Akut és krónikus orrmelléküreg gyulladás

Mi az arcüreg gyulladás – orrmelléküreg gyulladás?

Az orrmelléküreg a melléküreget bélelő szövetek gyulladása vagy duzzanata. Az egészséges orrmelléküregek levegővel vannak feltöltve. De, amikor elzáródnak és folyadékkal megtelnek, a baktériumok növekedhetnek és fertőzést okozhatnak.

Az orrmelléküreg elzáródását okozó állapotok a következők:

  • A megfázás
  • Az allergiás nátha, amely duzzanat az az orrban
  • Az orr nyálkahártyájának kis növekedése, az úgynevezett orrpolip
  • Eltérő válaszfal, amely az orrüregben eltolódás keletkezet

Típusai

Hallhatod, hogy orvosod ezeket a kifejezéseket használja:

Az akut orrmelléküreg-gyulladás rendszerint olyan hideg által tünetekkel kezdődik, mint például orrfolyás, duzzadt orr és arcfájdalom. Hirtelen indulhat és 2-4 hétig tarthat.

  • A szubakut orrmelléküreg-gyulladás általában 4–12 hétig tart.
  • A krónikus gyulladás tünetek legalább 12 hétig fennállnak.
  • Az ismétlődő orrmelléküreg évente többször fordul elő.

Ki kapja meg?

Sok ember, évente legalább egyszer. Valószínűbb, ha:

  • Az orr belsejében duzzanat, mint megfázás esetén
  • Orrjáratott blokkolja valami
  • Szerkezeti különbségek, amelyek szűkítik ezeket a csatornákat
  • Orrpolipok
  • Immunrendszeri hiányosságok vagy az immunrendszert elnyomó gyógyszerek

Gyermekek számára a orrmelléküreg gyulladást okozhatják a következők:

  • Allergia
  • Más gyermekek betegségei a napköziben vagy az iskolában
  • Cumi
  • Üvegből ivás a háton fekve
  • Füst a környezetben

A szinuszgyulladást felnőtteknél valószínűbbé teszik a fertőzések és a dohányzás.

Akut orrmelléküreg gyulladás tünetei

A fő jelek a következők:

  • Arcfájdalom vagy nyomás
  • “Töltött” orr
  • Orrfolyás
  • Szaglás csökkenés vagy elvesztése
  • Köhögés vagy lerakodás

Lehet, hogy:

  • Láz
  • Rossz lehelet
  • Fáradtság
  • Fogászati fájdalom

Lehet akut arcüreg gyulladás, ha két vagy több tünetet, vagy vastag, zöld, vagy sárga orrfolyás.

Krónikus orrmelléküreg gyulladás tünetei

Ezek a tünetek legalább 12 hétig fennállhatnak:

  • Lerakodás vagy teltség érzés az arcán
  • Az orrdugulás vagy orrelzáródást
  • Genny az orrüregben
  • Láz
  • Orrfolyás vagy elszíneződött postnazális (egy orrfolyás a torok hátulján.)
  • Fejfájás, rossz levegő és fogfájás is előfordulhat. Nagyon fáradtnak érzed magad.

Sok dolog okozhat ilyen tüneteket. El kell lásson az orvos, hogy megtudja, ha van gyulladás.

Kezelés

Ha van egy egyszerű szinusz fertőzés, az orvos ajánlhat használatra nyálkahártya és sós orr cseppet. Ugyanakkor nem szabad 3 napnál hosszabb ideig használnod a vény nélküli dekongesztánst, mert ez nagyobb bajt okozhat.

Ha orvosod antibiotikumokat ad, akkor valószínűleg 10–14 napig szedni azokat. A tünetek általában a kezeléssel eltűnnek.

Meleg, nedves levegő segíthet, ha krónikus orrmelléküreg-gyulladás. Használhatsz párologtatót vagy belélegezhetsz gőzt egy meleg tálból. Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró.

Van néhány egyéb dolog, amit megtehetsz magaddal a krónikus arcüreggyulladás kezelésében:

  • Meleg borogatás enyhíteni a fájdalmat az orr és a melléküregeknek.
  • A sós orrcseppek biztonságosak otthoni használatra.
  • A recept nélküli dekongesztáló cseppek vagy spray-k segíthetnek. Ne vegyed tovább az ajánlottnál hosszabb ideig.

Egyéb opciók

Egyes esetekben orvosod szteroidokat írhat fel antibiotikumokkal együtt.

