztetik őket, hogy teszteljék őket kávé csomagolás után.

Nincs olyan illat és ízlés, amely inspirálja döntéseiket – akkor hogyan segíthetnénk a fogyasztókat abban, hogy számtalan hasonló árú kávé között válasszanak?

Így van – egyedi és jellegzetes márkajelzéssel és csomagolással.

A kávé márkanevének és a csomagolás kialakításának alapvető szerepe van az ügyfelek megszerzésében. Az utazás a csomag kialakításának megbecsülésével kezdődik, de a pozitív tapasztalat befolyásolhatja a jövőbeni vásárlásokat, és kialakíthatja a márkájához való állandó hűséget.

Akár kávé márkája van, akár csak márka ihletet keres, jó helyen jár. Összegyűjtöttünk 15 rendkívül hatékony kávé márka és kávé csomag tervet, amelyek mindegyike a márkaépítés és a tervezés helyességének kiváló példája.

Amikor a fogyasztók a szupermarketek folyosóin bolyonganak a tökéletes kávé csomag után, vagy megvásárolják az ismert márkákat, vagy azokat, amelyek nekik ugranak, és arra késztetik őket, hogy teszteljék őket kávé csomagolás után.

Kávé csomag – Négyzet alakú pörkölt kávé

A kávé márkaépítésének és csomagolásának genialitása és mélysége nem szűnik meg csodálkozni.

Először is, négyzetüknek hívják őket, és ez egy új nap kezdetét jelzi kedvenc ébresztő csészéjével.

Másodszor, a csomagolásuk egyáltalán nem négyzet alakú – furcsa ovális. Bizonyos értelemben a név zavaró is , hangsúlyozva, hogy mennyire különbözik a Square One és hogyan tűnik ki.

A csíkok és az optikai csalódások ügyes hozzáadása úgy néz ki, mintha a csomag folyna és mozgásban lenne – amit szeretne a kávétól, hogy Ön is elinduljon.

A grafika és a túl sok szó megterhelése nélküli minimalista dizájnt tökéletesen hangsúlyozzák a merész színek.

Square One színes csomagolás

A Square One színes csomagolásában minimális címke van egyensúlyban

A színek jó választás, mivel a tanulmányok azt mutatják, hogy a színek akár 80 százalékkal növelik a márka ismertségét . A négyzet az egyik vezető példa a használatára. A dizájn annyira hívogató, hogy eleinte nem is egyértelmű, hogy kávé csomagról van-e szó, ezért kíváncsiságot vált ki a fogyasztókban.

Kávé csomag – Blend Station

Egyszerű. Hatékony. Közvetlenül a központban. Ezek a szavak jellemeznék a Blend Station csomagolását és kialakítását.

A logóterv – két tágra nyílt szem – a háttérbe van ágyazva, világos határok nélkül. Minden pohár, névjegykártya és kávézó tábla csak bámul rád, amíg el nem kortyol egy korty sültet, és rögtön vissza bámulhat.

Blend Station Coffee Minimal Package Design

Maga a sült csomag karcsú tipográfiáról áll, a kávékeverék megfelelő színén, csak egy kis szikrát ad a monokromatikus alapozáshoz.

A Blend Station márkaneve a sötét tónusok és a kontraszt friss használatán alapul, és ezért tűnnek ki a versenytársak közül.

Blend Station Kávézó márkajelzés

A Blend Station minimális kivitele tökéletesen illeszkedik tégla- és habarcs üzletekbe

A természetes anyagokkal és növényzettel körülvett egyszerű környezetben a Blend Station minimalizmussal és merész, modern márka ígérettel bukkan fel: ébredjen fel, és érezze a kávé illatát.

Kávé csomag – Chocolocuras kávé

Hogyan vonzza a Chocolocuras az ügyfeleket? 

A színes matt háttérre fektetett vicces hősök keverékeinek megtestesítésével ez a márka gondoskodott arról, hogy minden polcon megjelenjen.

Az egész gyűjtemény egyszerűen arra csábítja Önt, hogy gyűjtse össze és takarítson meg a csomagoláson, miután megette mindet, de mi a Chocolocuras Bronze Coffee Truffle-re koncentrálunk.

Az ovális csomagolásnak két része van, a főszereplő teste, és a fedél különféle fejeket rajzolt rá, így Mr. Sailor-t pillanatok alatt bikini viselő nővé változtathatja.

Kávé csomag – Café Royal

Azt mondják, hogy a lila a jogdíj színe, ezért kiváló választás a Café Royal klasszikus poharához. A merész tipográfia élénk színekben nagy ellentétben áll a sötét, matt háttérrel. A sötét árnyalat jól játszik oroszlánok árnyékával, kiemelve a csészék karaktereit.

Még az oroszlán fej melletti apró elmosódások is megfelelnek az üzenetnek. Az Extra erős sült kissé ízlésesen agresszív megjelenésű, a Caramel toffee puha és hosszúkás, a Classic mind prim, rendes és szögletes, a Double Fat pedig kövér és kerek.

A Café Royal dizájnja a vásárlói személyek körül forog, akik azonosulnak a márkával, a test képen keresztül. Segít kerekíteni az üzenetet: „Érezd jól magad a testedben. Igyon Café Royal-t és üvöltsön.

Az oroszlánok arcok helyett történő kreatív használata rengeteg teret enged az embereknek, hogy felhatalmazást érezhessenek anélkül, hogy a márka hősöknek külön arcot adnának.

Kávé csomag – Blue Bottle Oji Slow-Drip Coffee

Annak megértése érdekében, hogy ez a márkacsomag-kialakítás miként mutatja be a termék legjobb tulajdonságait, bele kell mélyedni e koffeintartalmú ital elkészítésébe.

Lényegében ez egy kávé kivonat, amelynek elkészítése sok időt vesz igénybe, így a „lassan csöpög” név. Az Oji japán stílusú hideg főzés.

