Hozzáadás a kedvencekhezBeállítás kezdőlapkéntKeresés a cikkek közöttKeresés a cikkek között
 
Sztárok
Aktuális
 
Párkapcsolat, család
Babázó, gyereknevelés
Recept
Ünnepek
 
Egészség
Szépség
Karrier
 
Könyvespolc
Mozi
Programok
Látnivalók
 
Horoszkóp
Feng shui
Ezoterika
 
Életmód
Kismamáknak
Szórakozás
Vásárlás
 
Akció
Logikai
Stratégia
Puzzle
Hirdetés

CD,MC,VHS,DVD rendelés...Kattints ide!
Cikk küldése e-mailben   Cikk nyomtatása
Édes-savanyú pulykasteak
Egyszerűen elkészíthető finom téli húsétel. Különleges ízével garantáltan elnyeri a húsimádók tetszését.

Hozzávalók:

    *      60 dkg pulyka- vagy csirkemell filé
    *      1 kiskanál só
    *      fél mokkáskanál őrölt fekete bors
    *      4 evőkanál olaj
    *      1 kg sárgabarack
    *      4 dl 5%-os vörösborecet
    *      1 dl balzsamecet
    *      2,5 dl vörösbor
    *      1 nagyobb fahéj
    *      15 dkg barna cukor
    *      fél mokkáskanál só
    *      1 mokkáskanál Tabasco-mártás

A pulykamell filét 4 egyforma szeletre vágjuk, fél centi vastagra kiverjük, széleit és inait bevagdossuk, sózzuk, borsozzuk. A sárgabarackot alaposan megmossuk, félbevágjuk és kimagozzuk. A kétféle ecetet a vörösborral, a fahéjjal és a cukorral fölforraljuk, majd a gyümölcsöt belerakjuk. Kis lángon 10 percig főzzük.

Ha kész, megsózzuk, a Tabascóval fűszerezzük. A hússzeleteket serpenyőben, a megforrósított olajon, oldalanként 2-3 percig sütjük. Lecsöpögtetve tányérra tesszük, és szűrőlapáttal, egy kevés lével mellészedjük a barackot is. Köretként rizs javasolt.

Szerző: Admin, www.noinet.hu, 2010.02.17
Vissza a rovathozFőoldal

Iratkozz fel
hírlevelünkre!
Hirdetés
SportBeach

Kapcsolat | Adatvédelem, jog |Partnereink| Bannerek