Azt is el kell kerülni, minden olyan kiváltó okot és tényezőt, ami kapcsolódik a gyulladáshoz.

  • Ha allergiád van, orvos javasolhat antihisztamin kezelést.
  • Ha egy gombás fertőzésed van, akkor receptre fog adni egy gombaellenes gyógyszert.
  • Ha bizonyos immunhiányban szenvedsz, orvosod immunoglobulint adhat Neked, amely segít elleni küzdelemben azokra a dolgokra, amelyekre a test pozitívan reagál.

Megelőzhető az arcüreg gyulladás?

Nincs holtbiztos módja, hogy megakadályozzák arcüreggyulladást. De vannak olyan dolgok, amelyek segíthetnek.

  • Ne dohányoz, és kerüld el mások füstjét.
  • Gyakran mossál kezet, különösen a hideg- és influenza-időszakban, és próbáljad meg, hogy ne érintsed meg az arcodat.
  • Maradj távol a dolgoktól, amelyekről tudod, hogy allergiás vagy.

Mi történik, ha orrmelléküreg gyulladást nem kezelik?

Fájdalom és kellemetlen érzésed lesz, amíg el nem kezd tisztulni. Ritka esetekben a kezeletlen agyhártyagyulladáshoz, agyi tályoghoz vagy a csont fertőzéséhez vezethet. Beszélj orvosoddal az aggályokkal kapcsolatban.

Akut kontra krónikus orrmelléküreg gyulladás

Az orrmelléküreg-gyulladás kezelések és az otthoni gyógymódok

Az orrmelléküreg-gyulladás gyakori. De sok ember, aki rendelkezik ezzel, olyan kezeléseket alkalmaz, amelyek valószínűleg nem segítenek. Tehát, mielőtt elindulnál a gyógyszertárba, ellenőriznie kell, hogy tudod-e ezt az állapotot.

A melléküregek a koponyában lévő kicsi üregek, amelyek általában levegővel vannak feltöltve. A nyálka, amely segít megőrizni az orráthaladást az allergének és a szennyező anyagoktól.

Az arcüreggyulladás egy olyan szövet gyulladása, amely ezeket az üregek határolja. Bizonyos esetekben ez a duzzanat blokkolja a melléküreget, csapdába ejti a nyálkát és a levegőt. Ez fájdalmat és nyomást okozhat. Néha bakteriális fertőzéshez vezethet.

Tudod, hogy a kétféle arcüreg gyulladás?

Akut és krónikus
  • Az akut arcüreggyulladás 4 hétig tart.
  • A krónikus arcüreggyulladás legalább néhány hétig tart, és évekig elhúzódhat. Ennek oka lehet nehéz meghatározni – és nehéz kezelni.

Az arcüreggyulladás megfázás vagy allergia miatt van. A gomba az immunrendszer gyenge embereknél okozhatja.

Időnként a krónikus szinusz gyulladást az orráthaladások szerkezetének problémái vagy olyan növekedés, például egy orrpolip okozza, amely megakadályozza a melléküregek normál kiürülését.

Akut és krónikus orrmelléküreg gyulladás, hasonló tünetek:

  • Arcnyomás és fájdalom
  • Vastag elszíneződött nyálka
  • Orrdugulás

Kezelés

A legfontosabb az oka kitalálása. Például, ha az orrmelléküreg gyulladás miatt van az allergia, akkor duzzanatát csökkentő önmagában valószínűleg nem sokat segít.

Ha néhány napnál hosszabb ideig tünetei vannak, keresse fel orvosát. Egy jó vizsga – és néha képalkotó tesztek, például röntgen, CT-szkennelés vagy MRI-k – segítségével pontosan kitalálhatja, mi okozza a problémát.

Gyakran előfordul, hogy a legjobb arcüreg gyulladás kezelés kombinációja a különböző megközelítések – jellemzően gyógyszeres és plusz otthoni kezelés.

Gyógyszerek

Antibiotikumok.

Ha orvosa szerint bakteriális fertőzés oka, antibiotikumokat írhat fel. Az akut arcüreggyulladás, akkor általában vigye 10-14 napig. Krónikus arcüreggyulladás esetén hosszabb lehet.