Ha megnézzük a kávé márkáját és a csomagolást, azt látjuk, hogy a vonalak puhák, de merészek és minimalisták, mint a benne lévő összetevők – kávé, víz és idő.

Mivel az ital erős, sűrű és erős, a csomagolás ezt az erősséget tükrözi egy karcsú és kicsi matt palackkal.

A tipográfia hosszúkás és lekerekített, szemtelen élek nélkül, de minimálisra is csökkent. A tetején lévő kis kék üveg az egyetlen szín, a sötét háttéren és a fehér szövegen kívül, ami kiemeli egy ilyen kis vásznon, biztosítva, hogy az emberek emlékezzenek rá.

Az Oji lassan csöpögő kávé átfogó kialakítása: a Kék palack bizonyítja, hogy a kevesebb több.

Kávé csomag – Fuel Coffee

Amerikai keverék, régi amerikai esztétika és a kávé nevének megfelelő formaterv: Üzemanyag.

Csakúgy, mint a többségünk kávé fogyasztása, ez a márka a régi motorolaj-csomagok retro esztétikáján is működik. A tipográfia nagyon merész és erős benyomást kelt, kiegészítve a márkanév alatti villámokkal.

Ezt a kávét kis adagokban pörköljük, így azt lehet mondani, hogy még limitált kiadású is, és a csomag is ezt a házi hangulatot árasztja. Még a színek is jellemzőek retró színek.

Összességében elmondható, hogy ez egy jól lekerekített csomag, amely biztosan elegendő üzemanyagot ad a napra.

Kávé csomag – Black Goat Coffee

Annak ellenére, hogy a név teljesen véletlenszerűen tűnhet, de tudta, hogy etiópiai kecskénk van, hogy köszönjük a kávét?

Egy etiópiai kecskepásztor észrevette, hogy kecskéi egész éjjel fent voltak, miután bogyókat ettek a közeli fáról. Bízott egy helyi szerzetesben és megosztotta felfedezését, ezért a szerzetes úgy döntött, hogy italt készít a bogyókból.

Az eredmények egyértelműek voltak, könnyedén bírta az esti imák hosszát, és tovább ébren maradt. Lassan minden szerzetes élvezte a csodálatos bogyós italt, és a hír terjedni kezdett, amíg a kávébab el nem érte az Arab-félszigetet.

Fekete kecske kávé felső kávé márkajelzés

A Black Goat márkaneve szimmetrikus geometrikus mintákat tartalmaz

Most, hogy ismerjük a kávé történetét, megcsodálhatjuk a Black Goat hatékony csomagolását.

A geometriai formájú varrat nélküli mintát szándékosan választják, mivel ez a kávé egyetlen eredetű, újra és újra.

A minta annyira finom és kifinomult, hogy eleinte nem is látszik, mert vonzza a merész tipográfia és a kecske logója, amelyek kiemelkednek a háttérben.

Kávé csomag – Death Wish Coffee

Mi a márka célja? A termék ígéretének teljesítése.

Ha ezt figyelembe vesszük, határozottan kijelenthetjük, hogy a Death Wish Coffee minden bizonnyal megfelel az ügyfelek elvárásainak.

Hogyan lehet eladni egy halál utáni italt? Az olyan kérdésekkel, mint egy koponya és a csontok, a csomagolás középpontjába kerül, minden kérdés megválaszolható.

Minden arra utal, hogy ez a sült erős, elég ahhoz, hogy a legkékebb hétfőn is feltámadjon a halálból. Fekete, fehér és egy kis vörös, hogy hangsúlyozza a halál kívánságát. Az itt található üres helyek szintén mesét mondanak.

Ez a fajta márkajelzés kedvenc vásárlásra is felhívja a figyelmet – a kemény kávéfüggő, aki mindig többet kér, egy olyan ügyfél, aki kissé lázadónak akarja magát érezni.

Nincs jobb kombináció, mint erő és lázadás megmutatása, mint egy kalóz zászló? Ez a kialakítás azt jelzi, hogy ami mögött rejlik, az egy tiszta kincs, és biztosan jókedvűvé teszi Rogerjét.

Kávé csomag – Slingshot Coffee

Tolja be a szalon ajtaját, sétáljon be a helyiségbe, és kérjen egy csapostól egy csúzlit, miközben az összes fej megfordul és mormol egymás között: – Ki a nagy lövés? A válasz te vagy.

És ez az egész mese nem más, mint a hatékony kávémárka és a csomag kialakítása. A retró palackok szinte azt az érzést keltik benned, hogy a csizmás ital valóban egy szalon pince hátuljában készül.

A tipográfia körülményes szavak nélkül beszél a világról erről a kávéról. Méretükkel a középpontba kerülnek, és úgy érzik, mintha egyenesen a vadnyugatról néznéd a papír hirdetést. Elég vad vagy ahhoz, hogy ezt felkapd egy polcról? Azt mondjuk: yee-haw!

Kávé csomag – Starter Coffee

  Hordóban érlelt tequila kávé – önmagában az ötlet hoz lelkesedést a felszínre, de a csomagolás hű marad a termékhez.

Az üveg vastag fenékkel rendelkezik, mint a tequila poharak. Mivel a gyártó mexikói kevert Carabello kávét használ tequilával infúzióban, a címke feltünteti a kultúrát és az eredetet is.

Az agave levelek éles vonalakkal és geometriai formákkal vannak ábrázolva, a Starter logót körülvevő kis villámlások és még a hangsúlyos vonalak is igazi mexikói hangulatot árasztanak.

A kávébabbal töltött átlátszó palack nem mindennapos kialakítás – a halmozott kávébab természetes szépségét és mintázatát használja. A fedél úgy néz ki, mintha egy megolvasztott, régi stílusú vax bélyegző lenne, és szép befejező simítás egy amúgy is kreatívan lenyűgöző csomagon.      

