|
Hozzávalók:
* 60 dkg pulyka- vagy csirkemell filé
* 1 kiskanál só
* fél mokkáskanál őrölt fekete bors
* 4 evőkanál olaj
* 1 kg sárgabarack
* 4 dl 5%-os vörösborecet
* 1 dl balzsamecet
* 2,5 dl vörösbor
* 1 nagyobb fahéj
* 15 dkg barna cukor
* fél mokkáskanál só
* 1 mokkáskanál Tabasco-mártás
A pulykamell filét 4 egyforma szeletre vágjuk, fél centi vastagra kiverjük, széleit és inait bevagdossuk, sózzuk, borsozzuk. A sárgabarackot alaposan megmossuk, félbevágjuk és kimagozzuk. A kétféle ecetet a vörösborral, a fahéjjal és a cukorral fölforraljuk, majd a gyümölcsöt belerakjuk. Kis lángon 10 percig főzzük.
Ha kész, megsózzuk, a Tabascóval fűszerezzük. A hússzeleteket serpenyőben, a megforrósított olajon, oldalanként 2-3 percig sütjük. Lecsöpögtetve tányérra tesszük, és szűrőlapáttal, egy kevés lével mellészedjük a barackot is. Köretként rizs javasolt. |