Az antibiotikumok csak baktériumfertőzések esetén segíthetnek. Nem fognak segíteni, ha az arcüreg gyulladását vírusok vagy más problémák okozzák. Egyes vizsgálatok arra utalnak, hogy a baktériumok okoznak nagyon kevés esetben a betegséget, és hogy az antibiotikumok széles körben indokolatlanul.

Fájdalomcsillapítók.

Számos arcüreg gyulladásban szenvedő ember vesz át vény nélküli (OTC) fájdalomcsillapító gyógyszereket, például az ibuprofént vagy az acetaminofént, hogy megkönnyítsék a kellemetlenségeket. Kövesd a betegtájékoztatón megjelenő utasításokat, és ne vegyél be 10 napnál tovább. Kérdezd meg orvosod, hogy melyik az Neked számodra legmegfelelőbb.

Dekongesztánsok.

Ezek a gyógyszerek csökkentik a melléküregek nyálkahártyáját. Néhány orrpermetként kapható. Mások tabletták. Ha 3 napnál hosszabb ideig tartó orrspray-t használsz, akkor ezek valóban duzzadtságot okozhatnak. Kövessed a betegtájékoztatón szereplő utasításokat.

Allergiás gyógyszerek. Sok esetben arcüreggyulladás miatt ellenőrizetlen allergia. Ha még soha nem diagnosztizáltak allergiát, akkor érdemes lehet néhány allergiás tesztet elvégezni, hogy megtudjad, vannak-e Neked. Ha igen, gyógyszeres kezelés (például antihisztaminok) és a kiváltók elkerülése segít. Egy másik lehetőség az allergiás felvételek készítése, egy olyan hosszú távú kezelés, amely fokozatosan kevésbé érzékenyvé teszi a tüneteket kiváltó dolgokat.

Szteroidok.

Bizonyos esetekben orvosod inhalációs szteroidokat írhat fel a orrmelléküreg duzzanatának csökkentésére. Kemény eseteit krónikus orrmelléküreg gyulladás, akkor lehet, hogy a szteroidok szájon át.

Sebészet.

Esetenként, ha krónikus orrmelléküreg gyulladás vagy akut arcüreg gyulladás, hogy folyamatosan jön vissza, a művelet lehet a legjobb választás. A sebész eltávolíthatja az eldugulásokat és kiszélesítheti a csatornákat, ami megkönnyíti számukra a lefolyást.

Otthoni gyógymódok

Míg a gyógyszerek segíthetnek, sok esetben arcüreg gyulladás elmegy orvosi kezelést nélkül. Ha gyakran fordul elő a betegség, akkor ezeknek a megközelítéseknek a felhasználása szintén segít megelőzni.

Párásítására.

Használjon párásítót olyan helyiségekben, ahol sok időt tölt. A rendszeres tisztításhoz kövesse az utasításokat.

Lélegezzen gőzt.

A zuhany alatt és ülhet a fürdőszobában, vagy belélegezhet gőzt, vagy egy tál meleg (de nem túl forró) vízből. A gőzök megkönnyítik a dugulást.

Használjon meleg hőt.

Helyezzen meleg, nedves törülközőt az arcára. Le tudja csökkenteni a nyomást.

Próbálja ki az orrsóoldatot.

Noha nem tartalmaznak gyógyszert (a só sós víz), ők segíthetnek megőrizni az orrjáratát.

Öblítse ki a melléküreget.

Az orr sós vízzel történő öblítése kitisztíthatja a nyálkát, nedvessé teheti a melléküreget. Használhat például fecskendőt vagy inhaláló készüléket, vagy Neti kancsóval. Használjon desztillált, steril vagy korábban forralt vizet az öblítő oldat elkészítéséhez. Minden használat után öblítse el a készüléket, és hagyja megszáradni.

Igyál sok folyadékot.

Segítenek a nyálka vékonyításában, ami csökkenti a melléküregek eldugulását. Ne az alkoholt, ami a duzzanatot rosszabbá tesszi.

Pihenés.

Ha fertőzése van. Pihenjél, sok alvás, adjon testének esélyt a gyógyulásra.

Hívd orvost, ha néhány napnál hosszabb ideje van tünetei, vagy ha ezek igazán rosszak. Minél hamarabb elkezded a megfelelő kezelést, annál gyorsabban, jobban érezzed magad.

Orrmelléküreg gyulladás vagy allergia?

Már volt egy orrdugulás, amit úgy érzi, mint korosztály számára. Nem csak néhány napig ment tovább, tehát tudod, hogy nem hideg hatására.