Naponta kétmilliárd csésze kávét fogyasztanak el világszerte. Talán ki kellene próbálnunk az üveget?

Kávé csomag – Onyx Coffee Lab

Az Onyx Coffee Lab nagyszerű példa arra, hogy a modern formatervezési tendenciák miként képesek forgalomba hozni egy hagyományos terméket. Gondoljon az infográfiai jellemzők, a tetoválószalon festékének és a fekete árnyalatú háttér tökéletes keverékére, csakúgy, mint az onikx kövekben.

A csomag minden oldalának van története és célja.

Az elülső részén egy figyelemfelkeltő Dia de Los Muertos stílusú koponya ábrázolja a magasabb fókusz állapotot, amely egyértelműen a kávé fogyasztáshoz kapcsolódik. Még a márkanév is szépen elrendeződik a homlokán. Figyelje meg, hogyan áll az orr egy kávébabból.

Arra csábít, hogy vásárolja meg, és élvezze a frissen főzött csésze illatát.

Az oldalon található infografika hogyan tetszik a szemnek, de van egy mélyebb jelentése, amely igazodik a márka jelszavához – Soha ne elégedj meg elég jóval. Tiszta, egyszerű ikonok, tömör szöveg, amely a lényeget szolgálja, és világos utasítások a tökéletes csésze kávéhoz.  

Onyx Coffee Lab márkanév

A kézzel írott tipográfia és a színes ékezetek kiemelik az Onyx Coffee Lab-ot

A másik oldal fenntartva az elérhetőségeket és a közösségi média linkjeit. Világos kiáltás az Onyx-ivók számára, hogy csatlakozzanak közösségünkhöz.

A hátlap olyan figyelemfelkeltő színes címkék számára van fenntartva, amelyek megkülönböztetik az Onyx Coffee Lab termékeit, ismét ikonokkal, amelyek a bab összegyűjtésének erősségét, keverék típusát, ízét, tippjeit és egyenletes magasságát ábrázolják, bemutatva a kávé szerves eredetét.

És mindezt egy kávés design csomaggal mondják el! Világos, hogy az Onyx Coffee Labs miért nyerte el a Good Food díjat 2016-ban.

Kávé csomag – Hillside Coffee

A Hillside Coffee egyszerű színpalettával, de határozott üzenettel rendelkezik – egy csúcskategóriás kávéital prémium minőségű babokkal, luxus dobozba csomagolva.

Nehéz beépíteni az aranyat a tervezésbe, de ebben az esetben a kivitelezés és a tervezés tökéletesen illeszkedik, így a végtermék extravagancia, melegség, hagyomány kinézete és tapintása van. Valami, amit egy prémium kávé markában szeretne. 

Az arany, fémes fényesség megpróbálja elcsábítani az embereket, hogy megkóstolják a Hillside Coffee gazdagságát, a pöttyökből és a kötőjelekből álló repedés mintázat pedig a belső rejtett íz intenzitásáról árulkodik.

A barna és arany közötti színátmenet kihangsúlyozza a doboz közepét. A tipográfia tömeges és nehéz, tiszta vonalakkal és éles élekkel a cég neve, valamint lekerekített betűk a terméknél.

Összességében jól kivitelezett és kiegyensúlyozott kialakítása csúcsminőségű kávé keverékhez.

Kávé csomag – Made Coffee

Tiszta ritkaság egy olyan hatékony márkacsomag-kialakítás, amely minden kérdésre ilyen könnyedén és elegánsan válaszol. Minden a tökéletes helyre esik, a tipográfiától a színpalettán át, az infografikus jellegű ábrázolásig és egészen a logóig – tökéletes csomag.

Amint ebben a cikkben láthatja, a fekete az a szín, amely leginkább a kávé márkázásában és a csomagolásban uralkodik, ezért jó látni, hogy a kék és a bézs szép árnyalatai más történetet mesélnek el. A márkaépítés és a dizájn segít kiemelkedni, pontosan ez sikerült a Made Coffee-nak.

A tipográfia letisztult, tele kontrasztos vonalakkal, és kiemelkedő a márkanév szempontjából, játékos és kanyargós a termék esetében. A Logo maga is sokat beszél a termékről, M betűvel és a lassan csöpögő kávé egyszerű cseppjével.

A logó egyértelműen megválaszolja a Mi kérdést. Az ábra egyaránt oktatja az embereket a hideg főzés folyamatáról és arról, hogy ez hogyan történik. Az ikonok a fő összetevőket is mutatják, felfedezve, hogy milyen ízre számíthat odabent.

Ez a jól kidolgozott kialakítás aranybányát jelent az ügyfelek megszerzéséhez és az ügyfelek hűségéhez, mert annyira vonzó. Meghívó, érdekes és megragadja a szemed.

Ez nem az a fajta termék, amelyet csak bedob a bevásárlókosárba – ha felveszi, időt tölt azzal, hogy tanulmányozza és felfedezze mindazt, amit kínál. És ez az egész a jól lekerekített kialakításnak köszönhetően.

Kávé csomag – Archer Farms

Az Archer Farms Coffee elkápráztatja gyönyörű műveit, merész színek élénk árnyalataival és egy kicsi, de hatásos logóval. A vörös kakas remek választás az Archer Farms számára, mert egyszerűen azt ígéri, hogy felkelsz és ragyogsz – természetesen az első csésze koffein tartalmú finomság után.   

Annak ellenére, hogy a képek a csomagolás arcának felét uralják, mégsem zavaróak. A felső rész közötti különbség jól kiegyensúlyozott vonalakkal és ikonokkal.

Mindegyik keveréknek megvan a maga illusztrációja, de ha egymás melletti polcon helyezik el, szinte olyan, mintha együtt egy nagy falfestményt festenének, amely zökkenőmentes alkotássá válik.

Az ikonok jól láthatóak és könnyen érthetők, és információkat tartalmaznak a keverékről, a sült erősségéről, eredetéről, ízéről és típusáról.

