Ilyenkor minden és mindenki megújul. Kibújunk a téli takaró alól, észrevesszük a természet szépségeit, a tulipánokat, a barkákat és még sorolhatnám. Mert hát télen sokmindent a takaró alá söpörtünk, jól fölöltöztünk, hogy csak az orrunk hegye látszódjon ki, vagy még az sem. Mondják, hogy a bő ruha ápol és eltakar. Hát, eltakar ugyan, de attól még OTT VAN és ki másnak kell együtt élnie vele a nap 24 órájában, mint saját magunknak. Ugye? De tavasszal, amikor lekerülnek a ruhák, azt akarjuk, hogy csinosan, fitten nézzünk szembe saját magunkkal.
A tavasz a legalkalmasabb a fogyókúrára, hiszen ekkor az ember vágyik a mozgásra, megtelik a környék, a Margitsziget kocogókkal. Sőt babakocsit maguk előtt toló anyukákkal is. Ugye, hogy nem is olyan nehéz ez? Csak körül kell nézni, erőt kell meríteni másokból, ha bennünk kevés van. Tegyük hát most egy kicsit félre a gondjainkat, húzzunk föl egy kényelmes cipőt és induljunk el. A tavasz vár, a tavasz jó, a tavasz szeret…
Engem Végh Mariannának hívnak, 3 gyermek édesanyja vagyok, mínusz 25 kiló van a hátam mögött. Szeretnék segíteni a kedves olvasónak tanácsokkal, edzéstippekkel, étrend mintával. Kérem, látogassanak el a weboldalamra is, ahol további infókat olvashatnak rólam, a fogyókúráról általában. Megrendelhetik 30 perces mozgásanyagomat DVD-n valamint egy különleges személyi edzést is a figyelmükbe ajánlok, mely Magyarországon még nincs elterjedve. Manapság minden házhoz jön, az ebéd, a könyvek, a masszőr, sorolhatnám. Miért ne jöhetne az edző, vagyis személyem házhoz? Ugye? Mennyi lehetőség! Csak élni kell vele. Várom szeretettel az érdeklődöket. |