De mi az: Orrmelléküreg gyulladás vagy allergia?

Hasonló tünetek vannak, így könnyű összekeverni őket. De vannak kulcsfontosságú különbségek azokban a dolgokban, amelyek kiváltják őket, és abban, hogy milyen kezelést kapsz.

Mi indítja el

Orrmelléküreg gyulladás és allergia esetén az orr és a melléküregek megtöltődnek, de különféle okokból történik.

Ha allergiád van, az orr és az orrmellék áthaladása megduzzadt, mert megpróbálják kiüríteni az „allergéneket”. Ez csak egy műszaki szó mindenre, amire allergiás, mint például a pollen, a penészgomba, a poratkák és a háziállatra.

Az orrmelléküreg-gyulladás általában fejlődik ki, mert az allergia vagy hideg hatására. Időnként, de nem gyakran, baktériumok okoznak fertőzést.

Ha allergiás, vagy hideg, az orrod és a melléküregek begyulladnak. Ez megakadályozza a nyálka elvezetését, ami fertőzést okozhat – nem is beszélve a fájdalomról és a nyomásról.

Ha allergiás, akkor valószínűbb, hogy arcüreg problémák. Ennek oka, hogy a belsejében a orr és melléküregek gyakran megduzzadnak, amikor lélegzik.

Milyen érzés

A tünetek az allergia és az arcüreg gyulladás átfedésben sokat. Mindkét adhat az orrdugulást. Ha allergiás, akkor az is lehet, hogy:

  • Orrfolyás és tüsszentés
  • Könnyes vagy viszkető szem
  • Nehéz légzés

Ha ez arcüreg gyulladás mellett egy orrdugulás, akkor lehet, hogy:

  • Vastag, színes nyálka
  • Fájdalmas, duzzadt érzés a homlok, a szem, és az arcán
  • Fejfájás vagy fájdalom a fogakban
  • Nyálka, amely az orr hátuljáról a torokba mozog
  • Rossz lehelet
  • Köhögés és torokfájás
  • Fáradtság
  • Enyhe láz

Keresd fel orvosod, hogy kiderítse, mi folyik itt, mert bonyolult, biztos tudni.

Mikor jönnek a tünetek és mikor múlik el?

Ha allergiád van, akkor a tünetek már hamarosan érzékelhetők, amikor kapcsolatba kerültek azokkal a dolgokkal, amelyekre lehetsz allergiás. Tünetei fennállnak mindaddig, amíg ezeket a kiváltó okok még mindig körül vesznek.

Az allergia az év bármely szakában fordulhat elő. Lehet, hogy “szezonális”, ami azt jelenti, hogy csak tavasszal vagy ősszel kapja meg őket. Vagy egész évben lehetnek. Például allergiás lehet a háziállatokra vagy a penészre, amelyek a szezontól függetlenül problémát okozhatnak.

Az orrmelléküreg gyulladás általában történik, miután már volt egy hideg vagy allergia. De bizonyos tünetek továbbra is fennállnak, még akkor is, ha megfázik. Akkor valószínűleg az orrdugulást és a köhögés több mint egy-két hét.

Hallhatod, hogy orvosod kétféle orrmelléküreg gyulladás beszél: “akut” és “krónikus”. Van egy egyszerű módja annak, hogy különítsék el őket. Ha a tünetek kevesebb, mint 4 hét alatt állnak, ez akut. Ha megy a 3 hónapnál hosszabb ideig van a krónikus orrmelléküreg gyulladás.

Mi könnyíti meg a tüneteket?

Ha allergiád van, az első dolog, amire fordulhat, dekongesztánsok vagy antihisztaminok javasol. Ők a leggyakoribb kezeléseket, és leegyszerűsödik az orrdugulás vagy orrfolyás, tüsszögés és viszketés. Orvosod úgynevezett kortikoszteroidokat is írhat ki, amelyek csökkentik a gyulladást.

Ha szezonális vagy egész évben van allergiád, akkor hosszú távú megoldásra lehet szükséged. Orvosod javasolhatja, hogy kezdje el az allergiás gyógyszert a szezon kezdete előtt. Vagy ajánlhatja az allergiás felvételeket. Körülbelül 3-5 évig rendszeresen injekciót ad Neked kis mennyiségben, bármi is elindítja az allergiás reakciót. Kicsit olyan, mint egy oltás. A tested “immunitást” fejleszt ki, és egyre kevésbé fog reagálni az allergia kiváltójára.