Az oldalon a szöveges tartalom uralja a teret azok számára, akik többet akarnak megtudni a tárolásról és a kávé főzésének legjobb módjáról.

Ez azt is mutatja, hogy a márka törődik azzal, hogy hogyan fogja használni a termékét, és azt akarják, hogy élvezze ezt az élményt, és ne csak az értékesítésben boldoguljon.

Miért számít ennyire a márkaépítés és a csomagolástervezés?

Akár hatszor drágább lehet új ügyfelet vonzani, mint egy régit tartani? Ezenkívül a fogyasztók közel 60% -a azt mondja, hogy nagyobb valószínűséggel vásárolnak új terméket egy márkától, amelyet már ismernek.

Az új ügyfelek vonzása és a márkahűség ösztönzése minden vállalkozás számára kiemelkedő fontosságú. Ez egy hegy, amelyet minden társaságnak meg kell másznia.

A jó hírek? A márkajelzés és a csomagolás mind az azonnali vásárlást, mind a vásárlói hűséget befolyásolja. Ráadásul a következetes márkaidentitás akár 23% -kal is növelheti a bevételt , míg a fogyasztók 90% -a összetartó identitást vár el egy márkától.

Ezért a kávé (és bármely más termékkategória) alaposan átgondolt, márkájú csomagolásának kialakítása döntő fontosságú a piaci siker érdekében . Segíthet több új ügyfelet vonzani, növelheti az ügyfelek hűségét és stratégiai módon növelte eladásait.

Milyen hatékony kávé márkázási és csomagolási minták taníthatnak meg minket

A csomagolás nem csak a termék számára szolgáló tárolóedény – mesélhet a termékről, összpontosított annak eredetére, megmutathatja annak tulajdonságait, és finom nyomokkal válaszolhat minden kérdésre.

Néhány tanulság, amelyet mindannyian megtanulhatunk a legjobb kávécsomagolási tervekből:

Láttuk, hogy az egyszerű kialakítás mennyire vonzza a figyelmet a Square One tiszta színén és az Archer Farms Coffee élénk illusztrációi keresztül.

Néha a tipográfia a tökéletes alkotóelem, mint azt a Fuel Coffee-ban láthattuk.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé fogyasztása a három legfontosabb ok

A kávé fogyasztása amerikaiaknál körülbelül 400 millió csésze naponta. Része vagy ennek a statisztikának?

Kávé fogyasztása ok, amiért az emberek kávét isznak

Valójában a kávé a második legnépszerűbb ital a világon, a víz tartja az első helyet. A közönséges meggyőződés ellenére a napi csészenemcsak energiát ad. Számos oka van annak, hogy az emberek kávét isznak rendszeresen.

Az alábbiakban felvázoltuk a három legfontosabb okot, amiért az emberek kávét isznak !

A kávé fogyasztásnak számos egészségügyi előnye van

Egészségügyi előnyök ?! Még 8 csésze, kérem.

A kávébabban található tápanyagok sokasága bejut a kész főzött italba. Antioxidánsokkal és vitaminokkal, például riboflavinnal, magnéziummal és káliummal csomagolt kávé segíthet csökkenteni a depressziót, elősegíteni az egészséges szív működését és csökkenteni a 2-es típusú cukorbetegség, a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór, a májbetegség és a májrák kialakulásának kockázatát.

Kávé fogyasztása ok, amiért az emberek kávét isznak

Mivel a kávé koffeint tartalmaz, ez a népszerű ital segíthet az embereknek kevésbé fáradtnak érezni magát, növelheti az energiaszintet, zsírégetést indíthat el a szervezet anyagcseréjével, javíthatja a termelékenységet és az agy működését – beleértve a memóriát, a hangulatot, a reakcióidőt és az általános mentális funkciókat. Bár a kávénak számos egészségügyi előnye van, a mértéktelen fogyasztása továbbra is fontos a mellékhatások elkerülése érdekében, valamint korlátozza a kevésbé tápláló összetevők, például a tejszín és a cukor mennyiségét, amelyeket minden csésze kávéhoz ad.

A kávé fogyasztása amerikaiaknál körülbelül 400 millió csésze naponta. Része vagy ennek a statisztikának?
A kávé fogyasztás megnyugtató rutin lehet

De először kávé.

Sok ember számára a kávé az első reggel elfogyasztott ital, amelyre támaszkodva energiára támaszkodhat a nap túlélésében. Egyesek számára a kávé illata és íze megnyugtató. Ha megfosztják az alvástól, egy csésze kedvenc sörfőzés segíthet abban, hogy nyugodtabbnak érezze magát és készen álljon a produktivitásra. Ha hideg éghajlaton él, a forró csésze kávé a legfőbb orvosság lehet a lélek felmelegedésére. Ha forró éghajlaton él, lehetősége van arra, hogy jegesítse kedvenc kávéitalt. Mivela piacon nagyon sokféle kávéíz , pörkölt és kiegészítő kapható, sokan testre szabhatják italokat, hogy megfeleljenek a pontos preferenciáknak.

Kávé fogyasztása a kávékultúra elősegíti a társadalmi interakciót

Kávé dátum, bárki?

A bárban folytatott társas alkoholfogyasztáshoz hasonlóan az emberek szívesen gyülekeznek a kávézókban, hogy találkozzanak barátaikkal, vagy üzleti találkozót tartsanak. Számos kávézó népszerűsíti a pihentető környezetet hívogató dekorációval, zenei előadásokkal és egyebekkel. Az év századokra visszatekintő kávézók olyan helyszínek voltak és vannak, ahol az emberek összejöhetnek beszélgetni, írni, olvasni, dolgozni, szórakoztatni egymást, vagy egyszerűen csak időt töltenek. Fel kell érnie a legjobb barátjával? Összetör egy különleges valakivel? A kávéval való találkozás remek lehetőség.