Orrmelléküreg gyulladás, antihisztaminok segíthetnek. Megpróbál orrcsepp spray-ket, de nem szabad használni őket csak 3-4 napig. Ezután megkaphatja az úgynevezett “rebound” hatást, ami azt jelenti, hogy a tünetek inkább rosszabbodni kezdenek, mint jobbak lennének.

Egy másik lehetőség az orrspray, amely kortikoszteroidokat tartalmaz. Használhatja ezeket mindaddig, amíg szüksége van rájuk. Több hétbe telhet, amíg a teljes ellátást meg nem kapod meg, például injekciókat.

Ellenőrizheted a tünetek természetes megoldásait is. Próbáld meg párásítót, sós vízzel öblíteni vagy forró gőzölést.

Az orrmelléküreg gyulladás és fejfájás

Eldugult melléküreg fájdalmat és nyomást gyakorolhat az orrod felett és a szemedben, de a helyes kezelés enyhíthet. Először is, meg kell, hogy megtudnod, ha a szinusz fejfájás oka a kellemetlen érzést.

Tünetek

Ezek a fejfájások az alábbiakat okozhatják:

Fájdalom és nyomás a melléküregek körül – a homlokon, különösen a szem mögött és között, valamint az orr felett. Ezek a területek talán érzékenyek lehetnek.

Fájdalom, amely a mozgással rosszabbodik, mint például hajlítás vagy lefekvés.

Ha a fájdalom az egyetlen tünet, akkor valószínűleg nincs szinusz fejfájásod. Ezeknél általában más tünetek is vannak, beleértve:

  • Eldugult orr
  • Orrfolyás
  • Köhögés
  • Torokfájás
  • Fáradtság és levertség

A kezelések

Orvosa javasolhatja a szinusz fejfájás fájdalmának és okainak egyidejű kezelését.

Megpróbálhatod:

Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók.

Az olyan gyógyszerek, mint az acetaminofen, ibuprofen vagy a naproxén-nátrium segíthetnek. Mindig olvassa el és kövessed a betegtájékoztatott, és ne használjad őket egyszerre több, mint 10 napig anélkül, hogy orvosoddal beszélnél.

Dekongesztánsok.

Ezek a gyógyszerek, amelyeket vény nélkül kaphat, elősegítik a blokkolt szinusz üregek megnyitását. Ezt úgy teszik, hogy megfékezik az orrfolyadékok duzzanatát és nyálkahártyáját.

Gondosan kövessed az utasításokat. Nem szabad orrcsökkentő spray-ket alkalmazni egymást követő 3 napnál hosszabb ideig, különben az orrdugulást még rosszabbá teheti. És ne használj orális fertőtlenítőszereket több, mint 7 napig. Ha veszel be egy fájdalomcsillapítót, ellenőrizzed, hogy a dekongesztánst, hogy ne véletlenül túl sok, túladagolod.

Nazális szteroid spray-k.

Bizonyos esetekben orvosod ezeket a spray-ket és más gyógyszereket írhat fel a orrdugulás és a fájdalom csökkentésére.

Antihisztaminok.

Ezek a gyógyszerek segíthetnek, ha az allergia okozza a szinusz problémáit.

Gondoskodj a párás levegőről.

A száraz levegő irritálhatja a melléküreget, ezért használjon párásítót vagy párologtatót. Egyéb lehetőségek közé tartozik egy meleg, nedves törülköző tartása az arcodon néhány percig, vagy sóoldat orrspray használata.

Használj sós vizet.

Szerezz egy fecskendőt vagy neti orrmosó edényt, és öblítse ki az orrmelléküvegét sós vízzel. Nedvesíti és segíti a nyálka eltávolítását az orráthaladásokból, amely csökkenti a nyomást.

Kerüld irritáló anyagokat.

Parfüm, cigarettafüst és bizonyos vegyi anyagok irritálhatják az orrod, és súlyosbíthatják a tüneteket.

Ha az otthoni kezelések nem működnek, vagy ha láz, fájdalom vagy az arc vagy a szem duzzanata, bőrpír a szemeken vagy az arcán, súlyos fejfájás, zavartság vagy merev nyak – azonnal fordulj orvosodhoz.

Ha a fejfájás és más szinusz problémák visszatérnek, a műtét néha segíthet. Kezelőorvosod meg tudja mondani, mi a kockázatok és előnyök, és mire számíthatsz.