Mint láthatja, számos oka van annak, hogy az emberek kávét isznak, ezért folytassa és élvezze a napi java adagot. Használja, hogy produktívabb legyen otthon vagy a munkahelyen, melegítsen egy hideg napon, vagy hogy találkozhasson egy barátjával.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé hatása az ízületekre

Ha kávéfogyasztó vagy, íme még egy a „jó hírek / rossz hírek” helyzetek közül, amely elrontja az elmédet, és egyenesen a kávés kancsóhoz megy egy újabb kávéért. A kávé az Annals of the Rheumatic Diseases 2000-es publikációja óta média és különös figyelmet szentel az internetnek, a kávéfogyasztást a rheumatoid arthritis fokozott kockázatához kötötte. De a publikáció óta a kutatások vegyes eredményeket hoztak kávé hatása az ízületekre, néhányan a kávé pozitív hatásaira is utalnak az egészségre és különösen az ízületi fájdalmakra.

Kávé hatása az ízületekre – Rossz hírek

A Markku Heliovaara, a finn helsinki Nemzeti Közegészségügyi Intézet epidemiológiai vizsgálata félelmet ébresztett. Ha nem is ízületi fájdalmat a kávé szerelmesei szerte a világon. Heliovaara megállapította, hogy a kávé hatása az ízületekre naponta megitt csésze kávét fogyasztók száma egyenesen arányos a rheumatoid arthritis „reumatoid faktor” kialakulásának kockázatával. Egy olyan fehérjetípus szérum értéke, amely szerepet játszik a rheumatoid arthritis kialakulásában. Azoknál az embereknél, akik naponta négy, vagy több csésze kávét fogyasztottak. Kétszer nagyobb volt a kockázat, mint azoknak, akik nem fogyasztottak kávét, és azoknak, akik napi 10 csészénél többet fogyasztottak, körülbelül 15-szer nagyobb volt a reumatoid faktor.

További rossz hírek

Heliovaara tanulmánya nem tudta azonosítani, hogy a kávéban lévő koffein, vagy valami más okozta-e a reumatoid faktor növekedését. Ted R. Mikuls reumatológus, az Alabama-Birmingham Egyetem 11 éves tanulmánya azt mutatta, hogy azoknál a nőknél, akik négy, vagy több csésze koffeinmentes kávét fogyasztottak, megnőtt a reumás ízületi gyulladás kockázata. A koffein nélküli kávé növelte a reumatoid faktort, így nem egyszerűen a koffein növelheti a kockázatot, hanem talán valami más is. És van még más is. A kávét és a koffeint egyaránt széles körben proinflammatorikus szereknek tekintik, vagyis azt gondolják, hogy kávé hatása az ízületekre és fokozzák a gyulladást, különösen túlzott fogyasztás esetén. Gyakran javasoljuk, hogy kerülje a kávét és a koffeint, ha ízületi gyulladása, vagy ízületi fájdalma van.

Ha kávéfogyasztó vagy, íme még egy a „jó hírek / rossz hírek” helyzetek közül, amely elrontja az elmédet, és egyenesen a kávés kancsóhoz megy egy újabb kávéért. A kávé az Annals of the Rheumatic Diseases 2000-es publikációja óta média és különös figyelmet szentel az internetnek, a kávéfogyasztást a rheumatoid arthritis fokozott kockázatához kötötte. De a publikáció óta a kutatások vegyes eredményeket hoztak kávé hatása az ízületekre, néhányan a kávé pozitív hatásaira is utalnak az egészségre és különösen az ízületi fájdalmakra.
De a publikáció óta a kutatások vegyes eredményeket hoztak kávé hatása az ízületekre, néhányan a kávé pozitív hatásaira is utalnak az egészségre és különösen az ízületi fájdalmakra.

Kávé hatása az ízületekre – Jó hírek

Ami a fényes oldalát illeti, fokozott kutatások vannak, amelyek nem képesek megismételni azokat a korábbi tanulmányokat. Amelyek a kávé amúgy is homályos hírnevét elismerték. Az Arthritis és a reuma témában közölt nagy prospektív tanulmány kevés bizonyítékot talált a kávé, vagy a koffeinmentes kávé fogyasztása és a reumás ízületi gyulladás kockázata közötti kapcsolatra.

Kávé hatása az ízületekre – Jobb hírek

Számos új tanulmány alaposabban ellenőrzi az kávé hatása az ízületekre egyéb járulékos kockázati tényezőket. Mint például a dohányzás, a rossz étrend és az alkoholfogyasztás; a kávé fogyasztóknak nyilván többszörös a bajuk. Ezek a tanulmányok nem csak megismétlik a korábbi eredményeket, hanem azt is megállapítják, hogy a mérsékelt kávéfogyasztás összefügg az egészségügyi előnyökkel – írja az Arthritis.org. Például a mérsékelt, vagy alacsony kávéfogyasztás csökkentheti a különböző betegségek kockázatát, beleértve a Parkinson-kórt, az Alzheimer-kórt. A szív- és érrendszeri betegségeket, a rák több típusát, a 2-es típusú cukorbetegséget és a köszvényt. Egy gyulladásos autoimmun betegséget, amely ízületi fájdalmat okoz a perifériás ízületekben és különösen a nagylábujjban.

Kávé hatása az ízületekre – Zavaros hírek

Az első finn tanulmány, amely megindította a kávé-vitás labda gurulását, a kávéfogyasztást vizsgálta azok körében, akik szűretlen, főtt kávét fogyasztottak.Amelyet a French Press segítségével főztek, ami Finnországban általános. A szűrt kávé, az instant kávé vagy az átitatott kávé népszerű használata nagyon jól hozzájárulhat a vizsgálatok közötti különbségekhez. Vannak ellentmondásos megállapítások is, amelyeket nem lehet könnyen megmagyarázni, és a mögöttes mechanizmusokat és specifikus kauzális tényezőket. Melyek a kávé hatása az ízületekre és kávét az ízületi gyulladáshoz kötik, még mindig nem sikerült meghatározni. A zsűri nincs kint; még a szobát sem hagyta el. Még mindig bírósági tárgyaláson vannak bizonyítékok.

Kávé hatása az ízületekre – Következtetés

Néhány ajánlást megtehetsz ebből. Ne igyon szűretlen, forralt kávét. Ha ízületi fájdalmai vannak, megpróbálhatja eltávolítani a kávét és a koffeint egy hétig, és megnézheti, javul-e a fájdalma. Ellenkező esetben ez egy várakozás és látás, mi a kutatók jönnek elő a következő helyzettel. Tehát várakozás közben dőljön hátra, igyon egy kortyot paradox módon fiatalító ásványvízből, mégis és gondolkodjon el a lehetőségeken. Csak ne próbáljon napi két, vagy három csésze értékénél többet kortyolni.

További cikkek

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu

Kávé allergia tünetei

Gyakran rosszul érzi magát kávéfogyasztás után? Lehet, hogy allergiásnak gondolod, de valószínű, hogy valami másról van szó. Az amerikaiaknak csak körülbelül 4 százalékának van ételallergiája. A legtöbb ember valószínűleg tapasztalja az úgynevezett ételérzékenységet, ami hasonló tüneteket okozhat. Itt van, amit tudnia kell, ha gyanítja, hogy kávé allergia tünetei, vagy érzékeny lehet a kávéra.

„Kávé allergia tünetei” bővebben

Kávé fa gondozása termesztése beltérben

Tudta, hogy ugyanaz a növény, amely kávébabot termel, remek szobanövényt is készít? A szobanövények közül a legkönnyebb és legkeményebbnek tartott kávéfőző növény kiváló mind tapasztalt, mind kezdő kertészek számára. Nemcsak a kávé fa növények gondozása egyszerű, de maga a növény is kedves, és csodálatosan kiegészíti az otthont. 

Kávé fa
Kávé fa
Kávé fa
Kávé fa
Kávé fa
Kávé fa

Hogyan növekszik a kávé fa?

A kávés növények inkább a fényes, de közvetett fényt kedvelik. Ez azt jelenti, hogy ezeket egy ablak közelében kell elhelyezni, de nem közvetlenül magában az ablakban.

Kávé hőmérséklet

Nem tudnak fagypont alatti hőmérsékletet tartani, és nem fognak jól járni olyan hőmérsékleteken, amelyek folyamatosan 18 C° alatt maradnak. Télen tartsa távol a huzattól. Kávé fa növények termesztésekor a talajnak nedvesnek kell maradnia, de nem kell átáznia. Győződjön meg arról is, hogy mind a talaj, mind a fazék, amelyben a kávé növekszik, jó vízelvezetéssel rendelkezik. 

A növény körüli páratartalomnak is magasnak kell maradnia. Ha a kávéfőzőjét vízzel töltött kavicsos tálcára állítja, az segíti a páratartalmat. Mint sok szobanövényhez, a kávé termelésre is kevesebb vízre lesz szükség télen, mint nyáron. 

Kávé fa gondozása termesztése beltérben Tudta, hogy ugyanaz a növény, amely kávébabot termel, remek szobanövényt is készít? A szobanövények közül a legkönnyebb és legkeményebbnek tartott kávéfőző növény kiváló mind tapasztalt, mind kezdő kertészek számára. Nemcsak a kávé fa növények gondozása egyszerű, de maga a növény is kedves, és csodálatosan kiegészíti az otthont.
Nemcsak a kávé fa növények gondozása egyszerű, de maga a növény is kedves, és csodálatosan kiegészíti az otthont. 

Kávé növény gondozás

Kávé növényi gondozási rutinja tartalmazhat könnyű trágyázást is kiegyensúlyozott műtrágyával tavasszal és nyáron két-három havonta. Ne feledje, hogy egy boldog kávé fa növény akár 2 méter magas is lehet. Ezért biztosítson elegendő helyet számára, vagy tegye a metszést a kávé gondozásának rendszeres részévé. Ha a kávé metszését választja, a legjobb idő kora tavasz. 

Sokan kíváncsiak arra, hogy vajon képesek lesznek-e valóban kávébabot betakarítani a kávénövények termesztésekor. Ha a kávét növényt ideális körülmények között termesztik beltérben, akkor éréskor végül virágzik, ami három-öt évig is eltarthat. Még a legjobb körülmények között is csak néhány virág kialakulására számíthat, de ha kézzel beporozza  őket, akkor azokból a bogyókból származnak, amelyek kávébabot tartalmaznak. Lehet, hogy nem lesz elegendő ahhoz, hogy egy egész fazék kávét főzzön, de lehet, hogy elegendő ahhoz, hogy néhány kávébab pörkölésének szórakoztató próbálkozás legyen.

További cikkek

Tudományos cikkek

Melyik a legjobb kollagén
Melyik a legjobb cbd olaj? Top 10 CBD olaj
Legjobb barát idézetek 101 legjobb barát idézetek
Legjobb kollagén és előnyei hátrányai

Fogyás cikkek

Heti 1 kg fogyás mintaétrend? Hogyan?
Nem indul be a fogyás? Elégedetlen a testsúlyával
Fogyás víz? Hat ok, amiért a vízivás segíthet a fogyásban
10 kiló fogyás? Hogy fogyjon gyorsan 10 kilót?
Motiváció fogyás legjobb fogyókúrás tipp
Kardio edzés fogyás? Legjobb kardió edzés a fogyáshoz
Jóga fogyás? A jóga segít a fogyásban?
Irritábilis bél szindróma fogyás? Hogyan vezethet súlycsökkenéshez
Fogyás 30 nap alatt? Melyek a súlygyarapodás gyakori okai?
Terhesség alatt fogyás? Fogyhat terhesen?
160 grammos szénhidrát diéta fogyás
Fogyás combból? Hogyan fogyhat combról?