Az orrmelléküreg gyulladás és a megfázás

Miért hideg teszi a melléküregek lüktetés

Rossz hideg van, olyan érzés, hogy úgy érzi, mintha a fejed pamuttal van töltve, és az orrod csepegő, szivárgó. A dugulások mellett az orrmelléküregek úgy érzik, hogy nyomás alatt vannak.

A hideg vírust hibáztatni. Megtámadta az orrjáratok és a melléküregek membránjait, ami megduzzad, és a nyálkahártyát ingerli. Ez eltömíti a melléküreget, ami szinusz fájdalmat és nyomást okoz.

Mit kell tenni

Egy antibiotikum nem fog segíteni. Csak baktériumokkal harcolnak, nem pedig a megfázást okozó vírusokkal szemben.

Amíg a megfázás elmúlik, kipróbálhatod ezen gyógyszerek egyikét a szinusz fájdalom és nyomás enyhítésére.

Vény nélkül kapható gyógyszerek.

A dekongesztánsok megduzzadtak erek összezsugorodnak az orráthaladásokban. Ez megkönnyíti a szinusz torlódását, csökkenti a nyomást és segíti a vízelvezetést. Ezek a gyógyszerek kaphatók tabletták, folyadékok és orrspray formájában.

Egyes gyógyszerek kombinálják a dekongesztumot egy antihisztaminnal, amely segíthet orrfolyásra, vagy fájdalomcsillapítóval, amely enyhíti a szinusz fájdalmat.

Ne használj orrcsepp spray-k több mint 3 napig, mert lehet, hogy a rosszabb leállítása után.

A dekongesztánsok emelhetik a vérnyomást. Tehát ha a vérnyomás már magas, először fordulj orvosodhoz. Akkor is hívjad, ha cukorbetegséged, megnagyobbodott prosztatád, pajzsmirigy-betegséged vagy szívbetegséged van. Amíg ilyen típusú gyógyszert szedsz, figyelj az olyan mellékhatásokra, mint az idegesség, szédülés és álmatlanság.

A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók – például acetaminofen, ibuprofen és naproxen – enyhíthetik a szinusz nyomás által okozott fájdalmat. Olvasd el és kövessed az összes gyógyszer betegtájékoztatón található utasításokat, mivel ezek szerepelhetnek bármilyen kombinált vagy allergiás gyógyszerben. Nem akarod, hogy véletlenül túl sokat vegyél be.

Nedvesítsed meg a levegőt.

A könnyebb légzés érdekében alvás közben kapcsold be a párásítót, vagy állj pár percig párás zuhany alatt. A gőz fellazítja nyálkát. Ragadj meg egy meleg, nedves rongyot az orrodhoz, vagy belélegezhetsz gőzt egy tál meleg vízzel, hogy hasonló hatást érj el. Ügyelj arra, hogy ne legyen túl forró, ezért ne égesd meg magad.

Sósvizes (sós) spray-k.

Sós oldattal az orrodba permetezve, vagy az egyes orrlyukakba Neti edénybe öntve elősegítheted a nyálkahártyán váladék eltávolítását. A sós víz fellazítja a vastag nyálkahártyán a váladékot, és kiüríti azokat a baktériumokat is, amelyek elsősorban betegséget okoztak.

Öblítés során használj desztillált, steril vagy korábban forralt vizet az oldat elkészítéséhez.

Neti edényt minden használat után öblítsd le, és hagyd nyitva, hogy kiszáradjon.

Kortyoljon folyadékot egy kicsit.

A folyadék meglazítja a nyálkahártyát, amely a melléküregekben van. A forró tea jó. Ugyanúgy, mint a csirkeleves.

Pihenés és alvás.

Pihenni kell, amikor beteg vagy. Hajtsd fel a párnát, hogy emelje fel a fejed, hogy jobban lélegezzél.

Hívd orvosod, ha tünetek több mint egy hétig fennállnak, vagy ha körülbelül 5 nap elteltével súlyosbodnak.

Fájdalmas fülek és arcüreg gyulladás

Fájdalmas füled és melléküreged?

A szinusz-fül kapcsolat

A melléküreged és a füled a fejedben van összekötve. Tehát a szinusz dugulása és duzzanat befolyásolhatja a fül nyomását. A dugulás kezelése segíthet. A bedugult melléküregek rosszabbat jelentenek, mint egy folyó orr. Fájdalmat, szédülést és tompa fül-érzést is okozhat.