Tea cikkek

Diólevél tea vastagbélgyulladásra
Stresszoldó tea? Legjobb teák stressz és szorongás ellen?
Tea cserje? Hogyan termesztik a teát?
Vörös tea? Mi a vörös tea? Egészségügyi előnyei
Torokfájás tea? Melyik a legjobb tea torokfájásra?
Palástfű tea hatása és alkalmazása és készítmény
Oolong tea hatása és egyedülálló előnye
Kínai zöld teák és tea szertartások és szokások
Pu erh tea hatásai egészségügyi előnyök
Zöld tea hatása a vérnyomásra
Tea készlet útmutató vásárlásához
Édeskömény tea 4 hasznos előnye
Zöld tea kivonat 14 előnye és mellékhatások és kockázatok
Zöld tea magas vérnyomás? Jó-e vagy rossz-e a vérnyomásra?
Karácsony tea és a legjobb karácsonyi teák

Nyírfakéreg tea egészségügyi előnyei
Gránátalma tea jótékony hatásai
Ginseng tea hatása csodálatos előnyeiről
Máj meridián tea és az akupunktőrök
Csalánlevél tea hatásai és előnyei és mellékhatásai
Reflux elleni tea? A tea súlyosbítja a refluxot?
Magas vérnyomásra tea? Koffeintartalmú reggeli italok?
Nyírfalevél tea hatása és előnyei
Édeskömény tea babáknak? Lehet-e tea a babának?
Ötórai tea angol tea szabályai

Nyírfakéreg tea egészségügyi előnyei
Gránátalma tea jótékony hatásai
Ginseng tea hatása csodálatos előnyeiről
Máj meridián tea és az akupunktőrök
Csalánlevél tea hatásai és előnyei és mellékhatásai
Reflux elleni tea? A tea súlyosbítja a refluxot?
Magas vérnyomásra tea? Koffeintartalmú reggeli italok?
Nyírfalevél tea hatása és előnyei
Édeskömény tea babáknak? Lehet-e tea a babának?
Ötórai tea angol tea szabályai

Pillangó borsó tea egészségügyi előnyei
Székrekedés tea és a tea negatív és jótékony hatása
Igazi édesgyökér tea készítése
Gyulladáscsökkentő tea és használata a gyulladás kezelésére
Medveszőlő tea és a gyógyhatása
Orvosi citromfű tea az étrend része kell legyen
Kömény tea egészségügyi előnyei
Vesevédő tea? Mi a vese tisztítása?
Egynyári üröm tea gyógynövény
Zöld tea mire jó? Antioxidánsok és koffein
Borsmenta tea mellékhatása


Fekete ribizli tea fogyasztásának előnyei
Nyugtató tea gyerekeknek és gyógynövények
Citromfű tea gyerekeknek egészségügyi előnyei
Hasmenés tea? Legjobb teák a hasmenésre?
Moringa tea? Mi a moringa tea?
Gyömbér tea fogyásra? Tényleg gyömbér tea fogyaszt?
Apróbojtorján tea hatása előnyei
Erdei szederlevél tea és friss szabadság
Ceyloni tea? Hol lehet Ceylon fekete teát vásárolni?

Calli tea helyettesíti a kávét és a teát
Csalángyökér tea szedéshez ötletek
Rioba tea márka népszerűség
Csalán tea jótékony hatása
Nyiroktisztító tea? Hogyan tisztítsuk a nyirokrendszert
Cickafarkfű tea és a cickafark előnyei
Bodzavirág tea előnyei és mellékhatásai
Basilur tea elismerések és újításai
Bíbor kasvirág tea? Mi is az a bíbor kasvirág tea?
Hormonegyensúly tea recept nőknek
Lapacho tea hatása és egészségügyi előnyei
Mire jó a zöld tea? Rengeteg előnnyel jár?

Fehér tea koffein? Fehér tea tartalmaz koffeint?
Csalán tea jótékony hatásai
Eperlevél tea és a egészségügyi előnyei
Vadárvácska tea egészségügyi előnyei
Minőségi tea és a legjobb tea márkák
Köszvény ellen tea és a ízületi gyulladás
Diólevél tea mire jó? Diólevél tea recept
Csalán tea fogyás és a hatékony fogyókúra
Zsálya tea hatásai és előnye és felhasználása
Tulsi tea növény különböző fajtái
Gyömbér tea izületi gyulladásra
Vöröshere tea gyógyászati ​​felhasználások
Kálmosgyökér tea – Az egészségügyi előnyei
Menta tea hatása előnyei és mellékhatásai

Zöld tea fogyás? Zöld tea fogyaszt?
Csalán tea mire jó? Egészségügyi előnyei?
Japán tea előnyei és mikor kell inni?
Bojtorján tea előnyei és mellékhatásai
Tea felfázásra? Hogyan kell használni a házilag?
Görög hegyi tea származása és készítése
Orosz tea? Hogyan főzzük a tökéletes csésze teát?
Hárs tea nyolc előnye és a hátrányok
Tüdőlevél tea méregtelenítést adhat a tüdejének
Tea magas vérnyomás Milyen tea lehet a legjobb?
Epe és májtisztító tea? Miért van szükség a teára?
Mályva gyökér és tea, krém hatásai
Assami tea Hogyan főzzünk Assami teát?
Aranyvessző tea egészségügyi előnyei
Tea válogatás fadobozban
Petrezselyem tea és petrezselyem hatása és mellékhatásai
Tisztító tea 9 legjobb méregtelenítő tea

Zsálya tea mire jó? Miért isznak zsálya teát az emberek?
Zöld tea fogyasztása? A zöld tea jó neked?
Csalán tea készítés – Hogyan készítsünk csalán teát
Kínai tea 5 top teák
Zöld tea hatásai és előnye
Diófalevél tea mire jó? Mi a diófalevél tea hatása?
Migrén elleni tea 8 legjobb tea a fejfájás ellen
Nyírfalevél tea hatásai – Felhasználás és hatékonyság
Karácsonyi tea rövid története és tea ajándékcsomag
Málnalevél tea hatásai előnyök és mellékhatások
Cickafark tea hatása előnye és hátránya

Diófa levél tea hatása – Felhasználás és hatékonyság
Galagonya tea hatásai – Egészségügyi előnye
Eredeti matcha tea – A 5 legjobb Matcha
Orbáncfű tea hatásai – előnyei és veszélye
Karcsúsító tea? A tea segíthet a fogyásban?
Citromfű tea mellékhatása
Fodormenta tea hatásai 8 előnye
Csipkebogyóból tea készítése
Japán zöld tea – Árnyékban termesztett tea?