Akkor tegyél lépéseket, hogy enyhítsd a füled kellemetlen érzését, ha tudod, mi a probléma, mégis.

Fájdalom, fül kellemetlenség és szinusz fájdalom

Kapsz nedvességet. Használj nazális sóoldatot naponta többször, vagy tartsd meleg, nedves kendőt szivacsot az arcán. Ez enyhíti a nyomást és a fájdalmat.

A párásítók segítenek megakadályozni a melléküregek kiszáradását. Vagy ülhetsz a fürdőszobában forró zuhany alatt 15 percig, hogy megfékezd a fájdalmat.

Ellenőrizd a gyógyszeres szekrényed.

Próbálj vény nélküli fájdalomcsillapítót, például acetaminofént, ibuprofént vagy naproxent, hogy enyhítse a fülfájást vagy a szinusz nyomás okozta fájdalmat.

Próbáljon egy orrcsepp.

A vény nélkül kapható tabletta vagy orrspray megkönnyíti a sinus eldugulását, ami viszont enyhíti az eldugulott füleket. De ne használd orrcsepp sprayt több mint 3 napig.

Kerüld a szélsőséges hőmérsékletet.

Ezek súlyosbíthatják a szinuszokkal kapcsolatos fülproblémákat. Ha a füled érzékeny, akkor nem itt az ideje, hogy meleg napon kocogjunk, vagy a hóembert készíts a gyerekekkel.

Fel a fejjel. Ha lehajolsz, előrehajolsz, az ronthatja a nyomást, kellemetlen érzést. Hagyd abba a jóga órát, amíg a szinusz probléma megszűnik.

Finoman fújd az orrod.

Fogd be az egyik orrlyukat, míg kifújod a másikat.

Igyál sok folyadékot.

Lefekvés előtt sok vizet este. Ha hidratált maradsz, az orrnyálka vékony marad. Ez segíti az alvást és kevesebb éjszakai kimerültséget jelent.

Szédülés

A belső fül nyomásának felhalmozódása, ideértve a szinusz problémák által okozott nyomást, néha szédülést okozhat.

Nincs gyors mozgás.

Ne állj fel túl gyorsan, vagy ne rázd a fejed. Megfontolt mozdulatokat tegyél.

Kerüld a koffeint, sót, alkoholt és dohánytermékeket. Ezek befolyásolhatják keringést, és a véráramlás kisebb változásai befolyásolhatják a füleket.

Utazási bajok

Kényelmetlen lehet a repülőgépen érzékelt nyomásváltozás. Ha már van szinusz fájdalma vagy nyomása, a repülés nehéz lehet.

Ha tudod, kerüljd a légi utazást, amikor szinusz problémái vannak, különösen, ha ezek fülüket érintik.

Ha repülnöd kell, várjál, amíg a fájdalom megszűnik, hogy megpróbálja enyhíteni a nyomást. Mielőtt felszállnál a repülőgépre, próbálj ki egy orrspray-t vagy orális légkondicionálót. A tabletták és kapszulák eltarthatnak egy ideig, hogy bekerüljenek a szervezetbe és kifejtsék a hatást. Tehát vegyed be őket legalább 30 perc-egy órával a felszállás előtt.

A szinuszokkal kapcsolatos fülproblémák a vízben is problémákat okozhatnak. A búvároknak kerülniük kell a búvárkodást, amikor tünetek előjönnek. Az eldugult melléküregek megnehezítik vagy lehetetlenné teszik a fülnyomás kiegyenlítését. Ez túl kockázatos.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

A szinusz problémával kapcsolatos fülproblémák általában nem súlyosak és nem tartanak sokáig. A idővel elmennek maguktól. Fordulj orvoshoz, ha:

  • Lázad van.
  • Fej-, arc- vagy fülfájdalmak vagy duzzanatok vannak, amelyek nem javulnak a vény nélkül kapható gyógyszerekkel.
  • Tünetei több mint egy hétig fennállnak, vagy visszatérnek.

A webhelyen található egyéb anyagok tartalom csak tájékoztató jellegűek. A Tartalom nem célja, hogy helyettesítse az orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérjen tanácsot orvosától vagy más képzett egészségügyi szolgáltatótól az esetleges egészségi állapotával kapcsolatos kérdéseivel kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai orvosi tanácsot.