Különleges tea válogatás
Zöld tea koffein tartalom és Herbalife tea és tea csomag
Borsmenta tea hatása Mi az a borsmenta tea?
Gyömbér tea hatása és előnyök és mellékhatások
Cickafark tea veszélyei és gyógynövények hatása
Kamilla tea hatása és kamilla tea előnyei
Tea különlegesség Hogyan lehet életben maradni tea üzletben
Hárs tea hatása egészségügyi előnyei
Körömvirág tea hatása és a körömvirág ehető?
Rozmaring tea hatásai és egészségügyi előnyeiről
Kakukkfű tea hatásai egészségügyi előnye
Levendula tea hatásai előnye és mellékhatásai

Zöld tea terhesen 6 előny és 3 mellékhatás
Pickwick zöld tea hatása és hátránya
Kamilla tea mire jó? Egészségügyi előnyök?
Zöld tea káros hatásai – A zöld teáról
Citromfű tea mire jó? Mi is a citromfű tea?
Fekete ribizli levél tea? Mi is a fekete ribizli levél tea?
Gyömbéres tea mire jó?
Cickafark tea mikor kell inni mire jó?
Kamilla tea gyógyító hatásaBorsmenta tea mire jó? Mi az a borsmenta tea?
Palástfű tea káros mellékhatásai és klinikai áttekintés
Mire jó a kamilla tea? Kamilla tea gyógyhatásai

Egészség cikkek macskákról

Agresszió és agresszió okai macskákban
Addison kór és Cushing kór macskákban
Hányás macska hányás akut okai
ARDS Akut légzési distressz szindróma macskáknál
Macska bőrbetegségek a nyalakodás miatt
Pattanások és pattanások fajtái pattanások okai macskáknál
Gastroesophageal reflux macskákban
Acetaminophen toxicitás macskáknál
Pneumothorax macskákban
Oronazális sipoly macskákban
Arteriovenous fistula macskákban
Sinus bradycardia macskákban
Polipok rektoanális a macskákban Polipok tünetei
Entrópia macskákban
Rekeszizom sérv macskákban
Hashártyagyulladás macskáknál
Meleg időjárás hőség a háziállatok biztonsága
Hideg időjárás és az állatok

Egészség cikkek kutyákról

Séta és gyaloglás kedvencével
Fuss család fuss – Kutyafuttatás ismerete
Állatgondozás Ki felelős amíg távol vagy
Utazás kedvencével utazás tervező autó hajóval
Háztartás veszélyhelyzet állatoknál
Salmonella – Száraz kisállateledelek és kisállateledelek (GYIK)
Nagy állatok és állatállomány katasztrófák esetén
Elsősegélynyújtás tanácsok kisállattartóknak
Érzéstelenítés háziállatának
Kisállat biztosítás – Szüksége van háziállat biztosításra?
Idős háziállatok gondozása
Toxoplazma fertőzés Toxoplazmózis
Mikrochip az állatok mikrochipelésével kapcsolatos GYIK
Ivartalanítás és ivartalanítás után
Lyme kór tünetei és lyme kór kezelése kisállatoknál
Szívférgesség tünetei és szívférgesség kezelése

Macskákról és kutyákról cikkek

Húgyúti betegség macskánál
Macska panleukopenia macska betegség
Paraziták kiűzése a szervezetből Kutyák és macskák
Cukorbetegség háziállatoknál kutyáknál macskánál
CRCoV Koronavírus tünetei kutyáknál – Kutya koronavírus
Vakcinák és szarkómák- A macskatulajdonosok aggódnak
Madárinfluenza megelőzése és kezelése
Oltások Mi várható a kedvence oltása után
Influenza kutyainfluenza kisállattartói útmutató
Leptospirosis kutya betegség kezelés és megelőzés
Kutyafélék és a kutyabetegség
Parvovírus kutyánál-Diagnózis és kezelés
Felelős állattartás és háziállatok otthonokból
Felelős ki az állatod gondozásáért, amíg távol vagy?
Pénzügyi tanácsadó terv kisállattartóknak
Kutyaharapás megelőzése és seb kezelése
Kisállat kiválasztása a családjának

Macskákról és kutyákról cikkek

Húgyúti betegség macskánál
Macska panleukopenia macska betegség
Paraziták kiűzése a szervezetből Kutyák és macskák
Cukorbetegség háziállatoknál kutyáknál macskánál
CRCoV Koronavírus tünetei kutyáknál – Kutya koronavírus
Vakcinák és szarkómák- A macskatulajdonosok aggódnak
Madárinfluenza megelőzése és kezelése
Oltások Mi várható a kedvence oltása után
Influenza kutyainfluenza kisállattartói útmutató
Leptospirosis kutya betegség kezelés és megelőzés
Kutyafélék és a kutyabetegség
Parvovírus kutyánál-Diagnózis és kezelés
Felelős állattartás és háziállatok otthonokból
Felelős ki az állatod gondozásáért, amíg távol vagy?
Pénzügyi tanácsadó terv kisállattartóknak
Kutyaharapás megelőzése és seb kezelése
Kisállat kiválasztása a családjának

Nővény és kert
Mai hírek friss
Apró-Nokedli.eu